pas

"Ja tam bym sie nie chciał bić z babką która ma np. czarny pas w karate, nawet jak by ważyła 50 kg(ja ważę 78)" Ja też bym nie chciał - głupio bym się czuł robiąc kobiecie krzywdę zresztą akurat z babką która ma czarny pas w karate miałem do czynienia i myślę że z 15 sekund by wystarczyło do zrobienia jej czegoś b. złego. Podobnie jak [...]

[...] wagi ciężkiej aż dwóch czołowych organizacji: IBF i WBO. Podczas tej samej gali, Portorykańczyk Miguel Angel Cotto po raz czwarty stanie do walki w obronie mistrzowskiego pasa WBO w kategorii superlekkiej. Jego rywalem będzie Kolumbijczyk Ricardo Torres. Na ten pojedynek fani boksu czekali od dawna. Walki braci Kliczko od początku budziły [...]

Który polecacie, skórzeny czy nylonowy ? z skóry miałem okazję używać, nylonowego nie, a muszę kupić.

każdy czarny pas tego czy tamtego kiedyś zaczynał od zera - po prostu idź na trening ale 1 raz w tygodniu to można wf na studiach zaliczać, trenujący rekreacyjnie (jak ja ) robia to 2-3 razy w tygodniu po 1,5 -2h, wyczynowcy średnio 5 razy w tygodniu po kilka godzin. chodzenie 1 raz w tygodniu to zbyt mało. Znajdź sobie inną sw 2 razy w tygodniu, [...]

Najlepiej jest jechać środkiem swojego pasa, tak jak uczą motocykliści. Wtedy parówy w autach nie będą wymuszać, albo spychać wyprzedzając. Ostatnio otrąbił i nawyklinał mnie taryfiarz któremu ustąpiłem pas, żeby mógł zjechać w prawo. Niewdzięczny! Nie omieszkałem go odpowiednio pozdrowić:)

[...] Na dzien dzisiejszy biore tauryne mega caps olimpu, carbo biogenixa i witaminki. Co mozecie polecic? Teraz cos o mnie: -waga:85kg -wzrost:182cm -biceps:40cm -klatka:110cm -pas:84cm -biceps:40cm -klatka- wyciskanie na lawce prostej:100kg -barki- wyciskanie na suwnicy przed glowa:90kg Cwicze systematycznie od 11 miesiecy, staram sie trzymac diete [...]

mam statnio ostru bol plecow po treningu chodzi o dolna czesc plecow(krzyz) czy pomoze mi pas ?? prosze o pomoc bo mascie nie pomagaja jak na razie

a czy pozniej pomoze mi zapobiegawczo pas treningowy?? moze wzmocnie miesnie brzuch?? co o tym sadzicie??

[...] ;) Mam 21 lat, cwicze ok 2 lat (z tym ze z przerwami), osiagi hmm przed wakacjami 100 na klate teraz gorzej ale nie sprawdzauem, waze 85 kg przy wzroscie 191, lapka ok 37, pas ok 85. Jestem w trakcie rozplanowywania diety ;) Jak do tej pory probowauem kretke, hmb, amino anabol pq, perfect amino (z tego dwa ostatnie najbardziej mnie [...]

Ja też polecam skórzany pas, jest trwalszy i jakby pewniej sie sie w nim czuje ;), zawsze lepiej wydac 10-20 zeta więcej i nie mieć rozczarowań. Pozdro.

WITAM Miałem być 19.09 ale jestem 18.09 Czas rozpocząć relacje z cyklu link do postu poprzedniego z planem: http://www.sfd.pl/temat217021/ Ogólnie prawie nic się nie zmieniło oprócz białka które wymieniełem na PWP bo miałem okazje kupić tanio to wziąłem Cykl opróżnił moje kieszenie maksymalnie teraz klepie bide Powiem tak dziś otwierałem wszystko [...]

jeszcze tylko chcialbym sie dowiedziec czy jest sens wydawac kase na pas treningowy ?? podobno bardzo pomaga i zapobiega w przyszlosci kontuzjom

[...] Charlesa McCarthy. Skąd się wzięło to kopnięcie i czy byłeś zaskoczony, że odniosło ono taki skutek? Loiseau: Uprawiałem kick-boxing od 12 roku życia, mam też czarny pas taekwondo, zdobyty w wieku lat 16. Powaliłem co najmniej 10 ludzi w amatorskim kick-boxingu tym kopnięciem. Miałem około 20 walk amatorskich. ADCC: Po tej walce widziano [...]

no pewnie ze sie oplaca, jesli to tak mozna nazwac, bo z tego co wiem i co czuje i co sie mowi to zdrowie jest bezcenne! kupuj pas ale nie mysl ze w nim jestes cyborgiem, on ma ci tylko cd romy trzymać cu

z doswiadczenia niani... wyglada to tak....ze dzieci maja ogromne poczucie krzywdy jezeli dorosli uciekaja sie do przemocy a czy to klaps czy pas... nie ma znaczenia... dzieciaka tak samo to boli.... jako niania mialam przyzwolenie na klapsa... uzylam tego raz... jak mi dzieciak wywalil to kibelka tabletki ( akurat byl chory i uwazal ze czerwona [...]

[...] ten temat. Mój problem jest taki, że jestem zawodniczką z krótkim stażem...zawsze kręciły mnie sztuki walki,ale dopiero pół roku temu mogłam zacząć trenować.Zdałam na biały pas z żółtą belką,ale patrząc na wymagania ,mogłabym próbować zdawać na zielony...Niestety ponoć u nas w klubie takie coś jest niemożliwe.Byłam ciekawa jak w innych...Bardzo [...]

mogą być nawet spodnie od capoeiry albo strój baletnicy ważne żeby tobie się w tym dobrze ćwiczylo. Raczej niema szczegolnej roznicy w tych spodniach za 100 i za 60-70 zl, coprawda te droższe mają troche wiecej ozdobek<lampasy, grubszy pas, napisy itp> ale bez tego się też przecież obejdziesz

Moje wielkie wymiary to wzrost 184, waga 86, biceps 36, klatka 108, pas 90. Nie posiadam praktycznie pleców gdyż tych przez kontuzje nie cwiczyłem (mój staz na siłce to 10 miechów) no i nóg bo miałem wyrobione od futbolu. Teraz mam tłuste nogi bo w trakcie wakacji przytyłem 5 kilo od żarcia i nie wiem jaki trening dobrac zeby zwiększyc nieco masę [...]

Witam, może na popczatek troche info: mam 31 lat, wymiary wzrost 170 cmm, bic 37 , klata 108 cm, pas 90 cm. Cwicze 2 razy w tygodniu od dobrych 7 lat, wcześniej tez trenowałem ale z przerwami. Dodatkowo raz w tygodniu jeżdze rowerem w terenie po 30 km. Pod koniec lat 80-tych informacje o cwiczeniach przekazywane były od kolegów starszych stażem i [...]

wzrost 180 nie widze na sobie tluszczu bo za duzo sie ruszam!!! nie mam sklonnosci do lapania tluszczu!!! pas 80