[...] picie redbulli itp). brzuch czół się znacznie lepiej i mimo że kalorycznie żarłem więcej niż na diecie domowej to w miesiąc poleciało mi ze 4 kg po wadze i ponad 8cm z pasa )do tego treningi crossift 3x tydzień). zależy jakie masz priorytety i jaki budżet. ja jadłem dużo wołowiny (w miesiąc zjadłem ponad 15kg) plus kilka kg wieprzowiny plus [...]
Kup sobie narazie 1 kg i zakłądaj na pas (czyli w sumie 2kg będzie) i możesz z tym biegać, ale po miękiej nawieżchni (łaki, ścieżki itp), bron boże po asfalcie i czasem w tym nie skacz na asfalcie.
[...] trenera lub słabą szkolę walki lub poprostu dobry instruktor który nigdy nie walczył... Bo to jest śmieszne jeżeli instruktor pojedzie na pojedyńczą walkę i pierwszą walkę... ale czy może??? nie ma przeszkód ??? To troche jakby ktoś kto ćwiczy bjj i ma czarny pas i pojedzie na takie zawody... lecz nigdy nie walczył w mma...Rozjaśnione pytanie??
ja bym pas doradzał bo to sa bardzo duże przeciażenia dla kręgosłupa... a bandarze no cóż u zawodników na zawodach sie nie widuje jak startuje sie nie widuje ale nie jestem znawca w tym temacie... jeszcz zależy na jakich kilogramach ćwiczysz...
Pas OK, natomiast ściagacze.... z ortopedycznego punktu widzenia nic nie dają wiec możesz je nosić tylko po to zeby bardzej profesjonalnie wyglądać ;> Pozdrawiam.
Pas powinieneś stosować tylko przy większych obciążeniach. Jeśli chodzi o opaski/owijki na kolana,to podobna sytuacja co z pasem. Gdybyś chciał stosować zwykłe opaski uciskowe,to bez sensu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2008-05-12 23:22:58
[...] ponad 110 tys. euro poszło na konto ITF Chang Unga zapewne nie bez powodu ;) Jak dla mnie wzniecanie wojen między ITF, ITF i ITF jest czystą bzdurą. Już niejeden czarny pas ITF nie pamięta za swojego trenowania czasów, kiedy istniała tylko jedna organizacja o tej nazwie, a nie kilka. Zwróćcie też uwagę, że poza sloganami żadnych konkretów - [...]
Z jednej strony szkoda bo NYE bez CCi Fiodora traci na atrakcyjnosci bardzo duzo.Wole jednak poczekac,niech zawodnicy sie wylecza i dadza dobra walke w lutym o pas.Ciekawi mnie czy nie beda chcieli miec jakiegos przetarcia przed ta walka?Zatem walka F.E -CC pewnie odbedzie sie pozniej. Powinni dla atrakcyjnosci widowiska dodac jeszcze kilka walk [...]
No właśnie chodzi mi o to Sąsiad, że standardem dla pasa trójbojowego jest 10 cm. Mylisz się więc mówiąc, że są szersze, a 14 cm to nie tak wiele. Tak z ciekawości- masz swój pas do trójboju? Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-12-31 18:50:34
z tym że jestem początkujący w dietach i interesuje mnie na początek głównie redukcja tkanki i zbicie jakiś 10kg wagi bo aż cellulit mi sie na brzuchu porobił... ale mówisz że lepiej warzywka dobrze zastosuje się :) a to w takim razie jeszcze jedno pytanko mam... opłaca sie kupować pas termiczny czy jakoś tak? ten co wspomaga odchudzanie
Odpuść sobie plastik. Pas ma cię chronić więc nie oszczędzaj kasy. Skórzany będzie dobrym wyjściem Ja pasa używam kiedy ćwiczę na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń ( poniżej 6 powtórzeń ). Jest to min. MC, przysiad, wioslowanie i wyciskanie sztangi siedząc. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-12-21 23:10:50
[...] dotychczas nie stosowałem rzadnej ,więcej:ćwicze na siłowni amatorsko aby dobrze wyglądac chodzi mi o rzeżbe i 90 kg masy ,moje wymiary to :180cm wzrostu,biceps 39,klata 106 pas ,96:(,udo56.cwicze juz 2 lata przy czym nie pale fajek rok czasu ,rok temu ważyłem 78 ,brałem gainery z nitrobolonem ,kreatyne z gainerem,hmbolon z argininom,obecnie [...]
Siemka.. Ja mam na Sprzedanie Eleganki Pas DO trójboju firmy MadMax !!!! Cena to ok 30 zł + Koszty Wysyłki Rozmiar M czyli 72-90 cm. Oczywiście Towar jest NOWY Jak coś to na E-mail: [email protected] lub tel. 501-971-775
do pako-16,tak wszystko jedno,co jesz wszystko jedno,jak cwiczysz wszystkom jedno i jakim sprzetem tez wszystko jedno,najlepiej kupic pas do trojboju z tv mango
