pisałem wiele razy i napisze ponownie - tylko odblok apteczny nolva/clom, muscle test też niby miał być pełen osłonek itp. a ostatecznie się okazało, że to epi i d-zine połączone w jednym kapsie, zwykły ph za niezwykłą kasę
[...] 113 cm Udo 53cm Talia 88 cm 5. 2 lata 6. Bialko 220-250g Weglowodany 350-400g Tluszcze 120-150g Kalorie 3500-4000 7. Cykle raczej na mono, cm3, jeden na ph (mega h + eqplex) 8. Pon. Klatka - Triceps - po trzy cwiczenia 4 serie do 10 powtorzen malejaco Wt. przerwa Sr. Plecy - Biceps - tak jak przy pon. Czw. przerwa [...]
[...] wzrosły. Nie wiem czy to efekt uboczny czy po prostu prędkość treningu jaką sobie narzuciłem ale strasznie się pociłem, mocniej niż zazwyczaj. Trenuje systemem HST (Hypertrophy-Specyfic Training) potrzebowałem tego do treningów w 5 i 6, trochę przesadziłem z maxami :P jeżeli trenowaliście z tym systemem na pewno wiecie o czym mówię. Później [...]
ok to dobrze, że nie ph:-) A może ktoś odpowiedzieć na pozostałe moje pytania? (skład, szkodliwość na bebechy?) Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2012-07-03 12:30:13 Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2012-07-03 12:31:40
Witam jakiej firmy epi polecacie lub w jakie firmy teraz celowac które są najpewniejsze?. Chciałbym do propa coś dorzucić co byście polecili z ph oprócz epi lub z epi nie zależy mi na dużej masie wiec m drol odpada pozdro
epi z neogenica jak znajdziesz EDIT: Jem wlasnie ostatnia puszke Pro-EPI z Dragona i ladnie klepie, dobry produkt. Pro sd niestety nie zbyt na mnie podzialalo. Moze to przez starą serię a moze jakies dawki zanizone nie wiem... Walki sa wszedzie ale Dragon Nutrition chyba z wszystkich PH najpewniejszy na tą chwilę. Zmieniony przez - gokujr123 w [...]
O wy szczęściary... te aromaty nie zdązyły was uzależnić. Nie wiem co jest w skladzie tych mieszanek, ale te ulepszacze smaku uzależniaja. Pracowalam rok w PH i potem musialam się odzwyczajać- ale teraz jest ok, jak pomyslę o tym jedzeniu to mi się dziwnie miękko w jelitach robi.
Na sucho to i trawa nie urośnie :D . To zdanie jest w pełni prawdziwe, mimo że sporo osób próbuje nadal przekłamywać rzeczywistość, po co- nie wnikam ;) mówisz o saa/ph czy suplach?