pas

[...] nie dzisiaj na treningu byly tylko 3 osoby i trener pozatym nic specjalnego sie po chlopaku nie spodziewam bo trenuje tylko 3 lata dopiero nie wiem z jakiego tkd jest moze i dysponuje technika dobra ale moim zdaniem w 3 lata czarny pas to troche za szybko "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] 3 do 1 kyu mimo ze na sparingach przegrywali ze mna i kilkoma osobami majacymi nizsze stopnie w niecala minute. smiesznie tez wygladaja dzieciaki w zielonych czy brazowych paskach i ustawiajacy doroslych po kontach bo maja wyzsze kyu. cale te stopnie w karate sa godne pozalowania...no coz, ale niektorych to rajcuje. inna sprawa ze pozniej taki [...]

[...] i, mimo że nie opuścił żadnego egzaminu, a poza tym odniósł parę sukcesów na zawodach (i przyznano mu za to 2 razy dodatkowo stopień) w chwili obecnej ma 5 KYU junior (żółty pas z belką). Nie wierzę, aby dziecko mogło zacząć trenować dużo wcześniej niż on, bo najpierw trzeba nauczyć się dobrze chodzić i rozumieć po co i co się trenuje. Tak więc [...]

[...] tego posta przeczytalem i nie moge oprzec sie zadaniu pytania-czemu ma sluzyc nadawaniu małym dzieciom takich stopni?I skoro w wieku 3,5 lat uzyskal czarny pas-to jak w ciagu swojego krotkiego zycia uzyskal poprzedzajacde go stopnie?Jezeli dziecko zaczyna chodzic w wieku okolo 1 roku...a 2 lata pozniej jest juz [...]

każdy moze przecież założyć czarny pas dla ściemy. Kto w to uwierzy ? Przecisdz aby mieć poziom DAN nalerzy bardzo długo ćwiczyć.No chyba że jego tata to sensei i go egzaminował w domu, lub ten dzieciak jest dzieckiem wybitnie uzdolniony do trenowania karate Zmieniony przez - tomomaster w dniu 2003-11-22 18:21:32

Racja Byku. Sensei to dla mnie ktoś kto jest prawdziwym autorytetem, a nie tylko posiada konkretne umiejętności. Według mnie minimalny wiek dla czarnego pasa powinien wynosić 25 lat i czas ćwiczenia co najmniej 10 lat. A ten gnojek nie dość, że ćwiczy dopiero 3 lata (zielony pas to juz przegięcie dla takiego) to jeszcze chyba nie całkiem rozumie [...]

I tak lepsza polityka walk o pas niż na KSW %-)

[...] lat. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2015-01-29 23:20:18 Bonnar - ok zgoda, ale w jakim stylu. Sonnen - zgoda antytalent w stójce, czasami czymś trafił, bo miał mocne zapasy i wywierał bardzo dużą presję na rywalach. Najlepsze jest to, że 1 walce Silva po ciosie Sonnena zaliczył deski %-) Okami - też zgoda, ale taki słaby nie jest w końcu [...]

A czy według was Gołota powinien dostać jescze szanse walki o mistrzostwo świata czy może po tej walce powinien zakończyć swoją karierę i starania o mistrzowski pas??? Niektórzy uważają również ,że ta walka nie ma praktycznie sensu i jest nie potrzebna. Czy Andrzej wróci jescze do wielkiego boksu???

[...] A to są jakieś limity wiekowe na zmiany trenerów? Zmienić zawsze mozna tym bardziej, że gołym okiem widać spadki. Nie trzeba się znać na boksie żeby dostrzec dramatyczne w skutkach zmiany. Moim zdaniem Tomek powinien nad tym pomyśleć jeśli chce jeszcze zawalczyć o jakiś pas przed zakończeniem kariery. Odejść jako mistrz - coś pięknego:-):-PP

[...] ale też wolniejsza redukcja tkanki tłuszczowej. Nie ma konieczności obcinania akurat 300kcal. Można zacząć od zera i zwiększać aktywność. Dopiero później obcinać kcal, jak pas nie będzie spadał. Masa ciała nie ma znaczenia. Jadłeś do tej pory 4000kcal, więc kompletnie bez sensu jest wprowadzać tak drastyczne zmiany. Jakie były efekty jedzenia [...]

