SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ DLA .....

    Post
    Trening dla początkujących

    skromnie. TCM 400kaps paski do ciagow omege batony tyle, wiecej mi nie trzeba poki co:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-09-08 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dotyczące powtórzeń i martwego ciągu

    Post
    Trening dla początkujących

    nachwytem, a przy duzych nachwytem na zamek...przy kolosalnych - przechwytem. Choc mozna caly czas nachwytem zamkowym + paski i jest OK.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2011-09-09 23:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x5p 2x30kg x5p 2x42kg x5p 2x47kg x2p (3ci fail) 2x30kg x8p Martwy Ciąg Sumo 60x5 100x3 140x3 160x1 180x1 200x0 klasyk 200x1 biceps supinacja 2x20kg 5p młotki 2x30kg 6p paski,bo zdarłem odciski na mc 2x30kg 6p seated db cleans 2x5kg x15p 2x5kg x15p 2x5kg x15p biceps modlitewnik 30x8 30x8 Komentarz: Taką miałem chęć od rana zrobić [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przyjechalem do chaty to zjadlem musli z bialkiem i na tren - drążek - jako, że mi sie nie chcialo dla odmiany sciaganie drazka - fajne cw. - wiosło - wykorzystalem paski, nie wiedzialem, ze do podchwytu tez sie przydadzą - SS ściąganie + wioslo - w sciaganiu dolozylem wiecej bo zmienilem drazek na dluzszy i ciezszy. - uginanie nog - [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, pewnie paski

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o WBA i wygra, to zrobi 1-2 obrony i bedzie musial bić sie z Władem ja mimo wszystko ciagle w niego wierze, niech zawalczy styczen-luty z kimś z czołówki, moze wtedy uda sie zawalczyc o pasek Povietkina tylko wydaje mi się, ze Adamek majac na myśli pas wagi ciezkiej nie chciał walczyć ani o pas regular, ani o paski jakiś peryferyjnych federacji

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 09:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się paski sprawują do ciągów? mam takie same i jestem mega zadowolony.

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUBINO powiem Ci ze te paski mam tyle lat ze nawet stracilem rachubę.Są juz strasznie poprzecierane i mam wrazenie ze lada chwila trzasną ale nie zmieniam ich po bardzo dobrze mi się w nich cwiczy. Tomek wiesz, pojedzie sie pogada oceni formę dziewczyn i chłopaków.Mam równiez nadzieje ze do Madrytu pojedzie mocna paczka i powalczy. Dzisiaj klata i [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robo815

    Post
    Po 35 roku życia

    To żle staniesz z ciężarem i może byc lipa.Z mniejszym obciążeniem też nie zakładam pasa.Ale przy średnich jak n[.nogi czy w MC to przy 140kg.zakładam.Pewniej się czuje.Złapałem się odkąt mam paski do obciążeń na nadgarstki to nawt przy mniejszych obciążeniach zakładam je :)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonko, w ramach wzajemnego wspierania sie i pomagania lejdis na forum chetnie bym Ci wyslala paski -bo ja mam za free, ale o ile mi wiadomo to w irlandii maja inne kody i oprogramowanie do glukometrow czy cos tam (na moim polskim glukometrze nie dzialaly) ale jesli chcesz to sluze pomoca w kwestii lancetow

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szefowe chyba mówiły, że haki to dla zaawansowanych Margot, ja bym na razie nie szła nawet w paski jak dopiero zaczynasz MC, właśnie ze względu na bezpieczeństwo kręgosłupa mi spokojnie wystarczał przez długi czas chwyt zamkowy (hakowy), Szefowe polecały też chyba chwyt naprzemienny (jedna ręka nachwyt, druga podchwyt) a jak technika? - Piękny / [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 09:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra i te sprawy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzieś zasłyszałem taką tezę, że jeżeli robią Ci się takie właśnie czerwone "paski" na brzuchu, to masz fat na brzuchu. I na bank to nie jest skóra. Zajrzyj do mojego tematu "Blokada Psychiczna" w dziale zdrowie, tam ujżysz skórę, która wisi. pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-09-30 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] PAS KULTURYSTYCZNY

    Post
    Targowisko

    W ofercie również paski treningowe. http://allegro.pl/show_item.php?item=1864048610 ;] Zmieniony przez - donalt w dniu 2011-10-10 12:44:27

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-10-08 08:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] i zdarza sie rozne kolory paskow w opakowanie masz wy***ke na 100% kumpel ma omo i ma wyzej apski i sa jasniejsze iszersze ampy tez szersze szyjki maja olej jest jasnozolty kumpel dostal jednego ampa tak o dla smaku byla to seria 03 2012 chyba wy***ka bo ****ila olejkiem do ciasta i ciezko sie lamala i olej byl przezroczysty jasne paski rzadza :D

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 12:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    boże kubinho, co ty mu doradzasz paski to są wtedy uzywane, kiedy już na samej magnezji nie trzymasz czyli obciazenie rzędu 2x swojej wagi jak nie wiecej(patrz Hubert, prawie 3x swoją wage trzyma bez pasków o ile się nie myle) maniek, nie kupuj pasków, kup ta magnezje, poprawi Ci się chwyt i nic nie będzie slizgalo

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    paski mi bardzo pomagają może masz rację ale ja bez pasków nie daje rady mam bardzo słaby chwyt magnezia to też rozwiązanie Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2011-10-09 21:04:42

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na pewno cukrzyca?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak pójdziesz do lekarza z wynikiem cukru to z automatu dostaniesz receptę na siofor i glukometr + receptę na paski do niego :P Potem już tylko kwestia ustalenia dawki i sobie żyjesz do emerytury Po drodze jeszcze za x lat dostaniesz insulinę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-10-10 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spal rękawiczki U nas nie raz na siłke przychodzi typek, który jest pierwszy raz i ma na sobie 1. nowe rękawiczki 2. nowy pas TRECa 3. nowe usztywniacze na nadgarstki 4. paski 5. ściągacze na łokciach i kolanach 6. stabilizator ortopedyczny - elastyczny na kostce 7. MP3 w uszach 8. Potężny plan treningowy, w którym panuje chaos i jest [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 09:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybielenie zębów w gabinecie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup sobie jakies specyfiki z apteki typu paski wybielajace badz paste wybielajaca, przy regularnym stosowaniu na pewno wybiela zabki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-10-12 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brązowa i paski sprzedane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-10-26 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)