paski

Ciekawie czy Ci wszyscy co dla wygody stosują paski chodząc na zakupy i dźwigają pełne siatki zakupów używają pasków wtedy? Hehe :-)

Myślę, że temat pasków już został przewałkowany i poruszanie go nie będzie miało więcej sensu, bo zaśmiecacie dziennik rozważaniami "paski do dźwigania zakupów". Przede wszystkim takie stwierdzenie jest szalenie odbiegające od realiów, bo ciężar zakupów a ciężary dźwigane w paskach są zgoła inne. Także uważam temat za zamknięty. Zmieniony przez [...]

[...] Jest jej wprawdzie tylko 200g ( akurat taka się trafiła) ale 50g to kwestia 2 liści także objętościowo nie zrobi to wielkiej różnicy. Jak redukowałem na LC wrzucałem do niej jeszcze odpowiednią porcję dobrze opieczonego cyca pokrojonego w paski. Wchodzi zaj**iście. Przepis + cały posiłek po treningowy wrzucę w ten temat.

[...] na blacie oprusznym mąką Na ksztalt wielkiego jajka Na to wysmarowac farsz Nastepnie zlozyc dłuze krańce do srodka, zamknac konce mniejsze I zakleic Pokroic na cienkie paski Mi wyszlo 11 Kazdy pasekzakrwcic dwa razy Posmarowalam bialkiem i posypalam erytrytolem Piec 25 min w 170st gora dol Upueczoneposypalam cukrem pudrem z erytrytolu [...]

[...] sok z kapusty, który zostaje po wstępnym kiszeniu PRZYGOTOWANIE: 1. Pierwszym etapem jest pokrojenie i wstępne ukiszenie kapusty.Po wykrojeniu głąba i pokrojeniu kapusty w paski myjemy ją pod bieżącą, letnią wodą np na sicie. Następnie wilgotną przekładamy do foliowej reklamówki i sypiemy tam ok 2 łyżki soli dokładnie wcierając ją w kapustę. [...]

[...] nie robiłem ale ładnie poszło, było czucie" Martwy ciąg klasyczny: 10px100kg; 10px90kg; 10px90kg; 10px90kg; "muszę robić częściej, bardzo dobre czucie prostowników, tylko paski muszę zamówić (ale to z suplami czyli pewnie za miesiąc)" Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie do klatki: 12px4sztab; 12px5sztab; 12px5sztab; 15px6sztab; [...]

[...] 8px80kg; " oj tu już było czucie" 3. Wiosłowanie ze sztangielką jednorącz: (10+10)px35kg; (10+10)px35kg; (10+10)px35kg; (10+10)px35kg; (10+10)px35kg; "jak zwykle bolało, ale paski pomogły z chwytem" 4. Wiosłowanie ze sztangą w opadzie tułowia podchwytem: 8px40kg; 8px40kg; 8px40kg; 8px40kg; 8px40kg; "oj 40kg to chwilowy limit czysto technicznie bo [...]

Posiłek nr. 2 2 kromki chleba razowego 4 małe liście sałaty 4 paski papryki czerwonej 2 plastry pomidora malinowego 1 mały ogórek małosolny 100 g. piersi z kurczaka w dużej ilości przypraw (curry, papryka ostra, pieprz czarny, sól, papryka słodka, czosnek granulowany, majeranek) kilka kropel ketchupu %-) [...]

Czuję się pospolita Ja miałam paski białe

[...] wysunąć przed palce. Więc nijak nie było szans utrzymać równowagi w przysiadzie bez złożenia się jak scyzoryk albo rozstawienia nóg baaaardzo szeroko (vide pani w koszulce w paski na zdjęciu nighta). Ale ja jestem kobieta na obcasach, na początku treningów miałam problem z...uwaga, tak, to możliwe, chodzeniem na płaskich butach, bo nie byłam [...]

[...] wysunąć przed palce. Więc nijak nie było szans utrzymać równowagi w przysiadzie bez złożenia się jak scyzoryk albo rozstawienia nóg baaaardzo szeroko (vide pani w koszulce w paski na zdjęciu nighta). Ale ja jestem kobieta na obcasach, na początku treningów miałam problem z...uwaga, tak, to możliwe, chodzeniem na płaskich butach, bo nie byłam [...]

[...] jeszcze bo czuje prostowniki na koniec cwiczenia MCNPN staram sie mniej uginac kolana i bez wiekszych problemow sie udaje, dalej bez paskow wykroki tutaj wziolem sobie paski do pomocy uginanie OK ciezar idealnie dopasowany prostowanie dolozylem jeszcze sztabke na koniec bo bylo troche malo suwnica OK ale chyba doloze za tydzien troche [...]

Pavveeel, powiem tak, ze jezeli masz duze dlonie, to bez roznicy, ale jesli male, to celuj w , skorzane, zamszowe, bez roznicy, aby byly cienkie etc. Sam pasek, nie zwalnia nas z odpowiedniego chwytu, a mi grube paski przeszkadzaja(male dlonie)... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-29 14:51:00

Wodyn - z odbiciem to i 230 zrobisz - uwielbiam jak tak mi piszesz to dodaje mi skrzydeł i wiary w samego siebie oraz własne możliwości nie zawiodę, dam z siebie wszystko chociaż mięso coraz ciężej mi wchodzi cena sukcesu Bolek - każde paski są dobre, grunt aby były w miarę szerokie

ja kiedyś paski zrobiłem sam z taśm bokserskich i były ok, w hakach nie umiem ćwiczyć. pzdr/

mi paski z tasm bokserskich byly za cienkie i sie rosciagaly... a haki wyginaly ;/ a teraz mam trekowskie i sa ok ;]

No Wuchta nie ma lipy fachowe porady dostajesz na kolejne treny wszystko dopięte na ostatni guzik. Ja to sobie "paski" raz zrobiłem z tych gum na nadgarstki co mam w rękawiczkach i działało ;D

[...] 110 JUZ BYŁO NA 10TKACH mam nadzieje ze wszystko jasne teraz ******************************************************* M.C. zastrzezenia: juz od 190kg stosowałeś zarówno paski jak tezz pas treningowy w zwiazku z tym pytania -na jakim ciezarku wypadała sztanga z palcow zanim zalozyles pas? -na jakim ciezarku garbiłeś się już skoro założyłeś [...]

za silny jesteś Wuchta, nawet paski nie wytrzymują przy Tobie

Ten pasek to na szczęście, życiowa forma będzie. Teraz musisz magnezję kupować - paski do lamusa.