paski

[...] i konca nie widac dolozone wiec jest gicior - wiosłowanie sztanga - w serii na 120kg sztanga mi sie 'okrecala' w dloniach i puscil chwyt - dlatego wkvrwilem sie, zalozylem paski i zrobilem jeszcze jedna serie na 120kg zastanawiam sie czy nie przejsc jednak na podchwyt. - wyciskanie na suwnicy - w ostatniej serii sie lekko zawahalem i [...]

mogę na allegro wystawić jak chcesz.I wtedy przelew i normalna wysyłka.a o które ci chodzi konkretnie bo to military to jest L czarna tez L i ta różowa w paski S.

szara poszła ale nie na forum:)za to bluzy i polówki to tak bluza jedna ta w paski niebieska ma L/XL na suwak.Później ta biała S/L jak jesteś szczupły to L będzie.A polówka to jest L.A cena może 50zł + kw ?

[...] dawniej , przeczekałem rok , wydając kupę szmalu na jonoforezy , naświetlania , ortezy itp , wróciłem na treningi . Ludzie których poznałem wcześniej nosiły już niebieskie paski, mieli wielu nowych znajomych , ja czułem się tam obco. W końcu wziąłem sprawy w swoje ręce , treningi 5 dni w tygodniu , przejście do grupy średnio-zaawansowanej [...]

Pierwsze 2 paski wyglądają identycznie poza klamrą wiec wniosek jest prosty-podróbki

Ja sprzedaje zegarki??? Cos ci sie poyebalo chlopaczku. A te woje paski wszystkie takie same poza klamrami wiec chyba nie zaprzeczysz ze to "repliki"

kupricz pytanie kierowalem do sprzedajacego paski :) a rodzina posyla pozdrowienia

[...] mi się smutno zrobiło no ale co zrobić - hack przysiad - ok - martwy ciąg - przyjemnie Przy 200kg przechwyt nie dawał rady, po pierwszym powtorzeniu szybko zalozylem paski, 210 juz w paskach. Lewa łapa się rozwija. - podrzut - ok. Mimo ze to 5powt to i tak masakruje nieźle - podciąganie na drązku - fajnie, postanowilem ze poki co bede [...]

[...] ostatni weekend i potem już ewentualnie 1 zaliczenia jak zerówki nie pójdą. AAAaaa Sorry, że teraz będę mniej się udzielał... Co do zwisu i unoszenia nóg na brzuch, jak mam paski do sztangi i sie przywiąże do czegoś to robię aż zaniemogę a potem wskakuje na zwykłą ławkę i dobijam na maxa. No i później leże na ławce nieprzytomny Zmieniony przez [...]

cos takiego u niemcow tylko widziałem taki czarne paski

hahaha paski a koszulkach wspomagają sile i wytrzymałość haha kto w to wierzy?!

Ja mam 2, z netu za 125zł. a 2 Adidasa kupione okazyjnie, fajne tylko te paski na pagonach

Garb i te paski, *****aaaaaaaaa Ciężar masakra

Martita ja jestem przeciwny hakom albo trenuj chwyt albo paski do ciągów , powód? jak zabraknie mocy w którejś fazie ciągu w paskach czy trzymając w dłoniach puszczasz i po wszystkim gryf ląduje na ziemi w hakach jak braknie lecisz z ciężarem w dół a ciężar + niekontrolowanie go + lądowanie ze sztangą na glebie =

Paski się przydają ale w ekstremalnych przypadkach. Ćwicz chwyt! * *żeby orzechy jedna ręką rozłupywać Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-07-07 19:56:50

[...] kurczaka cycki wrzuc do srodka dodaj przypraw ziol itd i wloz do pojemnika wielkiego i do lodowki kilka razy dziennie taka porcja i rosniesz w oczach cyce tak samo 1,5 kilo pokroic w paski na patelnie wrzucic pozniej do tego calego balaganu i zajadac , rano platki owsiane na wodzie i 5 jaj plus jakis banan lub jablko i sniadanie mistrzown gotowe

[...] leci i calkiem dobrze sie cwiczy, zaleta klimy na silce trening 15.30 PLECY 1.mc 5*6-8 rozgrzewka 20*20 , 60*20 110kg*8 , 120*8 , 130*8 , 140*7 , 150*7 mialem dzis ze soba paski i o wiele lepiej sie z nimi robi, przewaznie ich zapominalem zabierac ze soba, ale od teraz obowiazkowo zabieram 2. podciaganie na drazku do klatki piersiowej 4 serie [...]

Ania ja już w rozgrzewkowych robię naprzemiennym. Jakoś mi tak weszło w nawyk Powiem Ci, że chwyt się stopniowo wzmacnia, bo kiedyś nie mogłam utrzymać 50kg, teraz już zrobię jakieś 70kgx3 bez pasków Tylko, że zakładam paski przy 70kg, bo mnie wkurza odkładanie sztangi i poprawianie chwytu po każdym powtórzeniu

22.0710r Plan B 1. dociaganie (troche znad kolan) 7-40 5-45 3-50 3-55 3-60 3-65 3-70 3-75 3-80 3-85 3x7-90 kg Kupiłem dzis paski ale nie widzialem jak uzyc 2. dociskanie srednim chwytem lezac 7-40 5-45 3-50 3-55 3-60 3-65 3-70 3-75 3x7-80kg 3. wyciskanie z kaptura siedzac 4+4 5x5-20kg Trzeba juz dodac troche ciezaru. 4. mc na sztywnych nogach 4+4 [...]

[...] a mięso i cała reszta będzie surowe. Czytanie przepisu Sprzęt na akcje Ważenie kapusty pekińskiej 400 gram kapusty pekińskiej Krojenie kapusty pekińskiej Pocięta w paski kapusta pekińska Pocięta kapusta pekińska w garnku z odrobiną wody Odmierzenie 400 gram piersi z kurczaka Krojenie piersi z kurczaka Pocięta pierś z kurczaka [...]