pas

[...] że walka o tytuł będzie jej kolejnym pojedynkiem. Co prawda wyżej od Polki w rankingu dywizji słomkowej jest niepokonana Tatiana Suarez, która czeka na sowią kolej w walce o pas, Jędrzejczyk przekonała Dana White'a, że w przypadku zwycięstwa w walce z Waterson, dostanie pojedynek o pas. Jeśli Dana White wydaje się być podekscytowany potencjalną [...]

[...] najbardziej zdrowe i sprawne Co nieco o mnie Wzrost: 195 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 20-25% Obwód bicepsa: 45 cm Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód uda: 67 Obwód w pasie: 104 cm Jeśli chodzi o staż treningowy zaczynałem jako typowy suchoklates w wieku 16 lat i z polowa wagi obecnej ćwicząc po piwnicznych siłowniach startujac od 58 kg [...]

[...] Krylovem, Ionem Cutelabą i Karlem Robersonem i obecnie jest sklasyfikowany na #9 miejscu w rankingu. Glover Teixeira walczył już w 2014 roku z Jonem Jonesem w pojedynku o pas i przegrał go przez jednogłośną decyzję, ale nadal pracuje na rzecz otrzymania kolejnego pojedynku o pas. Aby zbliżyć się do rewanżu z Jonesem, Teixeira będzie musiał [...]

Jeśli Błachowicz miałby z kimś teraz zawalczyć, to tylko rewanż z Coreyem Andrsonem w eliminatorze do walki o pas. Tak bym to widział.

[...] gdy Brazylijczyk nazwał walkę Anglika „solidnym występem”, mistrz dał jasno do zrozumienia, że Page musi wygrać pojedynki z wyżej notowanymi rywalami, aby otrzymać walkę o pas. „Muszę zobaczyć zwycięstwa w walkach z przeciwnikami zajmującymi wysokie miejsca w rankingu, wtedy wiesz, gdzie mnie znajdziesz!” [...]

[...] 119kg aeroby 30 minut (trucht powoli staje się szybkim marszem) srednia waga wzrosła o 1,5kg i trochę to dokucza ale takie "suple" że zawsze troche wody sie pociągnie ;p pas dalej sie trzyma na poziomie 90cm i raczej przy tej wadze nigdy tak mało nie miałem. od 9 tygodnia zmienię parę ćwiczeń w planie oraz ostatnią serię w niektórych [...]

[...] zbierałem i się nie udało. Pastrami słabe, pizza zaj**ista, śniadanie w niedzielę też świetne. Do tego trochę %% i bilans weekendu to niewiele na plus jeżeli chodzi o wagę i pas i jakieś 200% więcej żył 8-) To z weekendu jeszcze ustrzelone dwie foty https://i.imgur.com/fw3bxF2.jpg Dzisiaj cały dzień w pracy i masa rzeczy do ogarnięcia, dlatego [...]

[...] Jonesem, który został zapowiedziany kilka dni temu. Dominick Reyes zmierzy się z Jonem Jonesem na UFC 247 w głównej walce wieczoru, którą poprzedi inna walka o mistrzowski pas. Reyes w swojej ostatniej walce pokonał przez nokaut w pierwszej rundzie byłego mistrza wagi średniej Chrisa Weidmana. Od tej wygranej, Reyes i Jones spędzili kilka [...]

Obwody to generalnie wszędzie: nogi, łapy, pas po 0,5-0,7 cm przybyło. Nie widać żeby zalewało. Zmieniony przez - Hubi 7 w dniu 2019-11-25 21:48:58

Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem byłby zakup paska Hr (pulsometru) który mógłbyś sparować z aplikacją na smartfonie np. Stravą. Do tego jakiś tani licznik rowerowy pokazujący aktualną prędkość, średnią prędkość i kadencję (do 100 w Decathlonie coś znajdziesz). Przed treningiem zakładasz pas Hr, odpalasz apkę na smartfonie i ładujesz go w [...]

