[...] z Alexandrem Gustafssonem na gali UFC 232. UFC 232 odbędzie się 29 grudnia w T-Mobile Arena w Las Vegas w stanie Nevada. W walce co-main event zobaczymy pojedynek o pas wagi piórkowej kobiet między mistrzynią Cris „Cyborg” Justino a mistrzynią wagi koguciej Amandą Nunes, ale najważniejszym pojedynkiem będzie rewanżowe starcie między [...]
Za młodego miałem szersze plecy i mniejsze mięśnie brzucha :-) No i trochę mniejsze boczki - miałem wtedy 17 lat :-)Moja żona dała Panu 25 :-) Największa różnica jest w pasie Adonisa. Na pierwszym zdjęciu nie ma go prawie wcale a na drugim wyszły Panu spięcia na stołku ;-)Poważnie podchodziłem wtedy do życia - pewnie dlatego taka ocena :-) Pas [...]
Jedynie co lekarz mówił na temat martwego ciągu to aby ćwiczyć bez pasa Bo pas treningowy ogranicza pracę mięśnie stabilizujących dlatego zalecił bez pasa. I to jest słuszna rada, ale bądź ostrożny.
Witam. Zastanawiam się czy mogę przejść na masę ? 3 miesiące temu ponownie wrzuciłem redukcje zbiłem wage z 75kg do 70kg i pas z 87cm na 78-79cm. Zależy mi żeby jakoś ten brzuch zaczął wyglądać, w końcu zarys kraty się pojawił chociaż przy napięciu mięśni, o klatce to nawet nie mówie bo wygląda żałośnie :D I chyba czas na mase :D Płeć : mężczyzna [...]
[...] a Alexey Oleynik postanowił dołożyć do tego swoją cegiełkę. Okazuje się, że nie tylko młodzi zawodnicy chcą dotrzeć do najwyższej pozycji w rankingu i zbliżyć się do walki o pas. 41-letni weteran Oleynik również chce stoczyć walkę, która może zapewnić mu pojedynek o pas, a tą walką miałoby być starcie z byłym mistrzem wagi ciężkiej Stipe [...]
[...] ale cokolwiek by nie powiedzieć, to Ferguson musi dostać teraz TS'a z Khabibem. Wkurza mnie to, że UFC nie trzyma się rankingów i często zestawia zawodników do walki o pas mimo tego, że kto inny na nią zasługuje i czeka. Takie walki poza kolejnością mogą być organizowane co jakiś czas, ale nie nagminnie, a już w ogóle wkurza mnie to, że [...]
[...] czerwcu bieżącego roku uległ także Curtisowi Blaydesowi. Pavlovich ma za sobą 12 zawodowych starć, Rosjanin wszystkie te walki wygrał. W czerwcu zeszłego roku Sergey zdobył pas wagi ciężkiej organizacji Fight Nights Global, który następnie z sukcesem obronił w listopadzie. Gala UFC Fight Night 141 odbędzie się 25 listopada w Pekinie, w walce [...]
[...] na Alexandrze Volkovie w trzeciej rundzie, przez całą walkę "Czarna Bestia" nie prezentowała się najlepiej pod względem kondycji. Dlatego też zestawienie go do walki o pas z Danielem Cormierem było niemałym zaskoczeniem. Mimo, że Lewis wciąż nosi na twarzy ślady trudnej walki z Volkovem, powiedział w rozmowie z mediami, że czuje się dobrze [...]
[...] więc stwierdziłem, że coś tam podźwigam ;-) W sumie opowiadać nie ma co, ważne, że powoli nadrabiam zaległości w początku tygodnia. Szajba, ostatnio coś się zgadało o paskach do suunto. Rzuć proszę okiem na dzisiejsze tętno na wykresie. Nie nadaje się nawet do rzucenia okiem, nie mówiąc nawet o o jakiejś analizie. Jak więc można ocenić [...]
wg mnie pasa. Czujnika nie wymieniałem tylko kupiłem nowy pas i było ok jakieś 6 miesięcy. Później zaczęło się dokładnie to samo. Tak jak wspominałem u Viki (ale nie wiem czy widziałeś) szukałem w necie podobnych przypadków i trochę ich znalazłem.
