pasztet

Dajcie chłopakowi spokój każdy trenuje i odżywia sie jak mu pasuje. chleb,pasztet:))

[...] spać, a trzeba było cały dzie w pracy siedzieć %-) MISKA 170/80/180 - owies, jajko, banan, whey, żelatyna TRENING - ryż biały, whey, banan - mąka gryczana, owies, jajko, pasztet, ziemniaki - jw - masło, oliwa, pasztet, śledź, jajka Warzywa: salata, ogorek zielony, pomidor, marchewka Napoje: woda, kombucha, kawa, herbata, kakao Suple: omega3, [...]

odkąd mnie zmuszali do wątróbki w przedszkolu nie jestem w stanie przełknąć w żadnej innej postaci niż pasztet mojej babci

PIĄTEK (5 LIPCA 2013) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd16f86e859a4165bff3637905d1295d.png Po wczorajszym treningu mam zakwasy na całej tylnej części nóg poczynając od pupy, z tym, że im niżej tym bardziej dotkliwe (łydki= masakra), chociaż siadanie też jest bolesne. Pomimo to zdecydowałam się rozruszać dodatkowym treningiem. Praktycznie w każdym [...]

pasztet zajeczy %-)

[...] dostał KO od Hendo, a myślałem, że jest nie do znokautowania... Cain dostał straszliwe KO i odzyskał pas skubaniec... GSP też po wpyerdolu od Serry zrobił z niego potem pasztet. Kto jeszcze odzyskał pas w UFC po KO?? Jeśli wg. niektórych Weidman jest LEPSZY niż Silva w stójce to wobec tego wg. MMA math, Belfort nie ma najmniejszych szans w [...]

Wracam do liczenia miski i treningów :-) DNT Zakupiłam blender 8-) zrobiłam swój pierwszy pasztet pieczony z wątróbki i cycka indyczego. Smakowałam, no w smaku typowo pasztetowy, smaczniejszy od kupnego wiadomo :-D ale trochę przesoliłam i chyba przepieprzyłam. Czaję się jeszcze na pasztet strączkowy Oveji. Miska warzywa: pomidory, trochę [...]

pasztet domowej roboty jest ok, tylko mowie taki z dobrego królika itp

[...] zwolennikiem suchego jedzenia ale czasem mam na to ochotę i tyle ,sam korzystam np. z pomidorów bez konserwantów i robię sos do tego oregano bazyli,pytam jak to u was. mariuszpruszek mam wrażenie że mnie atakujesz chcąc wmówić je***ć system he he podaj jakiś fajny sposób przepis na sosy na redu będę wdzięczny:) pasztet domowy rewelacja :)

no bo ten... no... najdłuższy mój związek w życiu to z komputerem. najkrótszy to z czystą michą. poza tym mam bogate wnętrze, ale jak mi facet mówi, że mam zaj**isty charakter, to dopiero wtedy do mnie dociera jaki ze mnie pasztet.

no bo ten... no... najdłuższy mój związek w życiu to z komputerem. najkrótszy to z czystą michą. poza tym mam bogate wnętrze, ale jak mi facet mówi, że mam zaj**isty charakter, to dopiero wtedy do mnie dociera jaki ze mnie pasztet. };-)

Rozpisz dokladniej treningi, serie, powtorzenia. I napisz co szamiesz. Już jestem-awaria kompa.... TRENING:Wszystko 4 serie, tzn: 12-10-10-8, oprócz brzucha, który robię po 3 serie każdego ćwiczenia po 15 powtórzeń. DIETA: Obecnie nie stosuje żadnej diety, a staram się w miarę dobrze (?)odżywiać przynajmniej w dni treningowe. ZAŁOŻENIA do DIETY: [...]

[...] nie czekaj tyle czasu. Wybieraj z listy jaja kurze a nie jajka gotowane ponieważ wszystko ważymy przed gotowaniem a nie po, wywal płatki owsiane z ostatniego posiłku, pasztet wylatuje, ryba po grecku pewnie kupna, zamień na świeżą. Białko dałbym do 210g, tłuszcze do 70-80, reszta węgle Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-16 20:03:55

A z jakiego przepisu ten pasztet?:)

[...] herbata suple: tran, kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c35dbf9ad14422bba5e901d1d6f7632.png Agrest bazowałam na tym przepisie: http://coffekitchen.blogspot.com/2013/03/pasztet-drobiowy-byskawiczny.html tylko nie dałam bułki i użyłam więcej wątróbki, tylko kurczę naprawdę przepieprzyłam i ledwo go ostatnio jadłam %-) czułam prawie sam [...]

[...] - w trakcie.... Dziś niestety siłownia mi odpada (praca) .. Miski: Wtorek: 1740 kcal 110 B/ 68 T / 164 WW ( 13 g z owoców, 55 z chleba) Środa: 1740 kcal 117 B/91 T/ 117 W (pasztet pieczony domowej roboty,nie taki tlusty... ale wrzuciłam wg dzienników więc podbiło tłuszcze) Czwartek: 1500 kcal 119 B/51 T/141 W (nie skomentuję, mogłam zjeść [...]

a gdybyś tak zrobiła sobie coś ala domowy pasztet? I te nieszczęsne podroby, parę cyców i tak myślę zlepić to kaszą np? Plus jajca... I coś ala pasztet? Mam gdzieś przepisy na pasztet z mięsa i fasoli a nawet samej fasoli :D

[...] z borówkami, więc sporo fatu dodatkowego wpadło ;-D I kopytek/pierogów z kapustą mi się chce %-) Wątroby również, ale tutaj dałam radę i jutro na śniadanie wyczarowałam pasztet \-) dzień 30 TRENING: Klatka + triceps 3x15 1. Pompki szeroko 11+2/6+2+1/4+1 13+2/7+3+2+1/5+1 13+2/8+3+3+1/5+2+1 2. Wyciskanie hantelek poziomo 5/5/5x8+4x7 [...]

za dużo przetworzonego żarcia (np. pasztet, nutella), za dużo cukrów prostych, za dużo białka, mało prawdziwego mięsa, po co podbijasz jeszcze bialko odżywką? To nie ma sensu, wystarczyło by Ci 1.6gB maksymalnie 2gB ale ot jak się uprzesz. Pieczywo spokojnie możesz wyrzucić z diety. Jaki masz rozkład tłuszczy? Bo z tego co widzę, na pewno nie [...]

U mnie w hotelu podajemy taki pasztet z watroby z tostami serowymi jako zakaske