SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • sztanga/suwnica smitha/maszyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] olimpijski jest bezpieczniejszym chwytem łatwiej zrzucić sztangę gdy brakuje mocy i zdecydowanie łatwiej utrzymać pozycję techniczną, zwłaszcza, że uchwytu krzyzowego nie trzeba w ogóle stosować bo można zastosować paski jeśli nie jesteśmy w stanie od początku zastosować odwrotnego nachwytu Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-12-19 20:07:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2014-12-19 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O UCHWYT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kierownicy używa się głównie przy wiosłowaniu półgryfem. Natomiast "przy wiosłowaniu sztangą" mają zastosowanie specjalne haki, które (podobnie jak paski) odciążają dłonie. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-08-01 02:33:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-08-01 02:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bandarze na dlonie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tu znajdziesz adresy jak wiązać paski (z rzepem nakońcu i z oczkiem na palec)!! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=39399 "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2002-09-17 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące nadgarstki przy ćwiczeniu kapturów

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomagają coś te paski?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-10-06 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP WFF w WL - Warszawa 13.04.2024

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dokumentu tożsamości na ważeniu (dowodu osobistego lub legitymacji szkolnej) - zawodnicy startują w trykotach oraz koszulkach z krótkim rękawem, dozwolone są pasy oraz paski na nadgarstki, sprzęt do wyciskania ( monster ) 5. Kategorie wagowe i kategorie wiekowe: Kategorie wagowe mężczyzn RAW: do 67.5 kg, do 75 kg, do 82.5 kg, do 90 kg, do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2024-01-18 15:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Temat zupa poraz n-ty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, dla chcącego nic trudnego, a tu nie chodzi o wycinanie wzorków, bo ziemniaki i tak kroisz - jak problem dla siebie pokroić w paski, dla innych w ćwiartki ? ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-08-07 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupowac paski czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicz przedramie to najlepszy sposob. po co isc na latwizne. Ale jesli juz bardzo chcesz to kup paski

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-09-25 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupowac paski czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomagaj se nimi jak bedziesz mieć wiekszy cienzar jak pisalem wczesniej do MC, Kapturów a szczegolnie do unoszenia nog dodatkowo cwicz przedramie w dzien z bicepsem i bedzie dobrze paski pomoga cwiczyc te partie ktore chcemy a jesli ktos sie martwi o przedramiona to niech je poprostu cwiczy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 20:01:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-09-25 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luty-Konkurs Sportowa Sylwetka-Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mnie lewy bark pobolewał dziwnie 2.Wznosy bokiem siedząc 4 x 12 --> 3x12,5 kg Potem orbi - 25 min Redukcja pomimo małych zmian na wadze postępuję wizualnie, żyły wychodzą, paski mięśni na naramiennych no i najważniejsze że wór tłuszczowy z przodu też z mega balona robi się płaskim balonem;-) jako że na okrągło jade czy w DT czy DNT 3,0 tys. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2015-02-07 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za cene 50zl sa lepsze paski niz te ale na pewno nie sprzedaż za 100 zejdź z cena do 60 moze ktos kupi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-04-20 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie 10 % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czw: aero pia: pon+wto sob: nic nie: aero+brzuch ladowanie po treningu w piatek do soboty wieczorem. Jedyny problem jest taki, ze ciuchy (spodnie) zaczynaja spadac z dupy, a paski nie maja dosyc dziurek zeby sie zapiac ;) Aha, jest moment, ze waga przestaje spadac... u mnie tak bylo przynajmniej. Tak na kilka dni przed tym pierwszym ladowaniem. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2005-12-22 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierówne miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam nierówne mięsnie na klacie, głównie przy zaczepie do mostka,takie jak by paski ale tylko jak napne. I nie wiem czy to normalne???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2005-10-30 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor zębów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ci troche tego syfu ale napewno nie za duzo i musisz dalej dbac sam, odpowiednia pasta czeste mycie unikawy kawy fajek itp powinno byc troche lepiej a jak masz takie z natury pomimo stosowania w/w zasad to nic nie zrobisz.. osobiscie nie wierze w zadne paski, mozna zrobic zabieg ale na ten temat niech inni sie wypowiedza.. i zęby a nie zemby

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-10-18 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor zębów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sok z cytryny, soda oczyszczona i sól, bo rózne były już pytania na forum są odradzane, pomagają i niesamowicie ścierają szkliwo!!! Mycie zębów po każdym posiłku napewno nie zaszkodzi, paski wybielające też nie... Z past mogę polecić: Clinomyn, Białą Perłę i Lacalut Briliant White z czego te 2 ostatnie polecam bardziej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-10-18 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do CKD/TKD a podbicie WW i Białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem ale mi chodzi o witaminy, wartości odzywcze dlatego chce wiecej warzyw. Oczywiście witaminy biorę ale jednak warzywa to warzywa. Mam te paski Ketodiastix i ketoza jest. Rozumiem ze mój metabolizm juz jest tluszczowy skoro mam ketozę. Wiec co, zwiekszyć WW do 30g i obeserowować czy nadal jest ketoza, a po kolejnych 2 dniach to samo z białkiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-11-08 16:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaska na nadgarstki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ma wplyw na ustawienie chocby kostek nadgarstka, wiec mozna wyprobowac czy delikatnie cos sie zmieni. ogolnie bedzie problem znalezc panaceum... przy ostatnich ciezkich seriach jedynie paski... a jak problem bedzie sie nasilal, to trzeba bedzie nieco zluzowac z ciezarem lub zmienic cwiczenie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2016-03-22 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mineralna niegazowana. PODWIECZOREK 127,5 kcal Łódeczka z melona Pół melona kantalupa, 2 plasterki chudej szynki, liść sałaty. Z melona wydrążyć nasiona. Szynkę pokroić w paski, zwinąć i poukładać w środku melona. Posypać pieprzem. Liść sałaty nabić na długi patyczek do szaszłyków i wbić w melona jako żagiel. KOLACJA 237 kcal 2 kromki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-07-06 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie w aptece babka wyśmiała w żywe oczy gdy zapytałem o te paski. Powiedziała mi że zawierają umocnioną wode utlenioną i ich działanie polega po prostu na rozpuszczaniu pierwszej warstwy szkliwa. Ja dziękuje. Lepiej na pewno stosować zwykłe pasty do wybielania dla palaczy albo po prostu stary i niezawodny... ACE (czyt. acze) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2003-05-03 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta wybielajaca do zebow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak te paski. rano i wieczorem zakladasz na pol h. nei wiem...mzeo na mnie na perla nie podziałała -kupno jej zaliczam do wyrzucenia hajcu w błotko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-04-20 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpuścić, paski ewentualnie na ostatnie serie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2013-01-27 18:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)