pas

[...] Co do opcji dodawania - to juz zalezy od celu i od tego jak idzie. Osredniajac czy piszac wprost: -nic nie idzie -> jesz za malo -> dodajesz wegli! -idzie delikatnie (pas bez zmian) -> dodajesz delikatnie ww (np. 50% z tego co masz dodac) -idzie dobrze (pas bez zmian) -> niec nie dodajesz przez kolejne 1-2tygodnie -idzie dobrze (ale [...]

pewnie i tez ...tyle ze do zyly nigdy nie pisalem ze bedzie! wynik na dzien dzisiejszy: start PB3 waga 100kg pas 100cm start tej redukcji waga 94 pas 90 teraz waga ~90 pas 84cm od poczatku zeszlo jakies 16cm! wiec ze dla czesci osob to dalej jest nic przy tym ze wymiary pozostale az tak nie polecialy (polecialy tez - wiadome - ale nie proporcji [...]

../Content/img/noimage.png Na wstępie chciałbym podziękować firmie Hi Tec Nutrition za wybranie mnie do testu. Raz już miałem okazje brać udział w teście tej firmy i efekty były bardzo dobre, tak więc jestem pewien, że i tym razem suplementy, które będę testował pomogą mi w osiągnięciu celu. DANE PODSTAWOWE Wiek - 22 lata Wzrost - 174 cm [...]

[...] mocngo speeda miałem. Efekt porannego spalaca medium, po 4h drugiego wraz z zestawem przedtreningowym Hi Tec. Trochę czułem od piątku „coś” w krzyżach, więc dokupiłam jakiś pas na plecy. Tak zachowawczo. MC mnie mocno wykończył. Lało się niemiłosiernie. tętno skakało wysoko. Ostatnia seria - to mój limit ciężarów w domu. Jak znajdę talerz 5kg [...]

http://iv.pl/images/96859536365840987511.png PODSUMOWANIE Na wstępie chciałbym podziękować firmie Hi-TEC Nutrition za wybranie mnie do testu :-) Chciałbym serdecznie pogratulować wszystkim uczestnikom biorących udział w teście. Z pewnością walka o lepsza formę nie jest prosta sztuką, tak więc gratuluje Dziewczynom jak i Chłopakom, którzy wytrwali [...]

[...] moim wyznacznikiem tylko lustro , nastepnie rekomp. WYBRANE SUPLE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b38f162f8e7449559813e9aa1a7164d5.jpg Bcaa Powder i witaminy A-Z dorzucone z moich zapasów :-) 1.Whey C6 - uzupełnienie braków w diecie/po treningu 2.A.M.G. - dla poprawy teningów a zwlaszcza wiekszego skupieniu, wytrzymałości tak aby trening był zrobiony na [...]

[...] O MNIE Za czasów szkoły średniej ćwiczyłem bardzo ostro przez 5 lat niestety bez żadnej diety i suplementacji (brak kasy). Potem na studiach i po studiach w trakcie pracy spasłem się strasznie mocno (praca siedząca), waga momentami dochodziła do +120kg. Miałem kilka prób powrotu do siłowni i aktywności sportowej, ale dopiero we wrześniu 2012 [...]

[...] jak zajechałem do domu o 23;30 to takie ssanie, że wrzuciłem jeszcze szynkę i ser. Na dobrą sprawę pozostaje fakt, iż jako kierowca spalam prawie 2x więcej kalorii niż pasażerowie %-) Przy okazji należy się cieszyć że żyję… Miałem kryzys na autostradzie jakieś 170km do granicy. Jechaliśmy z 2 serwisantami i tłumaczką niemieckiego i spytałem [...]

oczywiscie nolva i clom jest bez hcg tym razem sie obejdzie. cykl byl 1-11 1000mg week. teraz po przeczytaniu tego posta zastanawiam sie czy nie zrobic tego cyklu na odbloku, ale nie bardzo wiem co wziasc staz 3lata waga 85kg ramie 40cm klatka 120 pas cos kolo 90

Redukcja idzie dobrze (waga -8 pas -11), bardziej prewencyjnie o tym myślę właśnie biorąc pod uwage że na VLCD kortyzol podobno leci w góre w miare stosowania tej diety a ja jestem na półmetku +rewers też jakiś czas na minusie. Do tego zawsze miałem skłonnośc do osadzaniu się tkanki na udach i brzuchu to chyba takie 'kortyzolowe' miejsca. O [...]

U mnie zawsze po treningu całych łap (triceps + biceps) wpada dodatkowo z 8 serii na przedramię... Ciezko pas zapiac w furze po takim treningu co hehe %%

Tam na kaca był klin:-) pozniej stluszczenie wątroby. Pas 105cm i lekarz mówi albo pan sie bierze za siebie albo pare lat i marskosc. No to wskoczylem na bombe i na siłownię:-D i wątroba jak na obrazku hehe

Górna norma Przed braniem miałem.3,20 aktualnie jestem w górnej normie właśnie waga leci pas talia też Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-08-31 13:52:45

[...] bold/test/master e od stycznia chciałbym wejść na one rip androchem i lecieć z redu do zadowolenia coś o mnie staż praktycznie całe życie z licznymi przerwami aktualnie pas 99cm ramię ok 47 waga 110 wzrost 183 wiek 30 Saa uwydatnia cechy które masz naturalnie a tren to już w szczególności. Raczej większość ma na nim podwyższona agresje i [...]

Cardaryne bierzecie cała dawkę rano na czczo czy dzielicie? Wiecie gdzie można dostać albo jak się zwie ten szeroki pas co mają strongmani?

Cardaryne bierzecie cała dawkę rano na czczo czy dzielicie? Wiecie gdzie można dostać albo jak się zwie ten szeroki pas co mają strongmani? Ja biorę całość jednorazowo

Cardaryne bierzecie cała dawkę rano na czczo czy dzielicie? Wiecie gdzie można dostać albo jak się zwie ten szeroki pas co mają strongmani? Cardaryne daje przed treningiem wydolnosciowym ale ogolem bez znaczenia bo ma dkugi okres poltrwania

[...] papu samo przelatuje w sekundę. Forumowiczu!! Czyż iż ów espumisan do kazdego posilku, czy 1ed? Kreon... niby uzywam enzymow i od sfd (tylko z k na przedzie) i on nowa "pancreatin" i ch... pomagaja Ryju8-) - wg potrzeb sam ocenisz. Jak rok temu masę robiłem z sukcesem (profilowe 96kg,pas 84cm) to ten kreon i MK pozwalały mi przeżreć wszystko.

W Polsce jest znacznie mniejsza gestosc zaludnienia niz na zachodze co napewno ma ogromny wplyw na przemieszczanie sie wirusa. To fakt ale nie pisałeś o miastach w pierwszym poście a co do średnie to właśnie gęstość zaludnienia jest średnią więc przytyk co pas i trzech nóg to taki lekki samobój. Ale generalnie wiadomo o co chodzi.

[...] na zachodze co napewno ma ogromny wplyw na przemieszczanie sie wirusa. To fakt ale nie pisałeś o miastach w pierwszym poście a co do średnie to właśnie gęstość zaludnienia jest średnią więc przytyk co pas i trzech nóg to taki lekki samobój. Ale generalnie wiadomo o co chodzi. Generalnie nie chcialem byc nie mily;-) wazne ze wiadomo o co chodzi%-)