Z tym Tri-Trenem nie szalej, lecialem go i am im sie chyba dobrze nalalo, bo bilem 0,5 co drugi dzien czyli 350mg i naprawde petarda a zakladalem ze polece 700 szczyt, ale zostalem na 350 i juz troche w zyciu przybilem, nie bij napewno wiecej niz 300 tyg w Twoim przypadku, mowie serio.
[...] cierpi od ogolnego stanu pacjenta, jak sie odżywia, jak dba o watrobe, osłonki itp itd jak bardzo jest przemelanzowany itp itd %-) aktualnie skonczylem metanabol z Genesis i petarda, 3tyg ON - 60-80mg ed. lece suste z Genesisa (dawno takiej gęstej nie biłem) e3/4d 250mg e3d do tego prop tez Genesis leci 100mg e2d no i dodalem NPP z Genesisa 100mg [...]
[...] cierpi od ogolnego stanu pacjenta, jak sie odżywia, jak dba o watrobe, osłonki itp itd jak bardzo jest przemelanzowany itp itd %-) aktualnie skonczylem metanabol z Genesis i petarda, 3tyg ON - 60-80mg ed. lece suste z Genesisa (dawno takiej gęstej nie biłem) e3/4d 250mg e3d do tego prop tez Genesis leci 100mg e2d no i dodalem NPP z Genesisa 100mg [...]
[...] cierpi od ogolnego stanu pacjenta, jak sie odżywia, jak dba o watrobe, osłonki itp itd jak bardzo jest przemelanzowany itp itd %-) aktualnie skonczylem metanabol z Genesis i petarda, 3tyg ON - 60-80mg ed. lece suste z Genesisa (dawno takiej gęstej nie biłem) e3/4d 250mg e3d do tego prop tez Genesis leci 100mg e2d no i dodalem NPP z Genesisa 100mg [...]
[...] rozwija tak jak u mnie wlasnie.klata i ramiona tylko donklaty bardzo sie przykladalem teraz mam 3 miesiace na ogarniecie ramion a teraz ryz twarog miod aktivia i banan petarda to jest k***a.masamkurfy ! sam jestes przykurczony.pofer sp*****la ćwiczenia i tyle. j**nij mostek.zepnij łopatki wypychajac klate podczas wyciskania.potem popatrz [...]
[...] wrzucę zdjęcie, jakieś pomiary ;) SIŁOWNIA DZIEŃ 5 *NOGI 1.Przysiady ze sztangą na barkach 4s 12p 40kg x 12p 50kg x12 | 50kg x 12 | 50kg x 12 | 50kg x 12- ogólnie petarda, czuję że mam nogi :D Wycisk konkretny ale tak ma być! Za tydzień wbijam na 55/60kg bo to było masłooo :D Myślałem że będzie gorzej. I taka dość śmieszna sytuacja, [...]
Pewnie masz przykurczoje miesnie i klatka sie.nie prawidlowo rozwija tak jak u mnie wlasnie.klata i ramiona tylko donklaty bardzo sie przykladalem teraz mam 3 miesiace na ogarniecie ramion a teraz ryz twarog miod aktivia i banan petarda to jest k***a.masamkurfy !
Dzień 378 Sobota 19.03 Dzień treningowy. Nogi i łapy, trening petarda w przysiadach już prawie 69.5kg. Po świętach ruszę jakims innym planem, chciałbym wrzucić niektóre ćwiczenia których dawno nie robiłem. Ale takie podstawowe jak MC, przysiady oczywiscie będą. Dieta: 1)Jajeczinca +chlebek własnego wypieku 2)Wafle ryżowe +tuńćzyk +warzywa [...]
19szymon masz namysli china white? Jesli tak to petarda nieziemska... ja nawet stimula odstawilem odrazu gdy sie zapisale, zeby potem fajnie klepalo, testowane pw
I póki co 100% natural jest %-) Waga też już z 51 na 55kg, co przy problemach z tarczycą jest chyba niezłym wynikiem ;-) Czy będzie taka petarda, to się dopiero na scenie okaże ;-) Póki co - sam jestem zadowolony ;-)
Przemek, Twoja dziewczyna w takim razie niezle doj**ala w tak krotkim czasie, gratki };-) Pozatym to wychodzi na to ze te suple "mocniejsze" wiele nie zmieniaja, bo jest petarda i wcale nie widac ze tak skromnie %) Luki, zdrowia!
[...] przy wyciagu 6.Sciaganie po luku +spiecia na pilce, interwaly na biezni Posilki caly czas praktycznie takie same :) Dzis male urozmaicenie na kolacje : platki jaglane z cynamonem, na to pokrojony grapefruit, maslo z nerkowcow i odzywka w formie posypki, petarda @@-)@@-) Foteczka z dzis : /SFD/Images/2016/3/16/5f203ea4ec224801b60ff06999bc0a9b.jpg
Ania szacun!! };-) Mega się to prezentuje!! W połączeniu z Twoją prezencją na scenie będzie petarda!!! W Twojej kategorii chyba wychodzi również ta Stasiak od Fenixa, która wygrała debiuty? Myślę, że "zmiażdżysz" ją na scenie %-) Trzymam kciuki za pozostałą część przygotowań! Zdrowia i siły życzę przede wszystkim!!!!
Kolejna dawka ECA poleciała o 12 po 45 minutach posilek przed treningowy a ja już głodny:-D naladowany mega pozytywnie i rozdrazniony cży normalka po ECA:-) za pół godziny trening plecy i barki będzie petarda.wieczorem coś skrobne jak było