pas

Czy ktoś tego używał ? I czy to działa (dodaję, że mając założony ten pas będę wykonywał ćwiczenia) więc nie tak, że tylko siedzę i czekam na efekty :)

[...] dużo pale dużo jem. robie to na co mam ochote. nie zwracajcie uwagi też na ortografie na co mam papiery hehe. wymiary: ramie luźne około 40 ramie napięte 43 klatka 116 pas 95 :-/ zdąże do wakacji ;p łydka 43 udo 64 wzrost 172 Waga 95 Przed wakacjami miałem probemy z przedramionami co mnie wyłączyło na jakiś czas z ćwiczeń zostały imprezy i [...]

Czesc niedawno sie zapisalem na TKd ITF... Mam pytanko...gdzie znajde jakies szczegóły odnosnie "egzaminow" na pas'y ?? Tzn. co zrobic zeby zdac na biały co trzeba umiec... czy można odrazu na zolty zdawac ... ??? Gdzie znajde co jest wymagane, najlepiej ze zdjeciami pokazowymi ?????? thnx

[...] na stalej suplementacji (chce jeszcze kupic Profi Whey Mass 1kg - z czystej ciekawosci) i od ok 10 maja planuje redukcje: silownia + aeroby 5xtyg (trening w Neoprnowym pas wyszczuplajacym bo tam mam najwiecej tluszczu do pozbycia sie), dieta i suplementy, sauna ok 2 x tyg + moja stala suplementacja podana powyzej rezygnuje calkowcie z Carbo [...]

[...] zmienić kategorię wagową i zakończyć karierę pojedynkiem z Polakiem - czytamy w Przeglądzie Sportowym. 15 października na ringu w Duessledorfie Tomasz Adamek, broniąc pasa mistrzowskiego federacji WBC, w szóstej rundzie znokautował Thomasa Ulricha. Teraz nadszedł czas, by zastanowić się, z kim zmierzy się Polak w kolejnej swojej walce? [...]

[...] różnych sztuk walki. W puli nagród jest ponad 5 mln dolarów. Aleksander Emelianenko jest wielki jak niedźwiedź. (mierzy blisko dwa metry wzrostu). Jego brat Fiodor dzierży pas mistrza wagi ciężkiej Pride. Bracia budzą strach na japońskich ringach. Słyną z nieludzkiej wytrzymałości na ciosy. Fiodor dotarł już na sam szczyt, demolując wszystkich [...]

Transmitowana w TVP3 gala bokserska, której kulminacją była walka o pas mistrza świata wagi ciężkiej, miała rekordowo wysoką oglądalność. Na ringu w Berlinie stanęli naprzeciw siebie Rosjanin Aleksander Walujew i Amerykanin John Ruiz. Imprezę transmitowała TVP 3, której oglądalność najczęściej waha się w granicach 400-500 tysięcy widzów. Najlepszy [...]

mam pytanie do jakich ćwiczeń jest potrzebny pas ?? czy kupno pasa sie opłaca ??

Witam ! Mozna ułożyc cykl z 10ml deki i 10ml trenobolonu - jak to brac co ile dni itd. ! I cała diete ! Niewiem jak uzupelnic profil dlatego tu wszystko wypisze : Staz pol roku Łapa 39 Waga 80kg Pas 80 Klata 108 wIEM ZE TAKI MOCNY KOX TO TRAGEDIA DLA MOJEGO ORGANIZMU, ALE I TAK TO W SIEBIE WBIJE I TAK , JESLI MOZECE POMOC TO CZEKAM. A co do [...]

[...] Shooto - Vitor "Shaolin" Ribeiro pojawił się w rozpisce pierwszej edycji gali Mars - nowego japońskiego turnieju organizowanego przez K-1 w partnerstwie z GCM. Czarny pas Nova União będzie walczył z Eiji Mitsuoką, który ma na swoim koncie zwycięstwo ze sparing-partnerem Shaolina - Gleidsonem Tibau. "To będzie partnerstwo, takie jak K-1 [...]

Niejako zaniepokojny powagą drugiej walki z Wanderlei'em Silvą, Ricardo Arona zwiększył intensywność swojego treningu w Brazilian Top Team. Czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu 3 razy w tygodniu bywa w filii Lagoa, w południowej części Rio de Janeiro, aby, jak sam powiedział, "podrasować swoją technikę"."Mamy w teamie dużo dobrych [...]

