pas

autor sie pojawil cieszysz sie? gh dziala, regeneracja na plus, miecho lepsze, pas nie rosl przy masowce. nie mam porownania do aptecznego ale cos tam dziala

[...] (tez juz tego nie robi). Po tych wypadkach wprowadzono scisla kontrole czy faktycznie zawodnik danego stylu go cwiczy. A ta statystyka jest psu na bude. Po UFC V kazdy zapasnik cwiczyl juz Bjj. Wiele osob wystepowalo niedo konca pod swoim szyldem. Np Gerard Gordeau zostal przedstawiony jako Savate dlatego ze mial w tym stylu mistrza swiata, [...]

Boruta wiesz moze jaki pas ma w bjj Carlos Newton?I jesli ma to kto mu go nadał?

[...] Biore leki na tą bakterie i zapalenie. Chirurg powoedzial mi, ze przepuklina powinna minąć sama, ponieważ jestem jeszcze w takim młodym wieku ze "rosnę". Marcelq Ale jak pas bardziej wisi na biodrach, w ten sposob jak na zdjeciach to nie sciska tego brzucha chyba ? Jak uważasz? /SFD/2017/12/7/6a01044a94c849b1afe29e78fd0631da.jpg Zmieniony [...]

Ja bym popropsił o pomiary obwodó (pas, ramię, udo, klatka), informacje na temat tego co pijesz na co dzień, a także który popsiłek jest posiłkiem potreningowym. jak często i jaką dawkę carbonoxa pijesz przed treningiem?

[...] i 6-cio pak :) Mięśnie żeby zyskały na powierzchni powinny być ćwiczone co dwa dni, bo czasami widzę u "koksów" mięśnie brzucha i takie małe prostokąciki :) 4. kup pas neoprenowy i biegaj aby się spocić... ćwicz brzuch w tym pasie. 5. Możesz ale sam go widzisz i powinieneś wiedzieć czy to jest tkanka tłuszczowa czy nie ma mięśni. Na [...]

wiec tak moje wymiary to biceps lewy 34,5 prawy 35,5 przedramie lewe30 prawe 31 łydka 42 udo 58 pas 84 wymiary klatki podam jak dorwe dłuzszy centymetr bo ten co mam jest tylko 100cm wiec barkow nie zmierze :/ waga 76kg na czczo przy 179 cm wzrostu diety nie mam rozpisanej ale pilnuje sie by dzienne zapotrzebowanie na B/T/W było takie 2g Białka [...]

Jest bdb.Wszystkie obwody up a pas stoi:-)) Za tydzień zintensyfikujemy trening.Poznasz co to jest prawdziwa kulturystyka %-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-03-10 18:55:00

[...] Pluje jadem na lewo i prawo nie od dzisiaj. Do Goloty niech sie nawet nie prownuje,bo to nie to podworko. Andrzej mial wpadki,ale tez walczyl z najlepszymi w tym sporcie i dwa razy powinien miec juz pas wg. opini fachowcow. A Tiger na emeryturze jeszcze szybciej dziadzieje i niestety pokazuje coraz czesciej w wypowiedziach swoje prwadziwe JA.

Nie zauważyłem różnicy w technice wyprowadzaniu ciosów .Mój kolega ma zielony pas i wcześniej ćwiczył boks.I też mówi że dla niego nie ma różnicy

Cipek na pewno nie będzie walczył o pas i nie sądzę, aby dostał wymagającego rywala, tylko dlatego, że ma krótki okres przygotowawczy.

[...] znokautował Juana Archuletę, zdobywając tymczasowy tytuł mistrza na gali Bellator 279 Raufeon Stots po raz kolejny odniósł cenne zwycięstwo, a przy tym wywalczył tymczasowy pas mistrza wagi koguciej, pokonując przez nokaut Juana Archuletę w walce otwierającej pierwszą rundę turnieju grand prix. W co-main evencie gali Bellator 279 Stots (18-1 [...]

"masz 83 w pasie i 78 w udzie??weź nie pyerdol " co w tym dziwnego? ja w szczycie formy mialem pas 74 udo 76-77, gdzie z pasa jeszcze bym zbil ze 2cm na upartego jakis kult wieprza panuje tu na forum widze

Ezop w aikido nie ma czegos takiego jak czarny pas :) tam kazdy z zawodnikow go ma :D:D:D:D

kazik, poszukaj w informatorze łodzkim. tam jest sporo na ten temat. Madcat, do tego właśnie zmierzam, że nie zawsze niebieski pas = niedościgły wymiatacz

witam ponownie ostatni tydzień na dietce redukcyjnej jade , po tym robie sobie tydzień spokojnego odżywiania tzn. bede sie starał jeść kalorie odpowiednie do mojej wagi. tak więc na początek wymiary przed i po: wymiary przed: pas:101 bic:35,5 udo:60 klata:103 waga 85 w porywach 87

[...] , po tym robie sobie tydzień spokojnego odżywiania tzn. bede sie starał jeść kalorie odpowiednie do mojej wagi. tak więc na początek wymiary przed i po: wymiary przed/po pas:101 91 bic:35,5 33,5 udo:60 57 klata:103 101,5 waga 85 w porywach 87 75/76 zdjęć nie wkleje bo mam jakis problem ze stroną:< tak więc planuje [...]

[...] wcześniej i wejść powoli na kalorie, bo jak wyjadę i zacznę nagle jeść"normalnie" z dnia na dzień to żeby mnie nie zalało. Jakie wasze rady? Dodam, że dzisiaj jeszcze waga taka sama jak 2 tygodnie temu, jedynie pas -0,5 cm ale to też nie wiadomo czy trochę inaczej nie zmierzyłem po prostu;] Zmieniony przez - bobasekgru w dniu 2014-06-09 20:20:45

Od dzisiaj wchodze na 2700kcal ciekawe czy przytyje oby nie tłuszcz:) Jeszcze tak pomiary z dzisiaj aby mieć gdzieś zapisane: waga 69.8 pas 75 biceps lewy 35.5 prawy 34.5:( udo 58 jedno i drugie:). Zobacze co będzie za tydzień:). MAKROSY trzymać BTW 30,50,20? Dzisiaj już czuję się dobrze psychicznie i po posiłkach jestem najedzony:). Zostawie te [...]

Przepuklina to nie powinna byc...ale pas to dobry pomysl bedzie..chociaz glowne rzeczy jakie teraz powinienes zrobic to koniecznie rpzerwac silownie i isc do lekarza...bo jezeli bedziesz dalej cwiczyc to i leki i rady lekarza malo pomoga... <<<Champions are Made Not Born>>>