pasy

[...] najczęściej połączyć się za pomocą obu standardów. Paatikowy forerunner obsługuje tylko ant+ a Polar h7 łączy się są pomocą tylko BT. Nie ma szans żeby działało. Niektóre pasy( np ten z deca) działają w obu standardach:Bt i ant+. Taki z deca by śmigał. Niestety moj nowszy polar h10 tez jest pozbawiony ant+ i nie połączę go ze swoją navi [...]

[...] 3 serie po 12 powt. 50 kg * 12, 55 kg * 12, 60 kg * 12 + 2 ćwiczenia na brzuch 4 serie po 20 powtórzeń + 50 minut TRENING AEROBOWY na rowerze stacjonarnym Zakupiłem sobie 2 pasy neoprenowe. Pot lał się z brzucha strumieniami DIETA: Godzina 8:00: Szejk białkowy 50 gr + orzechy włoskie 20 g Godzina 10:40: tuńczyk w sosie własnym + papryka [...]

Marcin a rowerek nie będzie latał w tej pancernej skrzyni? jakieś pasy, rozpórki itp?

[...] MC 4s (pomyślałam czy nie spróbować tu ćwiczyć z pasem przynajmniej w ostatnich seriach i sprawdzić jak tam lędźwiowy będzie się zachowywał. Choć nie wiem czy te siłowniane pasy będą ok :-?) Przyciąganie drążka do brzucha 4s Wznosy ramion w opadzie 4s HT 4s Uginanie nóg leżąc 4s Uginanie ramion z hantlami 3s Tygodniowo ćwiczenia w systemie [...]

radoslaw niestety ale sie nie udało wiec nie piłem, juz jezdziłem 35 min i byłem z 400m od ośrodka i nie zauwazyłem ze na pasy wchodzi jakiś gosciu;/Ogólnie moge powiedziec ze takiego stresu jeszcze nigdy nie miałem... Jedno pocieszenie to takie ze teorie zaliczyłem bez błędnie Wiec wczoraj nic nie pisałem bo byłem mega w****iony, myslałem ze cos [...]

[...] obecnie najwieksza gwiazda UFC, ale z mega kozakow pokonal uczciwie tylko Sivera. :-)) do JJ to mu wciaz IMO brakuje, co innego jak pojdzie wlasnie do LW i bedzie mial dwa pasy albo obroni pas w FW kilka razy. wazne,ze chociaz niziolek na pierwszym, takze ranking jednak troche uczciwy. Dietrius Bobson ma zejsc do -32kg, wiec jak tam jeszcze [...]

[...] jak JJ, ale chciałem zauwazyć że jak JJ przejdzie do HW to dalej będzie miał przewagę warunków%-) Oczywiście przewaga mu stopnieje, ale z drugiej strony dostaje w pakiecie wolniejszych zawodników:-) Jeżeli obaj panowie zdobęda pasy w drugiej kategorii to imo nr p4p powinien być JJ. Ale jestem pewien że jeszcze wszystko się totalnie pozmienia;)

[...] do 27,5 i przy szóstym nie dałam rady "donieść" sztangi do stojaka. żeby nie walnęło na łeb szybko usiadłam ze sztangą i przywaliłam ją na uda - efekt - dwa sine pasy przez całe uda z kolei w push press próbowałm dowalić kilka z 24,5 i dwa razy próbowałam zarzucić - qpa, za to prawie wykręciłam nadgarstek. Ale przysiad mnie stresuje [...]

[...] co ma udowodnić taka walka? Zlał mnie w parterze mistrz Europy BJJ - i co? To znaczy, że nie mam pojęcia o realiach ulicznych? Leją mnie w parterze niebieskie i purpurowe pasy - to co? Znaczy, że w ogóle nie mam pojęcia o walce? Po prostu mam krótki staż na glebie. Tyle. Do przedszkola dzieci wróćcie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

[...] Fight Clubów, wprowadzenie strojów i pasów troszke zniechęca początkującego - bo przecież koszta i tak są wielkie. Cena treningów, ochraniaczy i jeszcze mam się bawić w pasy? Jednak dla tych którzy już poznają ten system przestaje to byc takie ważne. Drugim minusem SKMP jest to wieczne: "Nie jesteśmy pierwsi i jedyni, nie nauczamy [...]

[...] sięgnął do plecaka i...wyjął "teleskopa". Potem poszło już szybko. Po razie, kop w jaja i do domu. I o to chodzi w KM - to nie walka na ringu, to nie punkty, pasy mistrzowskie itd. To ma być szybka reakcja, przytomność umysłu i wykorzystanie WSZELKICH możliwości. U nas w sekcji KM uczymy się np. obrony przed duszeniem gdy [...]

W Israeli KM Association też są pasy

[...] strony i bardzo stary, tak więc nie znalazłem tam odp na nurtujące mnie pytanie i nie chciałem tam odświeżać dyskusji. Do rzeczy - przeczytałem tam m.in: "Egzaminy na pasy: niebieski, brazowy i czarny (w odstepstwie od siebie minimum jednego roku) obejmują: techniki wyszczególnione Programem oraz dwie dwuminutowe walki (czas mierzony [...]

Pasy są. Jak trenowałem KM to raczej nikt nie nosił. Czasami na zgrupowaniach, jak ktoś miał już np. czarny.

Daleko szukasz a blisko masz Sklep SFD też już działa w całej Europie -na pewno wyjdzie taniej niż na miejscu a pasy dobre-też mam w razie czego taki :) http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Pas_Sk%C3%B3rzany_Belt_Basic_3250-opis31085.html

Ten pas wygląda tak jak pasy INZERA ,jesli trzyma wszystkie wymiary to możesz powiedzieć że.....był robiony na indywidualne zamówienie w niebieskim kolorze. Ja kiedyś zamawiałem w INZER koszulkę szytą na miarę ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-10 12:43:00

[...] droga, tragicznie slaby mam miesien odpowiedzialny za trzymanie lopatek w pozycji - to chyba ten o ktorym Kokosanka pisala, ze go nie ma %-) ) dobra, siadac i zapinac pasy bo jeszcze takiego cyrku to nie widzieliscie :-D acha, z dzwiekiem moze ogladac tylko pan Janek ;-D sama klate robilem skojarzylo mi sie z zestawem dyskotekowym a do [...]

[...] i iraz kregoslupa .... ja jestem po operacji przepukliny do tego czasu az byly z nia problemy cwiczylem bez pasa zakladalem tylko do martwego w ostatnich seriach jak i przysiadow.... teraz na treningu mam zawsze dwa pasy jeden przepuklinowy taki nie bardzo usztywniajacy plus zwykly pas skorzany ... bo boje sie ze kontuzja moze sie odnowic

Powodzenia dla Cienie w takim razie. Ja zawsze swobodnie oddycham. Również zawsze mam 2 pasy - neoprenowy i skórzany. Ten pierwszy dodatkowo trzyma ciepło moich mięśni, nie chodzi tu o spalanie tłuszczu, jest mokry bo się pocimy.

Te najnowsze pasy polara miały jakiś spory minus w porównaniu do tego starszego modelu co Paatik ma (H7). Jak sobie przypomnę to napiszę, ale w tej chwili amba :-).