Jest! Gdy owiniesz paski na sztandze o dwóch kolegów poda cieższą sztangę. Wtedy można sobie ją potrzymać w pozycji wyprostowanej. Dodatkowo przy przeciążeniach (bardzo ładna nazwa!) wzrasta czucie ciężaru, więc późniejszy ciężar maksymalny nie ciąży i nie stwarza dyskomfortu przy jego podnoszeniu. Wszystkie ćwiczenia przeciążeniowe wykonuje się [...]
To jest to samo, migdały są cięte na paski, ale drogo wychodzą, nie lepiej wybrać migdały i w moździerzu je rozgnieść. Mozesz też migdały namoczyć przed spożyciem i zobaczysz czy zmiękną
albo jeśli nie dysponujesz masznami to możesz np. wziąć dwa paski od spodni, założyć je troche powyżej kostki, zaczepić do nich hantelki i prostować nogi w siadzie Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-03-08 14:09:50
A odnosnie rozmiarow, wiec tak ta w paski ma DL. :73 Szer 54, a te 2 czarne 71/53 Zamieszczam dodatkowe zdejcia http://imageshack.us/gal.php?id=sJSqks_myZypmK7J5aHQ3OCT Zmieniony przez - Jab w dniu 2012-02-08 13:01:09
[...] poniewaz i tak w danej serii bedziesz mial niesymetrycznie ulozone rece...mozna w ten sposob nabaiwc sie kontuzji...najlepszy jest nachwyt podczas cwiczenia...bardzo przydatne sa takze paski wzmacniajace uchwyt.. "Jakąkolwiek obierzecie sobie karierę, postawcie sobie w niej cel wzniosły. Miejcie kult wielkich ludzi i wielkich rzeczy."
Nie wiem ale z tym prosto siedzi/chodzi to bym nie wierzyła, każdy się w ciągu dnia zgarbi na dłużej/krócej ;-) Niech się nie przejmuje, są większe problemu niż paski na brzuchu.
ale dlaczego mi ich wogóle nie chyta?? oto jest pytanie. Czy może za słabo podgrzany. Nkałdam wosk na skórę a nie na paski. PS. Czym, zmy ć wosk ze skóry bo mi zostały reszki.
[...] na czasie z depilacją to odpowiem Wosk musi być dobrze nagrzany,rozprowadza się go drewnianym patyczkiem nakładając go Z WŁOSEM-to ważne, cienką warstwę,naklejasz na to paski,rozcierasz dobrze i zrywasz POD WŁOS.Jeśli zachowujesz te zasady to nie ma siły by włosów nie usunąć.Włosy muszą być odpowiedniej długości więc jeśli nie są za długie [...]
[...] spokojnie próbować sobie nowe techniki, przypominać stare, no i uczą się jak reagowac na nietypowe ruchy bo nowi mają problem z koordynacją bądź podążaniem za ruchem. Wiadomo, że nie jest to trening na takim poziomie jak z równym sobie, no ale napewno nie stracony. Pozatym kolorowe paski też były kiedyś białe i też ćwiczyły z lepszymi od siebie