paski

Widzę też skoliozę masz. Poszedłem do ortopedy i mi zabronił nawec bicepsa stojąc ćwiczyc, a MC mówił że to samobójstwo. A ja robię nadal, bo każdy lekarz tak gada a g**** się na tym znają moim zdaniem. Wydaje mi się nawet że wada się pomniejszyła. Robie po treningu rozciąganie i swobodny zwis na drązku i jest ok. Paski do MC - kilkadziesiąc kg [...]

[...] solidnie wzmacniać chwyt to lepiej je ominąć i stosować magnezję, tylko przy skoliozie trzymanie sztangi chwytem mieszanym to ogromna głupota, dlatego akurat w Twoim wypadku paski i nachwyt to świetny pomysł... no prawie, bo i tak nie możesz przesadzać z ciężarem w MC do momentu konsultacji lekarskiej, więc są zbędne póki co... Ale jak okaże się [...]

[...] Techniki się nie uczy dużymi ciężarami, za nie się bierze jak technika jest już opanowana. A gdy jest i technika i nawet mocny chwyt + magnezja nie pozwalają dalej podnosić bez mieszania chwytu, to wtedy właśnie ubiera się paski. Si? Tak w razie wątpliwości to sama magnezja i dobry chwyt stykają do ok. 160kg luźno, to też sam rozumiesz... :-D

No w takim układzie to na ostatnią serię masz pozwolenie na te paski, ale nie wcześniej! :-D I nie patrz w bok jak robisz CM, bo krzywisz się, przed siebie i lekko w górę. :-)

[...] kg 2. Przysiady ze sztangą 100/110/120 kg 3. Rwanie i podrzut 40/50/55 kg 4. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 80/90/100 kg 5. Podciąganie na drążku szerokim uchwytem Ad.1 Muszę kupić paski/haki, uchwyt nie wytrzymuje przy ciężarze powyżej 120kg Dietę i zdj. wrzucę wieczorem. Ciężko z jedzeniem, mega napompowanie węglami %-)

Witam pakerów :D Ej wiecie może w jakich sklepach internetowych (mma) można dostać paski do spodni w kolorach pasów BJJ? kiedyś je widziałem teraz nie moge znalesc ;c

przyspamowali %-) Vinci z tą Laguną to się wpie*dolisz ze czasami częściej będziesz na warsztacie i chodził z buta niż Dres przy tej Astrze. ;-) a na Paski b5 tez trza uważać bo doyebanych dużo. A4 czy A3 nie są takie złe, po co komu odrazu A8 skoro nie potrzebuje auta o takich gabarytach, tylko coś by jeździć bardziej po mieście na krótkie [...]

[...] Przygotowywujemy kaszę kuskus(wodę którą zalewamy kaszę można lekko osolić). Paprykę kroimy w drobną kostkę, marchewkę ścieramy na tartce, a cebulę i liść kapusty kroimy w paski. Zabieramy się za mięsko: 1.Petelnię najlepiej teflonową rozgrzewamy wlewamy na nią wodę tak aby wypełniła dno. Wrzucamy mięso i pieczemy. 2.Kiedy mięso już dojdzie [...]

Myslalem że chodzi o pasy kulturystyczne a nie paski na nadgarstki. Lepiej zmien opis:D

[...] " że w cyklach masowych łaczenie treu z meta jest jak najbardziej zalecane gdyz dobrze sie uzupełniaja te srodki nie napisałem w ankiecie ze moim celem jest tylko i wylacznie masa mam bardzo mały i tak bf w ch** kabli na rekach, paski na barkach nie zalezy mi na definicji chce najpierw zrobic podstawe dopiero potem sie zabrac za rzezbienie:)))

[...] mieszanka warzyw, nie chciałoby mi się wybierać marchewki, chociaż normalnie nigdzie jej nie dodaję przez wysoki ig. Ziemniaczki w parowarze, ale trzeba na bardzo cieniutkie paski pokroić. A sos... Czegoś mi w nim brakowało, a słodzików w domu nie mam :) BTW. Najpierw pani w aptece, a potem kolejne dwie medyczne koleżanki nastraszyły mnie, że [...]

jeśli kupiłeś to wszytko do treningów to wydałeś kasę na marne.... rękwiczki za z też cię ochronią od odcisków a te paski tylko ułatwiają ci dźwiganie ciężarów i odzwyczajają od pracy przedramiona Moim zdaniem głupi zakup - ale jak tam uważasz.

Kendra, to ty masz majty w paski na jakims zdjeciu? bo nie wiem, raz mi wyswietlilo a teraz nie widze (a chcialam sobie jeszce popatrzec :-D ) no ale net w pracy tez mam humorzasty

gore masz w paski http://www.sfd.pl/_DT%2FKendra%2Fredukcja%2Frok_str.25_-t827898-s25.html pomylilo mi sie :-D

Mam mały problem. Kupiłem używane koła gimnastyczne i chce się upewnić co do sposobu montażu. Tak to ma wyglądać? Koła są na dole, a paski są zawieszone. Nie mam już możliwości skontatować się z poprzednim właścicielem, myślałem że może brakuje jakiegoś elementu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8449425de6ab4a5f89b7246be85f5dd3.jpg [...]

[...] indywidualne postępy swojego ucznia,wie o jego startach w zawodach,obserwuje go w czasie sparingów na macie i czasem sam z nim sparuje i jeżeli uzna,że ktoś zasługuje na czarny pas,to taki zostanie mu nadany,oczywiście po kolei nadając stopnie uczniowskie (kolorowe paski i belki).Moim zdaniem,to zdrowy system,bo przyznawany jest za umiejętności.

ładnie ładnie, tez bym tyle chciał pociskac;d jakie masz ta paski dokładnie? mozesz linkiem zarzucic na pw póki co mi sa nie potrzebne ale z ciekawosci pytam.

Tak z innej paki zapytam, wie ktoś może do czego służą te paski mocujące do szczęk?

Od kilku lat staram się popularyzować ten sport w naszym regionie. Od kiedy nie ma relacji zawodów w TVN stał się trochę niszowy. Takie pokazy i zawiody przypominają trochę pokazy jarmarcznych siłaczi z XIX tego wieku brakuje tylko wąsów i kostiumów w paski.

[...] tych co nie mają jaj ze stali - szpatułką kuchenną) Gotową masę smarujemy rozbite cycuszki i zwijamy je w ruloniki. A teraz punkt artystyczny: na folii aluminiowej układamy paski bekonu tak na szerokość naszych ruloników, kładziemy rulonik na boczku, i przesuwając folią zawijamy - powstały pakunek zamykamy po obu stronach jak cukierek - [...]