Dalej nic się nie zmienia.... oprócz wagi...Aktualnie ważę 95 kg i ciągle tyję. Tłuszcz jest głównie umiejscowiony na brzuchu.W styczniu ważyłem 89 kg a teraz 6 kg więcej. Ja w ciągu 2,3 lat prztyłem około 15 kg i wszystko poszło w brzuch. Uświadamam sobie, że być może te narastające problemy bólowe i przeciążeniowe głównie bóle odcinka [...]
[...] o niej mówisz ? jak dobrze pamiętam mówi ona coś takiego ; należy unikać miejsc i sytuacji stwarzających zagrożenie a druga to znaczy po polsku łatwiej mówiąc bierz nogi za pas i długa przed siebie ;) a wracając do tematu z tego co wiem u mnie na ulicy sa pewne prawa co do walki jeden na jednego ;) a kto je łamie to przeważnie obrywa od całego [...]
[...] gg Chusk Norris,Mel Gibson,Edward Norton,Vin Diesel i wielu wielu innych.Podobno Tom Cruise tez sie turla, a Michael Dudikoff( ameryk ninja) ma juz chyba niebieski czy purpurowy pas, z wyzej wymienionych najwyzej stoi "ten ktory muzyki nie slucha,bowiem to muzyka slucha jego" czyli Chuck Norris-ma bodajze braz pod ktoryms z Gracie
[...] pryszcze. Miałem wybór albo waga i problemy z trawieniem albo ładna buźka. Wybrałem to drugie. Troszke mi tego szkoda, bo fajnie wyglądałem. Biceps 38 cm, 110 cm klata, pas 78 cm. Wszystko było ładnie wyrzeźbione a teraz...:(??? Chce znaleźć diete uniwersalną, która będzie powodował wzrost masy mięsniowej, ale nie będzie szkodziła [...]
[...] rady + brzuch 3 razy w tygodniu . Ankietę wypełniałem już wcześniej no ale mogę to zrobić jeszcze raz 1) Jestem raczej dobrze zbudowany w klatce 121-123cm / barki 54cm /pas 100 cm 2) 18 3)89kg/177cm 4)Praktycznie żaden 1,5 miesiąca na siłowni 3 lata temu . 5)Zwiększenie siły i spalenie zbędnego tłuszczu . 6)Nie stosowałem nigdy żądnych [...]
Na ok. 40 min przed treningiem strzel sobie małą kawkę -pobudza przemiany tłuszczyku i to lepiej niż L-karnityna. Czy ktoś mógłby mi wytłumaczyć w jaki sposób taki pas ma pomóc na spalenie tłuszczyku (mechanizm działania)? PS.Znam Twój "ból" -od lipca walczę z tym samym. Już nawet Thermal Pro brałam... i nic ;( Pozdrawiam CONCLUSION [...]
Barnett stracił pas mistrza ciężkiej UFC, zupełnie nie wiem dlaczego...bo to tak jakby Couture, Tito, Freeman i całą reszta była czysta. A z Nogueirą już dawno chciał walczyć. You are not a Warrior, You are a Beginner!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pas sobie daruj, naucz się dobrej techniki zamiast z niego korzystać. Jak cię boli, to zrób sobie przerwę i odpocznij. Jak to nie pomoże to idź do lekarza. Jak przestanie to zmniejsz ciężar i popraw technike. 4flex sobie daruj, tzn jak chcesz - w niczym ci nie pomoże, ale tez nie zaszkodzi.
Za chwilę przyjdzie tu taki, co będzie pytał o wymianę gaźnika w polonezie... Pan od okularów - zapraszamy do działu "sporty zespołowe" Pan od pasa - tak, psa jest świetny do martwego, byle go szybko pochować; po szczegóły zapraszamy do działu "pas-manteria"
[...] Wszyscy zbyt zaprzataja sobie glowe rozwazaniami o wygranej czy przegranej. Dla mnie, kazdy kto wchodzi do ringu jest juz zwyciezca. Rodrigo Minotauro Nogueira (BTT czarne pasy JJ i Judo, choc przedstawiac pewnie nie trzeba) Rickson byl jednym z pierwszych Brazylijczykow, ktorzy walczyli za granica i dzieki jego walka w Japonii, Brazylia jest [...]
Floyd Mayweather zrezygnował z pasa IBF "Pretty Boy" Floyd Mayweather Jr. zrezygnował z pasa mistrzowskiego IBF, który zdobył, pokonując w kwietniu tego roku Zaba Judah. Prawdopodobnie Floyd uznał, że bardziej do twarzy będzie mu w pasie WBO, za próbę przymiarki do którego Bob Arum oferuje mu 8 mln $. Z pewnością nieporównywalnie [...]
Dla mnie dobrze ze silva przegral przynajmniej dostal nauczke bo w koncu czarny pas w bjj do czegos zobowiazuje !! Zmieniony przez - to0mi w dniu 2005-06-30 01:04:25
[...] nie to, że Hunt ma niemal zerowe doświadczenie w MMA to walka skończyłaby się przed czasem. A w parterze Silva jak dla mnie się zbłaźnił po prostu. Z niego taki sam czarny pas BJJ jak i z Crocopa Nie ma co się oszukiwać - te pasy to on wyłącznie za zasługi na polu MMA posiada (czarny za pierwszą walkę z Yoshidą). Jak mógł nie wykończyć Hunta w [...]
[...] do tradziku pozostaly, ale dzieki diecie i odstawieniu supli nie jest zle, (obecnie tylko monohydrat, witaminy B6 i C, Omega3 i D3 + cynk) w szafce pozostalo mi troche zapasow i pomyslalem ze moze by cos tym razem zrobic z tego uzytek. enan 50x 1ml x 250mg, boldek 20 x 1ml x 250mg meta 270 x 10mg, HCG 3x5000u.i. clom 100 x 50mg tamox 100 x [...]
