pas

Kiedys ci co maluja pasy zrobili tak zaj**isci* ze nikt nie kierowal ruchem jade sobie gorka, nic nie widac, a tu nagle na moim pasie mi sie pokazuje tir, musieli malowac od nowa bo jak pojechalem to po pacholkach na drugi pas:D Ledwo odbilem Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-02-07 23:12:02

Moj kumpel scial dach osobowce bo jechal 180-200 nie wiem dokladnie i na zakrecie nie wyrobil wjechal na sasedni pas, no ale jak sie nie ma wyobrazni

jak ktoś ma pas, robi poprawnie nie ma się o co bac ps. ale też robię na końcu :P

Dlatego mam swój pas na sprzedaż i już go nigdy nie założę :-)

ja pas jedynie daje do ostatniej serii ;-)

tak , jak bedziesz go cwiczyl to bedziesz mial cisnienie wewnatrzbrzuszne takie ze ci flaki rozyebie i będzie 120 w pasie.. Pomyśl. Może urosnąć,mięśnie mogą urosnąć i to ci pewnie poszerzy pas i nic więcej.

p4p mnie ebie %-) liczy się skill, koleś daje dobre walki :-)) tylko ostatnio zlamił z Jon Jonsem o pas... specjalnie wstałem na orange sport obejrzałem walkę. / swoją drogą w ciężkiej dobre poyedynki też idą, ale Overeema przyskrzynili to lipa jak na razie :-D

Puchar Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu 17 maja Hala Rondo Konin, kategoria - 70 kg "Elita" czyli brązowe i czarne pasy razem ja mam pas Brązowy, Zapraszam wszystkich z Okolic Turniej będzie się odbywał dwa dni sobota i niedziela ja startuje w sobotę. Dzsiaj na siłowni delikatnie 10 minut pracy 5 pompek 10 brzuchów, 15 przysiadów starałem się [...]

Dzięki Wielkie, trochę pracy i się udało :-) ta organizacja ma to do siebie że za pierwsze miejsca są mistrzowskie pasy tak że naprawdę warto powalczyć bo nie każdy może mieć w domu mistrzowski pas :)

[...] szybko na Jiu Jitsu zrobiłem cztery walki po 8 minut i miałem aeroby :-), po treningu za przyzwoleniem mojego trenera Mariusza Linke nominowałem mojego zawodnika na kolejny pas Brazylijskiego jiu jitsu. Oczywiście między wieczorną Tabatą a BJJ 5 kapsułek Amino Anabol, po Bjj też 5 Kapsułek. Na kolację ryż brązowy z marchewką i kalafiorem. [...]

I pas leci jak szalony. Musze niwe spodnie kupic

a potem już luz i pas

a ja włosy za pas, ale myłem się, więc nie tak do konca tru :-) ta muzyka jest super i zawsze będzie, im czarniejszy black metal tym lepszy, lubię to

teraz luz i pas masz

lapsko ponad 46, pas 85 tak jak w profilu ogolnie wyniki takie jak byly, tyle ze zrzucilem praktycznie caly fat

u mnie pas niby ten sam, tylko jakbym wiecej wody pociągnął i sylwetka mniej wyrazista, szczegółów mniej widac przez co wydaje sie zalany;/ myslałem ze pojade póxniej to bym to jakos spokojnie zwrzucił, ale jednak 3 dni to mało ;d ale cos moze pokombinuje, dodam wiecej aero, kupie jakoś herbate z pokrzyw;d

przepraszam wszystkich ze sie nie odzywam ale mam taki za*** w domu ze sam nie wiem gdzie mogę siąść:) odezwę sie wieczorkiem. wiem tylko ze wlazłem dziś na wagę i wskazała 0,5KG mniej zmierzyłem pas a metr wskazał 1,5 cm mniej ale inne obwody bez zmian:(

skoro pas leci w dol to ja bym dolozyl

[...] będę 3500< dokładam mleko,orzechy oliwa z oliwek będzie spożywana do każdego posiłku po 20ml. do szkoły będę targał oprócz cyca z ryżem carbo+białko+400mleka. musze jakoś to upchnąć w siebie :) a jedną z przyczyn tego ze leci pas jest codzienny jego trening.(brzuszki+10kg na brzuch) Zmieniony przez - Driver-m-g w dniu 2007-12-09 15:54:31

ja tez katuje brzuch 3razy w tyg i jakos tak szybko mi pas nie leci w dol