paski

Takie paski ma miedzy innymi Pudzian - sam je mialem pzez chwile na rece i rzeczywiscie to co pisze Parker o nich ( o tym noepropenie to prawda), dobrze trzymajja i nie obcieraja naskorka.Pozdro! 654 tank hunter batalion

Acha, zdecydowanie lepiej preferować silny uchwyt! Paski lepiej używać wtedy gdy ciężar zaczyna wylatywać z dłoni, a trzeba jeszcze wykonać parę ruchów (np. w ciągach z podstawek). Ale i wtedy warto próbować trzymać sztangę gołą dłonią.

jasniejsze paski ok ale i tak troche z ciemne i nie kazdy czyta sfd w dzien btw. ta oferta pracy to dla przedstawicieli ? bo jak tak to bym wysłal cv...

[...] http://www.youtube.com/watch?v=pdrzBL2dHMI o takie to majstry , najpierw cie dotknie i leżysz a potem to tylko hokus pokus i K.O. bezdotykowe cwane dziady mają czarne paski , ale takich trenerów jest od groma to wmawiają ludziom że doznali oświecenia i maja super metodę a ludzie wolą łykać te brednie niż rzetelnie poćwiczyć ... każdy woli [...]

A gdzie np. na necie można kupić takie paski ?

No tak. Zupełnie zapomniałem, że w sklepiku sfd są również akcesoria.. A czy dobre są te paski ze sklepiku sfd ?

zwykły trening na przedramiona pomoże w zwiększeniu siły uchwytu. jesli nadal sztanga bedzie ci wypadac z rak dopiero wtedy zainwestuj w haki czy inne paski. 2x w tyg po 2cwiczenia po 20powt i nie ma opcji zeby ci sie sila uchwytu nie zwiekszyla. klek przed laweczka cale przedramie oparte na niej i uginanie nadgarstkow podchwytem. stoimy,prosta [...]

[...] rezerwę na 3-4 powtórzenia) -BP 3x 10-12 (lekko, z odkładaniem na klatkę i szybkim wyrzutem) -BP 3x 8-6 (głową w dół, szeroki chwyt) -DL 3x 10-12 (lekko, maszyna Smith’a + paski , wykonanie b.szybkie) -podrzut 4x 8-6 -stepper z talerzami 20 kg w obu dłoniach 3x póki chwyt nie puści Nie trenuję nim długo gdyż wcześniej trenowałem planem P.H.U.L [...]

Zdaje mi sie, ze nie ma sposoby na odciazenie nadgarstkow. A jezeli chodzi o paski to zdaja egzamin.Uzywa sie ich przy wiekszych ciezarach,gdy puszcza Ci chwyt.

tak paski skutecznie "zwiększają" siłę chwytu np. przy ciągach czu podciąganiu, ale nie zapewnią ochrony przy wyciskaniach; tu można stosować rózne usztywniacze, choć należy postepować z tym ostrożnie tylko przy największych (dużych, niebezpiecznych) obciązeniach. jeśli będziesz ich używał zawsze i wszędzie w rezultacie osłabisz sobie [...]

a mam jeszcze prośbe jak taie paski sie profesjonalnie nazywaja i ile mniej wiecej kosztuja ?

greg, jesi masz jakies plany/wymiary to podeslij. mam paski to moze sobie wykonam. Opcja z ciezarkami jest dokladnie taka jak przy treningu m. piszczelowych.

jezeli chcesz rownomiernie rozkladac sily a nie trenujesz trojboju to kup sobie paski wtedy nie ebdziesz mial problemow nawet z utrzymaniem sztangi nachwyutem no i masz problem rozwiazany:)

Sprawdz czy glukometr dobrze działał paski byly oki, powtórz badanie jeśli wyniki dalej poniżej 70 (obojętnie o jakiej porze) to do lekarza.

Mi tylko pękły paski do mocowania na szwach.

plotki głoszą ,że Aldo ma lepsze BJJ od stójki(wątpie).Aha czy paski w UFC tak dużo znaczą? np. Massenazio to black belt a Palhares poddał go w okamgnieniu .Shields na pewno zasługuje na black belt, Belforta poddawał Reem (nie wiem czy ma jakiś pasek w BJJ) oraz Jones biały pas.jones poddał też Rampage i Machidę więc śmiem twierdzić ,ze ma jedno z [...]

dokładnie tak liczą się umiejętności a nie żadne paski bez pokrycia. Jon ma bardzo dobre BJJ niczego mu nie ujmuję w tym aspekcie, ale Rampage'a poddał gdy ten już nie miał siły ani ochoty walczyć, Machidę po knockdownie gdy ten był półświadomy a Belfort to samo już był mocno obity, wątpię czy by ich w 1 rundzie wszystkich poddał, ale mogę się [...]

Jak wyżej, czarne paski dają często za nic, a w praktyce się okazuje, że biały pasek może mieć lepsze umiejętności BJJ niż jakiś rzekomy blackbelt. Z takich prawdziwych i potwierdzonych czarnych pasów które ja znam to na pewno do MAGIKÓW PARTERU w HW zaliczają się: Werdum, Mir, BigNog - ta trójka na pewno to są prawdziwe czarne pasy i do tego mają [...]

Jak wyżej, czarne paski dają często za nic, a w praktyce się okazuje, że biały pasek może mieć lepsze umiejętności BJJ niż jakiś rzekomy blackbelt...Może bez przesady?

Ja mam dużo spodni reebok , i adidas na tyłku nie ma żadnych napisów ale zdarzają sie paski po bokach. Stan idealny rzadko co miałem je na sobie bo bardziej preferuje jeansy :P