[...] nie dodawałem ale śmiało próbuj bo na pewno wyjdzie pyszotto :) Ogólnie polecam cebulkę przesmażyć na 10gr masła klarowanego dopiero zmiksować i przegotować wtedy wychodzi petarda. Najlepsza dyniowa jak dla mnie to takie maestrok***apycha! %-) Jak możesz polecieć z większą ilością tłuszczy to polecam dobre podsmażone salami, serio palce lizać..
[...] nie dodawałem ale śmiało próbuj bo na pewno wyjdzie pyszotto :) Ogólnie polecam cebulkę przesmażyć na 10gr masła klarowanego dopiero zmiksować i przegotować wtedy wychodzi petarda. Najlepsza dyniowa jak dla mnie to takie maestrok***apycha! %-) Jak możesz polecieć z większą ilością tłuszczy to polecam dobre podsmażone salami, serio palce [...]
No bidnie ale wcinam te z biedry bo są idealnie po 10gr i łatwo się liczy %-) moje ulubione to z Aldiego czarna porzeczka, petarda po prostu :-) Ok musze w takim razie poszukać Aldiego w Czewce :)
koniecznie tylu ze 4kg muski dolozyc i bedzie petarda :-) diet aplynna moz enie najsmaczniejsza, ale latwo dobic kcal w razie problemow z jedzeniem ;-)
No to jest rzeczywiście petarda, ja czyli Ozimek w to wchodzę im szybciej tym lepiej najlepiej sierpeień ew. październik, termin na pewno jakaś niedziela, miejsce siłownia Iron Gym w Ozimku albo co bardziej realne ze względu na dużą ilość miejsca sala gimnastyczna Zespołu Szkół w Ozimku (tam gdzie będą później IV MP Nauczycieli)
Kondzio petarda już wklejam na mojego facebooka! Wycwiel i A.Kocyla też sobie załóżcie przydaje się, to obecnie najszybsza, najszersza, bezpłatna forma reklamy, promocji i kontaktu, trzeba mieć tylko bardzo dużo znajomych.Niczego nie reklamuję tylko u mnie się sprawdza. Można np utworzyć wydarzenie: Polska Liga Wyciskana Wielokrotnego - 14.09 [...]
[...] i muszę przyznać, że przepis konkretny. bułki wyszły eleganckie, chrupkie, nie rozwalały się na części, moje wyglądały tak: http://www.voila.pl/476/il9sh/index.php?get=1&f=1 polecam po wydrążeniu środka posmarować boki od wewnątrz sosem, a potem dorzucić go jeszcze na wierzch - petarda totalna %-) Zmieniony przez - B90 w dniu 2012-09-16 19:12:53
Nie bardzo ma to jak Bisping wygrać. Petardą nie usadzi Sonnena, bo takowych ciskać nie potrafi, poddać go raczej ie podda... Wyjątkowo kibicuję Bispingowi, ale pachnie mi to UD. %-)
Ale on nie jest koksiarzem dopiero zaczyna , w pozniejszej fazie jakby przywalił enana to bylaby petarda chociaz ja na pierwszy cykl bym enana nie walił . Mix omenowy lub coś klasycznego typu prop i pewniak mieczysław. I zrobiłby lepszej jakosci mięso ktore byloby stabilniejsze niż mięsień wychodowany na kanapkach . Fakt temat bede obserowował [...]
pierwsze zdjęcia naszego stoiska na tych zawodach w trakcie budowy, ale jutro będzie petarda! gwarantuje to Wam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e24c849d7c1441f0bd7dc0bf6a86d152.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/daa2f876245f4e0198f2eb40dff392bc.jpg
[...] walki stawiam ładne pieniadze na arreola przez KO. Kurs na pewno bylby pokaźny. Tak jak cezi pisal, Adamek mial ciezsze proby w HW niz haye, haye to dobry piesciarz, z mocna petarda, ale nie widze goscia z kliczkami, peterem, arreola. Nie dotrwalby do 8 rundy, jest za delikatny, on musi bardzo rozsadnie i rozwaznie dobierac teraz przeciwnikow [...]
Kolacja na wzór murzynka . Omlet z fasoli i mąki kukurydzianej, do tego kleksy twarogu i tak smażone z jednej strony pod pokrywką. Do tego polewa truskawkowa + czekoladowa z banana i kakao . Petarda /SFD/2022/5/7/a55ff5f348ac4eb6ba37a2b0812c8fb9.jpg
Wtorek Nie wiem czy to nie ostatni trening na publicznej siłce bo cos chyba pod oniec tygodnia maja zamknac wszystko na amen ale zobaczymy . Ogolnie trening petarda , miłaem 1:15 min na zrobienie treningu wiec bez zbednych gadek , potem była przerwa 15 min na dezynfekcje to posiedziałem w szatni i poszedłem na cardio . Poniosło mnie troche z [...]
Obawiam się że to będzie dla mnie petarda! jeżeli dodam do takiej kombinacji (bold,win,tren) jakiś test! UU to moje drugie podejście do saa i do tego 10 miesięcy jade na czyściutko więc ... Pamiętam jak mnie Deca wystrzeliła po 3 tyg - czasy poprawiałem codziennie aż mi więzadło strzeliło. Fakt, teraz narazie układam wszystko pod gym ale nie [...]
potezzna petarda - Polacz ja prosze z dorbymi (i jesli sie da czestymi) treningami - wiecej w Perfect Body obecnie dostepnym a beda efekty oczywiscie nie zapominaj o snie i regeneracji ogolnie ;-) POWODZENIA !
[...] tutaj stuglik ksywe ma petarda, polak mieszkajacy w dublinie ktory reprezentuje irlandie(byl chyba kiedys na tym forum) nie wiem jaka kategoria, obstawiam ze do 90kg dzien wczesniej [...]