patelnia

[...] Super test kur..' i nie ma chvja we wsi Peponent super pomysł z tym grillem, i wogóle kiedyś ten motyw z robieniem całej szamy na dzień z rana widziałem w Shut the f***.. gdzie RS właśnie tak radził, teraz się na to przestawie. Co do kurczaka to nie ma problemu ze smażeniem? Bo raz że patelnia to tłuszcz, a dwa że wchvj mycia później. Pzdr. mm90

Domino - dopiero za miesiąc Obelixik - w ostatnim czasie robiłem i to i to. W zależności od chęci i czasu. Jak było go niewiele robiłem tabatę w domu. Jak miałem go więcej to wychodziłem pobiegać, albo jechałem na siłownię zrobić schody albo bieg na podwyższeniu. Ale to zawsze w nietreningowe. Jak już zdarzyło się w treningowy to krótko, ale [...]

Asia to z budyniem to naleśniki - najprostsze - jajo roztrzepuję z wodą i dodaję opakowanie budyniu, dzięki temu mam proste smakowe naleśniczki (malinowe, jagodowe, o smaku krówki lub toffi):-} Ciasto jest dosyć lejące, także dobra nieprzywierająca patelnia się przyda. Te 69,1 kg to faktycznie było tuż przed @, także się nie liczy ;-)

cześć! poprosiłeś w spamie więc jestem:) micha fajnie wyglądała dziś - powiedz mi, to jest ta patelnia grillowa?? dobre to to?

to jest patelnia któa chyba kosztowała 30, czy 40zł używam jej zamiennie z normalną teflonówką, myślę, że za tania na patelnie-grill, łapałoby sie zarcie no i dobra, juz dobra, dzieki ze jestescie, szkoda ze na prośbe))

dragon mozesz mi tu napisac jak juz wszystko bedzie na patelni to jak długo musi stac?? bo ostatnio próbowałem i sie patelnia spaliła i z***a była

L_I_S_E_K_ co do omleta to zalezy ... ile skłądników było ... jaka patelnia jak duzy ognień ... ogólnie to tak po 5 min jak masz mały ognien powinienes sprawdzic czy jest ok i przewrócic na drugą strone

generalnie-jak słyszę o rodzicach,którzy oszczędzają na żarciu dzieciaka to mam ochotę za***ać takich ludzi patelnią ;] mój brat ma pokrzywiony kręgosłup i niedługo będzie miał anoreksję,bo jego mamusia woli ciułać pieniążki na wczasy karmiąc dorastającego syna chlebem z masłem ;/

[...] w tej samej kat wagowej. Inna sprawa- domy,które ja widywałem,że nie było obiadu,pusta lodówka itd. To zwykle domy w których jest na paliwo, jest na cyfrowy polsat(patelnia musi być dobrze widoczna przez sąsiadów),komórki,alkohol,fajeczki-halo ale coś tu ****a nie gra. Już to parę razy mówiłem na forum,jeśli starzy mają kasę,a nie chcą [...]

Wczorajsze jedzenie (22.05.2008) 5 kanapek z jakąś wędliną, białym chlebem, pomidorem i ogórkiem 500g jogurtu wiśniowego jogobella Cała patelnia płoci smażonych (bardzo tłusto było, bo to tata robił) powiedzmy, że to było 250g ryb. Rosół z kury + 2 jajka + 40g makaronu + 80g ziemniaków 10 tostów z serem i kiełbasą żywiecką 5 jabłek Razem 130g [...]

anister, no bo się obrażę %-) Pewnie że domowe :-)) Równiutkie, bo z takiej patelni. Ta jest fajna, ale 170 zeta to ja za fanaberię, której użyłabym pewnie dwa razy, to nie dam }:-( musiało być pyyszne Zdecydowanie będę powtarzać :-)) mika pomyślę, jak tylko się w końcu uwinę z zamówieniem od kittie na placek z borówkami. Choć w sumie, po [...]

[...] kupować - bo wiesz ciuchy przestają pasować jak schudniesz albo przytyjesz, a buty zawsze Co innego gdy mam kupić spodnie Fela - nic skomplikowanego. Smalczyk, bakłażn, patelnia. Pokroiłam bakłażana w plastry. Na rozgrzany teflon dałam smalczyk podsmażyłam warzywo. Potem na Jeszcze ciepłego bakłażana znów dala troche smalczyku. Do tego [...]

[...] zrobię wolne od większej aktywności, bo jestem obolały po treningach, zakwasy, kolana trochę bolą i korzonki hehe. Także dziś tylko rowerek i spacery. II śniadanie :) - patelnia miało mało odpoczynku od 20 do 7 Twaróg, jogurt nat., cebula, szczypiorek <mniam> Dużo się zmieniło w Międzyzdrojach na lepsze, ładnie to teraz wygląda. Tutaj [...]

Lady Mmam grila elektrycznego z lidla, ale gril-patelnia tez by sie sprawdzil napewno :) Kroje go w plastry, sole, zostawiam na 15 min, opłukuje wodą (podobno pozbywasz sie tak goryczki) i na rozgrzanego grila miedzy udka. Griluje się tak az bedzie miekki i na obu stronach odbija sie "paseczki". dzis mam kolejny eksperyment kulinarny z [...]

[...] uznania (dałem 7) MAKRO: kcal 808,7 B 55,1 W 15,5 T 58,5 PRZYGOTOWANIE: Wszystkie składniki oprócz oliwy zblendować w shakerze na jednolitą masę. Smażymy na oliwie z oliwek, patelnia dobrze rozgrzana, pod przykryciem, kiedy nam się góra lekko zetnie, obracamy na minutę i gotowe. (Oliwy może być mniej, ja dałem 20g żeby makro całodzienne grało). [...]

Zeszły tydzień udało mi się zakończyć z wynikiem: 1 trening siłowy na siłce plus 3 biegi, w tym jeden krótki, jeden dłuższy i jedna zabawa biegowa, wbiegnięcie na górkę i odwiedziny na dwóch placach do street workout. Niestety ośnieżone drążki i śnieg po kolana sprawił, że tylko krótko się pobawiłam, głównie na drabince poziomej i pobiegłam z [...]

Wybaczcie komp mi sie zepsul a naprawie go dopiero po nowym roku bo nie mam narazie czasu nawet go oddac , z treningiem cisne na 100% z dieta tez :) dzis male zakupy jaja, kurak, ryba, warzywa , waldeny , spalacz , wok patelnia , zero kcal galaretki :) /ZdjeciaSFD3_large/ba805b3540d24894bb57eebc447fc8a0.jpg

Tydzień V Dzień 2 Treniol: Trening domowy (AiB) w wersji x 4 - myślałam, że się skicham, jeszcze dzisiaj mam pierwszy dzień @. Ale po ostatniej serii gdzie sobie dołożyłam małe conieco dostałam jakiegoś kopa i jeszcze skakałam na skakance 20 minut (mimo że miałam zamiar dzisiaj olać aeroby) i do tego stretching 20 minut - czuję się jak Król Lew [...]

według mnei oliwa traci swój ogromny potencjał gdy jest używana do smażenia. Sam używam strategii, w której smaże wszystko beztłuszczowo (patelnia grillowa) a oliwę dodaje na zimno do gotowego - smacznie i dużo lepiej wykorzystane możliwości genialnego, trzeba przyznać, źródła tłuszczu :-))

tylko patelnia bez oleju, bo wiesz, gdzie pójdzie. I nie za długo, bo raka wywołuje