petarda

okej 3,5, teraz bedzie wedlug Ciebie adekwatna?%-) pompa byla dobra bo taki trening, wiec normalnie jest spora, a po rw byla jeszcze wieksza lecz brakowalo do rozrywania skory:). nie wiem w czym masz problem.. jak by byla petarda to dalbym 6/5. zreszta ocenianie to kwestia indywidualna.

Bold z mixem fajna sprawa, gh to petarda tylko trzeba wiedzieć jak jej używać. Przeczytaj moim zdaniem najbardziej kompetentny artykuł na ten temat, człowieka, który naprawdę się na tym zna. http://www.sfd.pl/bez_%C5%9Bciemy__somatotropina_bez_tajemnic-t307140.html

ja biore 5x20iu bo mnie stać Ty to zjedz Snickersa bo zaczynasz juz strasznie gwiazdozyc %-) JW 40iu juz jest straszna petarda

Ciekawe, daj zna jak skonczysz. Jak bralem M1T tez mialem opoznienie. Czuc zaczalem w drugim tygodniu, a petarda byla w 3cim. Coz...;-)

[...] poczatkowo ome 500 eweek- jak masz ori to cie rozperdoli, kolega (kolo 100kg dobrego miesnia przy 185cm) bije 500 eweek ktora sam wyjal z apteki z deka 400 eweek i libido petarda- jego laska mu juz nie wystarcza przez co srednio co weekend wyrywamy swiezy towar na miescie i na kwadrat z nimi:-). Mowil ze tylko 2 srodki robia z gosci "krolow [...]

zrobilem sobie sernik z twarogu na zimno - mega sprawa 640 twarogu 50 wiórek 300ml wody + 3 lyzki zelatyny 15 tab slodzika 10ml aromatu waniliowego mega smak, mega konsystencja mega wszystko. wychodzi na 100g 100kcal BTW ok 10 5 2,5. od biedy mozna kostke czekolady gorziej rozpuscic i polac na to to juz wogole petarda :)

w pierwszym tygodniu juz powinienes czuc libido. Sam teraz zacząłem walic omke apteczna i jest petarda. Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2013-04-20 23:10:33

Ok, dzieki. Swoja droga kawka z yt petarda :) Pozdrawiam.

[...] 8-12 tygodni masy, opartej na małej liczbie powtórzeń(10-6), podstawowej ćwiczenia wejście na martwe i przysiady, cięzkie wiosła, co do supli to jakaś petarda + mono, ew. aminokwasy, witaminki. Dieta dodatnio, tak by 1-2kg miesięcznie szło. No i aero już do końca roku. -październik, listopad, grudzień: jeden długi cykl, [...]

[...] max 3+17,15,15 1 Wspięcia na palce stojąc ze sztangą na barkach 5x12 95kg Spięcia brzucha leżąc z nogami wyżej niż głowa pod kątem 90st - 3x30 10kg K.: Przysiady jak zwykle petarda, aczkolwiek czułem plecy. Zakroki miażdżą. W Sissy chyba już geriatryka mam za sobą. MCNP 90 rozdziewiczyłem, regresy dalej kiepsko. Podczas żurawia goście wbili mi [...]

mniej niż 120 nie zejde wcześniej widziałem kawasaki 190koni petarda Zmieniony przez - $PIOTREK$ w dniu 2013-05-10 13:43:35

[...] swoją umowę o 1 rok. Wreszcie ktoś z zarządu poszedł po rozum do głowy, albo jak nie którzy mówią jest to jeden z warunków Mou. Wczoraj genialny mecz, żal tylko, że petarda Frankiego nie weszła. Fajnie było Ferreirę zobaczyć z pucharem, mimo że nie zagrał chyba w żadnym meczu LE. :-) Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2013-05-16 15:12:54

Antek straszna petarda. Leciałem niedawno razem z miksem i deką. W 4 tygodnie poszło 11kg (w połowie zacząłem sobie pluć w brodę, że ruszyłem jednak z masą a nie redukcją he he), a potem stanęło mimo podbicia teścia i deki.

niestety Hunt 39 lat,najstarszy zawodnik w UFC który nie jest na TRT ?! na pewno najstarszy TOP 10 ,który nie używa TRT,10 lat młodszy Junior go rozj**ał,niedoceniłem go ,przepraszam ,rozj**ie Overeema, ale petarda którą przyjął Hunt w 1 rundzie....

Niedziela DT Trening: Nosiło mnie i musiałam coś siłowo porobić, więc padło na kompleks. 30kg x6, 4 obwody RDL Power Clean Front Squat Push Press Squat +15min orbitrek żwawo Kompleks z petardą, mam problemy z chwytem, po 4 obwodach już nie byłam w stanie trzymać sztangi. Od dłuższego czasu dłonie wymiękają mi. Miska: 1551kcal, 166g (43%) białko, [...]

że nie zasługuję bo łyka tabsy ze wzbogaconym uranem czy uj wie co jeszcze. Mam tego dosyć. Gimbusostwo nic więcej. Padłem. 8-) }:-(

Ci co krytykują mają rację, bo to nie są ćwiczenia tylko szarpanina i zarzucanie. O wiele lepiej jest założyć mniejszy ciężar, a zrobić dokładnie techniczne, by tylko ćwiczony mięsień był wykorzystywany, a nie, że robisz plecy i wchodzi we wszystko nawet na nogi xD Nie da sie angażować tylko jednego mięśnia chyba że ja nie umiem zawsze jest jakiś [...]

Ci co krytykują mają rację, bo to nie są ćwiczenia tylko szarpanina i zarzucanie. O wiele lepiej jest założyć mniejszy ciężar, a zrobić dokładnie techniczne, by tylko ćwiczony mięsień był wykorzystywany, a nie, że robisz plecy i wchodzi we wszystko nawet na nogi xD Nie da sie angażować tylko jednego mięśnia chyba że ja nie umiem zawsze jest jakiś [...]

[...] poszedłem bez stano bo zawsze tak pompowało ze az ciezko sie kolejne serie robiło %-) nie pisałem nic o smaku białka whey peak, mam cos takiego : "nutri mix" czy jakoś tak, smakuje świetnie, o wiele lepsze od truskawki, smak petarda, coś takiego jak ciastko... wchodzi elegancko, moglbym go pic caly czas, polecam, rozpuszczalnosc tez dobra :-)

[...] sposób na JDS-a znalazł, tylko jest to w chvj wyczerpujący sposób, który wymaga 100% sił, skupienia w każdej sekundzie walki, wszystko musi pójść idealnie, albo prawie idealnie. Ja wierzę w niego, ale prawda jest taka, że u JDS-a nie wszystko musi pójść idealnie, wystarczy że wejdzie jakaś petarda prędzej czy później. Tylko tyle i aż tyle;)