Chyba to będzie najlepsze rozwiązane ,pas + czujnik kadencji :-)

U nas w latach 90 była wojna z cyganami. Na kilka dobrych lat ich z regionu wyrzucili. Briedis stracił pas WBO. Główka prawdopodobnie zawalczy z Lawrence Okolie.

[...] Anthony Pettis vs Carlos Diego Ferreira na UFC Fight Night 166 Nieoficjalnie były mistrz wagi lekkiej UFC Anthony Pettis wraca do dywizji w której wywalczył mistrzowski pas i w swojej następnej walce zmierzy się z Carlosem Diego Ferreirą. Anthony Pettis (22-9 MMA, 14-9 UFC) ma stanąć do pojedynku z Carlosem Diego Ferreirą w dniu 18 stycznia [...]

[...] W ciągu tych 4 miesięcy przyrosty: waga 73 > 83/4kg biceps 33 > 39cm (lewy) prawy 38cm. P.S da się jakoś zniwelować dysproporcje? (jestem praworęczny) klatka 104 > 108cm pas 81 > 85cm Siła po przejściu na trening FBW znacznie poszła w górę, jestem w stanie dokładać na klatkę po 2.5kg co tydzień. Aktualnie jestem w stanie robić 5x5 85kg / 90kg [...]

[...] Udo ~59 https://i.imgur.com/Zr1owukl.jpg Zwykle takie wymiary osiągałem koło stycznia/lutego, więc idzie to nieco szybciej niż w ubiegłych latach. Minusem jest lekko większy pas (przy tej wadze), plusem, dużo większe udo, gdzie robotę robi przede wszystkim 2ka. Wizualnie spore braki w barkach- w/w kontuzja, która praktycznie wyklucza wszelkie [...]

Poziom tkanki tłuszczowej wydaje się dość niski 12-13 procent. Na dole rzeczywiście trochę jej jest, ale to jest tkanka tłuszczowa oporna i bardzo trudno jest się jej pozbyć. Wygląda to również na nadmiar skóry, jakbyś redukował z wyższego poziomu tkanki tłuszczowej i skóra nie wróciła do naturalnego rozmiaru. Mógłbyś wrzucić jeszcze zdjęcia w [...]

[...] super, cały czas była energia, mimo, że wcześnie tego dnia wstałem. Na koniec 20 min dosyć intensywnego cardio i do domku. Co do zmian, to ewidentnie widzę, że woda zeszła, pas wyraźnie się zmniejszył i zarysowała się mocniej klatka, zdecydowanie widzę efekty i jestem zadowolony, no i głód też rzadko doskwiera/-)_ Jedzonko: Standardowo kokajl [...]

[...] jednak nieco inne podejście. Zamiast tego, Highlight mówi, że widziałby walkę z Irlandczykiem jako pojedynek, który pozwoli mu dotrzeć do ostatecznej nagrody: mistrzowskiego pasa UFC. Gaethje powiedział, że – choć z zadowoleniem przyjąłby walkę z Conorem – jego ostatecznym celem jest pojedynek z mistrzem, Khabibem Nurmagomedovem. "To raczej [...]

[...] bo nacisnał przycisk na absolutnie wyjątkowe przypadki. Po wyskoczeniu z auta ryknięcie podczas startu do galopu musiało być gromkie %-), bo gówniażerka wzięła nogi za pas prawie natychmiast. Synek przy kumplach się trzymał, ale przy maminym cycku rozwył się jak srajduch ;-) Ps. Sam musiałem mieć dobry wyrzut adrenaliny bo przez ułamek [...]

[...] o tytuł z mistrzem Jonem Jonesem. Walka ta została zaplanowana na 8 lutego 2020 roku w Houston w Teksasie na gali UFC 247 i będzie pierwszą okazją dla Reyesa do zdobycia pasa i pokonania Jonesa. Choć nie będzie to pierwsza walka wieczoru dla Reyesa, okazja do pokonania Jona Jonesa i zostania nowym mistrzem jest czymś, o co on i wielu innych [...]