Widziałem u Viki. Szczerze mówiąc nie wiem jak mogę Ci pomóc. Ja szczerze mówiąc traktuję swój pas jak ... nie potrafię znaleźć odpowiedniego porównania. Zakładam, zdejmuję, dupy sobie nim nie zaprzątam. Raz na jakiś czas, gdy zaczyna "walić" jak z kibla na dworcu wypłuczę go z płynem do naczyń lub innym detergentem i działa. Może za mocno go [...]
[...] unikać faceta, którego pokonałem w ciągu jednej rundy trzy miesiące temu Przed mistrzem wagi półciężkiej i ciężkiej UFC Danielem Cormierem pierwsza obrona mistrzowskiego pasa w walce z Derrickiem Lewisem na gali UFC 230, chociaż nie brakuje głosów, że to Stipe Miocic powinien dostać rewanż z Cormierem. Były mistrz wagi ciężkiej Stipe Miocic [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Tony-Ferguson-768x422.jpg John Locher/AP Dana White: Tony Ferguson zasługuje na walkę o pas Prezydent organizacji UFC Dana White wskazał kolejnego kandydata do walki o tytuł wagi lekkiej, który powinien zmierzyć się z Khabibem Nurmagomedovem i jest nim Tony Ferguson. Oczywiście bardzo dużo [...]
[...] Nurmagomedovem. Oczywiście, wiem, że Conor chce rewanżu. Musimy robić to, co słuszne i sprawiedliwe. ” Taa musimy robić to co słuszne i sprawiedliwe i dlatego Conor trzymał pas piórkowej rok bez obrony i dlatego dali Bispingowi Hendo i GSP zamiast Romero, a Jonowi Jonesowi zmniejszyli zawieszenie przez USADA http://i.imgur.com/HGrxHWs.jpg No, [...]
[...] zainteresowany organizowaniem walki Diaza, dopóki Diaz nie będzie zdecydowanie chciał walczyć. Kiedy będzie gotowy do walki, da nam znać." Jeżeli Diaz liczy na walkę o pas z Nurmagomedovem, to może sobie na nią poczekać bardzo długo, ponieważ najprawdopodobniej następny w kolejce będzie były tymczasowy mistrz Tony Ferguson. Nawet Dana White [...]
Dzisiaj po przebudzeniu się zważyłem i wyszło mi 96kg. Potem zmierzyłem sobie pas centymetrem krawieckim i wyszło mi mniej niż przed rozpoczęciem redukcji i podstawiłem to pod kalkulator to wskazało 105cm, więc teoretycznie schudłem i mam BF 26%, a przed redukcją było gdzieś 30%. Pytanie ile miesięcznie powinien lecieć ten procent BF?
[...] White: Georges St. Pierre nie otrzyma od razu walki z Khabibem Nurmagomedovem Prezydent UFC o ewentualnym przejściu Kanadyjczyka do wagi lekkiej i możliwej rywalizacji o pas. Georges St. Pierre (26-2, 20-2 w UFC) to niewątpliwie jeden z najlepszych zawodników MMA w historii, w przeszłości posiadacz mistrzowskich pasów kategorii półśredniej i [...]
Dzisiaj po przebudzeniu się zważyłem i wyszło mi 96kg. Potem zmierzyłem sobie pas centymetrem krawieckim i wyszło mi mniej niż przed rozpoczęciem redukcji i podstawiłem to pod kalkulator to wskazało 105cm, więc teoretycznie schudłem i mam BF 26%, a przed redukcją było gdzieś 30%. Pytanie ile miesięcznie powinien lecieć ten procent BF? Patrzyłbym [...]
[...] na swoje zero kaloryczne z -100 kcal, tj. 2400 kcal (164B 66T 288W), dalej na IFie - od 15 do 23-24 jadłem. Rano jedynie piłem jakąś kawę i ewentualnie zapychałem się jabłkiem. Do tego FBW 3x w tygodniu i interwały 10 minut dwa razy. Co teraz, żeby ta waga i cholerny pas ruszyły w dół? Zmieniony przez - Asdqwerty w dniu 2018-10-21 13:00:53