SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

petarda

  • [...] stosowania moge napisac ,że regeneracja na duzy plus , jak najbardziej sprawdza sie jako produkt po treningowy , lepiej sie wysypiam wstaje wypoczety , sma dla mnie mega petarda wiec jestem bardziej zadowolony i na pewno poleci kolejna pucha /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0803ae99479d40eeb755ed85bd234b50.jpg Posłek nr 1 zaraz po bieganiu - [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypróbowac jak bedzie sie sprawdzac w takiej dawce , powiem krótko , mega bomba !!! Juz zanim wyszedłem z domu na siłke poczułem mega pobudzenie , a na treningu to juz była petarda , skupienie , pompa na wysokim poziomie , wytrzymałoś duzo wieksza o czym przekonałem sie na aerobach po treningu , było poprostu grubo Creasteron - po treningu [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Bcaa Powder - przed aerobami A.M.G. - przed treningiem I tu była petarda na treningu , mega pompa jak zwykle plus mega skupienie i wytrzymałość , pobudzenie juz odczówalne w domu zanim wyszedłem na trening , lubie to uczucie bo zaraz z [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/c1405ca2953c45f38287214f2a9fc3de.jpg 24 pażdziernik DT Trening nóg petarda , było mega cieżko ale dzieki A.M.G. całość zrobiona na pełnych obrotach plus aeroby dodatkowo , ale tak jak pisałem wczesniej , wrzucam spowrotem po 20 min aerobów po treningu x3 a jak bede masakrowac nogi to odpuszczam całkowicie aeroby bo mega [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/563cef47d8bd4366a8e942832853c0c0.jpg 31 pażdziernik DT Mega spompowałem dziś barki i łapy , trening petarda /SFD/Images/2015/12/31/3f88553cd3df4be1b209ce4ef1d9abab.jpg BARKI 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy siedzac 4 serie 2.Wznosy bokiem + linki wyciag górny (tył barków) 4 serie łączone BICEPS i TRICEPS 1.Modlitewnik 3 [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam ochote jak juz koncze trening zeby dorwac szejkera w szatni i juz go wypić , smak z dnia na dzień coraz lepszy i coraz wieksza chec mam na niego , tropikalny totalna petarda ciekawe jak inny smak , do tego dostarcza wszystko co potrzebne po cieżkim treningu , suplement na wypasie na prawde [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 21:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/60c77b3953b14753be3f5e3386ee7bae.jpg 23 pażdziernik DNT Kolejny dzień bez aktywności , jutro wkrocze na trening z mega petarda bo mnie juz nosi , po wizicie u fizjo wszytsko mnie boli tak mnie ponaciskał pougniatał , dał cwiczenia do roboty no i MC odradził co juz dawno nie robie, we wtorek kolejna wizyta zobaczymy czy [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 20:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    7 Tydzień Masy Piątek 27.11.2020 Siemka No to jak to przystało na mnie trening zmieniłem już od dzisiaj i była serio petarda. Kurcze dawno nie miałem takiego treningu. Wiosło sztangą nie zwiększałem obciążenia ale próbowałem jeszcze bardziej rozciągnąć mięsień i w sumie wszystkie kolejne ćwiczenia to już "nowości" więc za niczym nie goniłem, [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-27 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 mr czy starego meso Wczoraj łyknąłem 3/4 porcji bo byłem mega zmęczony , trening zacząłem o 21:30 po całym dniu na nogach, dawno już tak późno nie byłem. Trening i moc petarda, taka energia i focus, że zrobiłem cały trening patrzę na zegarek - a tu minęło 40min %-) Od razu się ucieszyłem, bo wiem że nic w składzie nie zmienili. Petarda jak [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 10:28:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Sernik Oreo, Snickers i tarta słony karmel - na pół. 5. Ciabata z szynką i ogórkiem. 6. Tosty francuskie z chałki z AN Apple & Cinnamon in Jelly i dżemem. Generalnie dziś petarda. Pierw standard omlet przed treningiem. https://i.ibb.co/Zxg03pX/IMG-0934.jpg Po treningu szybka bułka i potem rolady wołowe prosto ze Śląska. Do tego zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-29 21:03:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 5. Bułgary smith 15x25kg | 15x25kg | 15x25kg 6. Uginanie nóg leżąc 12x75kg | 10+5x60kg | 15+8x45kg Klamoty utrzymane, ostatnie dobre nogi weszły aż miłooo ;-D Petarda, petarda, petarda ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i post [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-01 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarcie petarda, forma petarda :-) później popatrze sobie na ten hotel. Powoli rozglądam sie za czyms na przyszły rok.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2*25-15 3s 25=30kg 20p=40kg 15p=50kg 6. spięcia ze sztanga stojąc 2*25-15 2s 25p=60kg 15p=90kg --------------------------------------------------------- Notatka Trening petarda to mało powiedziane. Tak mnie SS na uda zmęczyły że przy łydkach pomyliłem trochę ilość serii i powtórzeń Po treningu nie miałem siły na nic, totalnie. Nogi opuchły [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Szamal ktos salbutamol z Magnusa? Klepie? Albo clen czy cokolwiek z orali, zebym wiedzial czy godne uwagi. Chociaz najbardziej sally mnie interesuje clen vertex jest petarda

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace kuweitu bije 2tydzien, petarda tren ale acetat nie dla mnie, sajdow nie ogarniam, mimo deficytu kcal dlugi czas, kvrweski power jest

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 07:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovigil ze shree dziala prawidlowo? tak Serio nikt antka z androchemu nie brał? poszukaj z nexiuma...petarda jest

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 01:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem ture jakis czas temu z ionsa to petarda....tylko mam zmniejszony apetyt na orlalach i jest h**nia %-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-03-21 05:19:21

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 00:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jadł ktoś t-5 od WXNLABS ? Albo cokolwiek od nich? Słyszałem dobre opinie o sarmach Wxn ma naprawdę dobre produkty...mam od nich Bombshella i nie chce już innnego pw , petarda :-)) jeszcze mam Slim Xtreme tak samo bardzo dobre... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-03-21 19:37:51

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie z czego celować jeśli chodzi o Tren E, bioniche czy, BM, androchem,? Z tych 3 równy poziom? Osobiście bije tren E Androchemu i petarda , kozak tren ! z czystym sumieniem mogę polecić :-))

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 13:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z jakiego labu celować w krótki tren? ions petarda

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 12:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)