[...] bokser Leavander Johnson zmarł w szpitalu w wyniku obrażeń mózgu jakich doznał podczas sobotniej walki w Las Vegas o tytuł mistrza świata. Pojedynek o mistrzowski pas w wadze lekkiej organizacji IBF wygrał Meksykanin Jesus Chavez przez nokaut w 11. rundzie. 35- letni Johnson stracił przytomność idąc po walce do szatni. Natychmiast [...]
8. stopien uczniowski - zolty pas I. Test techniczny A. Techniki 1. Cios przednia reka z krokiem dostawnym 2. Obrony przed ciosami prostymi (uniki, odchylenia, odejscia, odskoki, 3. Obrony przed kopnieciem frontalnym (zbicia, bloki) 4. Kopniecie okrezne na tulow 5. Obrony przed kopnieciem okreznym 6. Cios reczny sierpowy tylna reka 7. [...]
[...] to i dawki muszą być porządne 47 łapka waga 107kg zrób redukcje na testosteronie obojętnie jaki estr dołącz sobie ECA na przemian z salbutamolem, jak zredukujesz nieco pas to daj npp przez 8 tygodni, na czarnym rynku kupisz cabaser do nandrolonu i masz mało inwazyjny cykl , rozłożony na dwie fazy, najpierw redukcja dokładając npp podbijajć [...]
trening zapaśniczy ogólnie jest bardzo energochlonny- jednak pas tego rodzaju raczej w niczym nie pomaga- sek przecież w tym aby tracic tłuszcz a nie wodę- bo ten pierwszy to zbędny balast a ta druga to "żrodło" sily i zdrowia- czlowiek odwodniony pozbawiony jest sił a odtłuszczony raczej ma ich wiecej.
cham!!! Martusiu jesli trenujesz w klubie to trener powinien ci zalatwic a jesli nie trenujesz to po co ci pas do judo "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"
mamy po 21 lat ziom jak zaczynal waga 67kg wzrost 181cm ręka 33cm klatka 88cm pas 79cm na klatke wyciskalismy 55kg tak bylo na starcie po miesiacu ziom zaopatrzylł się w metke i omkę pierwsze pytanie dobrze postąpil czy kompletny idiota??
Ogólnie od dziś dodatki do formy na lato ;) Hi-Tec Nutrition carbo pur -3000 Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 1000 Activlab L-carnitine600 i Pas w końcu kupiony
[...] Dobrze zrobił, bo to co zaprezentował w ostatniej walce to nie był nawet cień Zegana z najlepszych lat... Pozostały miłe wspomnienia i wygrana (moim zdaniem) walka o pas WBO z Arturem Grigorianem. Dwa lata później czyli w 2006 roku na gali Adamka i Valueva, Maciek miał ostatnią próbę wejścia na szczyt ale przegrał sromotnie z Campbellem i [...]
[...] ćwiczyłem podciągałem się nawet 3x13 ;D ... teraz jeszcze nie sprawdzałem, szykuję sprzęt :D. Dzięki za wypowiedzi:D, SUPER filmik :) Tylko zastanawia mnie, w którym miejscu pasa (przy klamrze?) dokładnie trzeba przełożyć linkę, by nie uszkodzić tego pasa hehe;). Mam czarny pas Spokey :) O plecaku słyszałem, nawet próbowałem, ale jest nieco [...]
Nie polecałbym pasu, możesz się tylko nabwaić nie potrzebnych kontuzji, warto nauczyć się robić ćw bez pasa, dobrze technicznie, wtedy pas jest zbędny. przeczytaj ten temat, szczególnie wypowiedzi WODYN'A http://www.sfd.pl/temat_sporny__pas-t295424.html Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-23 12:07:21
[...] w tvp sport, chociaz i tak nie mam, to chociaz na encie ebdzie stream z polskim komenatrzem naprawde turniej wobec posuchy w ciezkiej zapowiada sie bardzo ciekawie chociaz i tak mam wrazenie ze troche ta nasza krolewska kategoria ruszyla sie z miejsca i ejst neico lepiej jeszcze pozostaje meic nadzieje ze przynajmniej ejden z braci straci pas