[...] go" - powiedział. Na koniec jeszcze obecna rozpiska: UFC 57 Sobota, 4 lutego 2006 Mandalay Bay, Las Vegas - USA - Chuck Liddell (mistrz) vs. Randy Couture (walka o pas mistrza wagi lekkociężkiej) - Brandon Vera vs. Justin Eilers; - Alessio Sakara vs. Elvis Sinosic; - Renato Babalú vs. Mike Van Arsdale; - Frank Mir vs. Márcio Pé-de-Pano; [...]

Już niecałe 2 tygodnie pozostały do walki o pas mistrza wagi średniej pomiędzy Ricardo Aroną a Wanderlei'em Silvą. Pretendent, wraz z Paulão Filho, już miesiąc pracuje nad boksem pod okiem Jousela Distaka, byłego trenera Vitora Belforta. "Trenujemy w kwaterze głównej BTT i tutaj w Niterói (mieście położonym 15 km od przedmieści Rio de Janeiro)" - [...]

Joe Ladnier- niektore materialy zaczerpniete z magazynu "Kulturystyka i fitness" nr 11 listopad 2005 Joe majac 12 lat zaczol grac w futbol, dwa lata pozniej zaczol uprawiac kulturystyke. Zauwazyl ze sama gra w futbol powoduje u niego przyrost masy. Cwiczenia z ciezarami przyspieszyly ten proces. Cwiczy juz od 26 lat. REKORDY SILOWE : Lawka - 362 [...]

[...] "Murilo, przykładowo, nie ma zbyt dobrych przeżyć z Hendersonem. Przekonamy się, co pokaże teraz. Ma wspaniały potencjał i chciałbym zobaczyć jego wygraną". Co do walki o pas wagi lekkiej, Rickson wybrał Gomiego: "Myślę, że wygra Gomi, ponieważ jest teraz w doskonałej formie, jest bardzo pewny siebie.", natomiast na pytanie o walkę Zuluzinho z [...]

[...] Po stoczeniu tylko jednej walki w 2005 roku na gali UFC 56, w której znokautował Kevina Jordana, 'Napao' planuje stoczyć parę w następnym roku, a jednym z jego celów jest pas mistrza wagi ciężkiej UFC. "Już niedługo powinienem podpisać kontrakt na 3 walki i zająć się MMA, które jest dużo bardziej opłacalne od jiu-jitsu. Chcę toczyć dobre walki [...]

Ricardo powiedział ze jego przygotowanie jest dobre.Pokazał bardzo dobre formę i umiejętności w tym roku i liczy na to ze zdobedzie pas i zabierze go do domu -Na temat możliwego rewanzu z Shogunem odpowiada: "Nie obawiam sie go" Teraz musze skupic sie tylko na Silvie -Chcę narzucić mu moje tempo i pokazać dobrą walke - Arona nie obiecał KO czy [...]

[...] i Vale Tudo. Jeśli wygra, to będzie tak dobre wydarzenie jak to, że Romario został najlepszym brazylijskim piłkarzem w latach 40-tych. Będziemy mieli również walkę o pas pomiędzy Wanderlei'em Silvą, a Ricardo Aroną... Jeśli Arona ciężko trenował, to nie widzę jego przegranej z Wanderlei'em Silvą. Nie znam Wanda, ale bardzo go szanuję. Po [...]

[...] ważne. Pride: Twoim kolejnym marzenie jest zostanie mistrzem GP wagi półsredniej na gali sylwestrowej? Bustamante: Dokładnie tak. Marzyłem o zostaniu mistrzem Pride odkąd pierwszy raz pojawiłem się na ich ringu. Rozstrzygniemy ten spór z Danem Hendersonem i będę jedynym, który będzie nosił ten pas. Tłumaczenie: saib__ Ze stony: www.pridefc.com

Chciałbym poprosić o pomoc wszystkich którzy się ciut natym zanją. Mam mały problem z ułożeniem diety a to dlatego że mieszkam jeszcze z rodzicami i niemoge zbytni wybredzć więc jeżśli byście mogli mi pomóc w ułożeniu czegoś na takie warunki byłbym wdzięczny może być z rużnymi owocami moża bo niemieszkam w polsca a tu są one z*a*j*e*b*i*s*c*i*e [...]