Siemano Dzisiejsze pomiary wskazały: Masa:65,8kg+0,5kg? 06.03.11 65,3kg Obwod pas:82-83cm+1-2cm 06.03.11 81cm Solaros mam pytanie co do gainera po treningu mutant dzisiaj wyszedl a mam gain bolica wiem ze ma malo bialka dlatego czy mogl bym dodawac do kazdej porcji np 15g bialka muscle tech nitrotech hardcore (pije takie od niedawna z ranca) i [...]

[...] - 3x12 uginanie ramion ze sztangą - 3x12,10,8 Uginanie w podporze o udo - 2x12,10 Uginanie nadgarstków podchwytem siedząc - 4xmax Czwartek - to samo co poniedziałek piątek - to samo co wtorek. Staż - obecnie 3 miesiące (kiedyś 1 rok na siłowni) lat - 21 wymiary: Klata - 106cm bic - 36cm udo - 61cm łydka - 40cm pas - 80 Wzrost - 176cm Waga - 75kg

[...] są bardzo groźne w konsekwencjach dla ćwiczącego. Szczególnie te "twarde" (kostno stawowe). Każdy kto miał uraz w obrębie barku, nawet tkanek miękkich (np. pas rotatora barku) wie jak duży wpływ ma on na treningi. Na 100% unikał bym: podciągania szeroko do klatki, ściągania do karku, wyciskania sztangii zza karku (wolny ciężar i [...]

coś ten pas spory sporo osób tak reaguje na mixa,jesli nie masz stanu podgorączkowego to na spokojnie przejdzie,z czasem organizm powinien lepiej znosić iniekcje.Jest jeszcze szansa że iniekcja była źle zrobiona,zobaczysz po kolejnej.

Cześć, stosuję tą dietę od około 2,5 tygodnia, jak myślicie czy jest coś źle ułożone w niej, ponieważ mierzyłem sobie pas udo waga, na razie nic nie drgnęło, zmierzyłem na siłowni tkankę tłuszczową zmniejszyła się zaledwie o 0.8 procenta. Siłownia 3 razy w tygodniu +20 minut cardio, natomiast w dni nie treningowe robiłem coś na wzór kalenistyki. [...]

korzystajac z tematu, ja mam jeszcze jedno pytanie,przy jakim ciezarze powinno sie uzywac pas?

[...] przyjmuje sie ze ciezar jakim dasz rade zrobic 8-12powt. w przysiadach tj. 60-80%cm. Niektorzy uwazaja ze powinno sie zakladac dopiero przy obciazeniach submaksymalnych ale jednak lepiej dmuchac na zimne. Poza tym pas ma to do siebie ze zmniejsza troszeczke mozliwosc poszerzania obodu pasa, a to sie liczy szczegolnie u pan i w kulturystyce.

[...] przeprasza, pieprzy coś na ucho, wyłapuje jedną bombę i kieruje błagalny wzrok na Corteza który w ogóle nie wie co się dzieje, za chwilę następna bomba i Ortiz leży, traci pas. Kilka minut po tym jak stracił mistrza w tak dziwnych okolicznościach chodzi po ringu pogodzony z losem, uśmiechnięty i przybija piątki z Floydem i jego timem. Dziwne [...]

a jak bedzie z tym si wi? "Deyna Kazimierz! Nie rusz Kazika bo zginiesz!" Est-ce que j'ai pas raison Oui tu as raison Anderlecht, Anderlecht, Anderlecht Champion Do boju ANDERLECHT!!!