pas

[...] boxing a jestem strasznie ciemna w te klocki.myla mi sie wszelkie kroki i ciosy, wiekszosc kopniec robie niepoprawnie i za slabo. co mam zrobic? jak trenowac, moze sa jakies stronki w necie z pokazanymi ciosami i kopnieciami krok po kroku, a moze poszukac instruktora. pomocy 23.01 mam egzamin z podstaw poruszania sie i ciosow ( jak na bialy pas)

quazar - testowales to? ja od kiedy zaczalem ponowne treningi (od roku)nosze neoprenowy pas podczas treningu i cardio i juz sie boje co by bylo gdybym nie nosil bo mam 92 w pasie w tej chwili

witam to mój koleś ocencie go waga- 98 kg wzrost 194 cm bic- 41 klatka- 125 udo- 69 pas- 86

[...] to powinien zalatwic nie lepiej wejsc na stronke kk i skopiowac wymagania wkleic je i nie komentowac to trwa chyba krocej 10 Kyu (minimum 1 miesiąc treningu), pomarańczowy pas. Zasady noszenia kyokushin karategi i wiązanie pasa (obi). Znaczenie słowa kyoku-shin-kai oraz znajomość etykiety dojo i przysięgi dojo. Liczenie po japońsku do 10. [...]

[...] - niestaty praca. Przed przerwą ćwiczyłem może ok. 1,5 roku... mam 168 cm wzrostu, ważę teraz 99 kg (na fotach 93 kg) wymiary: klatka: 121 cm - biceps - 42,5 cm - pas - 92 cm - udo - 69 cm - łydka - 47 cm jestem na masie jak widać, więc proszę bez komentarzy typu - "jesteś zalany" itp. Do połowy stycznia jeszcze masa, a potem [...]

[...] 50 pompek ale ten facio jest słaby i ledwie robi 20 to poddał sie i powiedział że zrobił 50 ale to nic niemoja sprawa u nas na końcu dał coś takiego w kolejności kto na jaki pas zdał musiał robić pompki ja na 9 kyu maiałem zrobić 30 i nikt nieliczył powiedział tak: zróbcie pompki ja wam liczyć niebęde ale w waszym sumienui pozostanie jak ktoś [...]

eh, piaty tydzien na ckd zlecial, wiec pora na telesfora wymiary - w nawiasach te z przed 5tygodni wzrost: 173cm (173cm) waga: 78,8kg (76kg) klatka: 94,8cm (97cm) pas: 85cm (95cm) biceps: 34,8 (36,5cm) udo: 57,5cm (63cm) nadgarstek: 17cm (17cm) z kazdego odbowu mi zjechalo po kilk cm, najwiecej brzucha ale to chyba zrozumiale jak mialem [...]

[...] odbiegaja od "normy" tzn zeby dobrze wygladac i nie byc chudym czlowiekiem WAGA: 53 kg WIEK: 15 lat WZROST: 176 cm BICEPS (nie wiem czy to mozna nazwac bicepsem): 24 KLATKA: 77 cm PAS: 70 cm UDO: 45 cm wymiary do d**y ale od razu zaznaczam ze nie jestem kulturysta tylko trenuje taekwondo i chce sie dowiedziec nad czym pasowaloby popracowac

no to tym bardziej sie nie nauczysz formy z neta gdyby to bylo 10-9 kup to moze moze.. ale nie 6 w koncu to juz zielony pas

no i dobrze mowilem do san jest na zielona belke a łanią tul jest na pas zielony

[...] tak jest z van Cliefem, ale widziałem kilka filmów z nim i poza muskulaturą i rozciągnięciem niczym mi nie zaimponował - ciosy i bloki oceniłbym tak na poziom żółtego pasa, w mojej dawnej sekcji (tzn. ich jakość, bo asortyment tych pseudotechnik van Clief prezentował całkiem szeroki). ---------------- Jakbys nie wiedzial to mowisz o [...]

[...] bo trenwał po 10 godzin dziennie i nie miał już siły na myślenie :)) Fakt tam jest chyba wyłącznie nastawiene na kata i cwiczenia ogólnorozwojowe, bo żadny sparingów tam nie widziałem, słyszałem tylko od kolego który ma w doshinkanie 2 dan ze na czarny pas sie walczy . ja tam wpadam tak towarzysko wiec w temacie sie nie orientuje bardzo :)

Jasne Jasne a ja jestem noworodkiem a oto moje wymiary: -klata 145cm -pas 10 cm łydka (szersza niż barki -udo 90cm

[...] sobie sprawe ale USA ma najwyzszy poziom poza Okinawa za sprawa licznie stacjonujacych na wyspie zolnierzy oraz wyjazdow mistrzow." O czym dobitnie świadczy czarny pas karate Elvisa Presleya oraz to jak Amerykanie wymiatają w K-1 (Żart!) Zresztą przeważnie to raczej japończycy wyjeżdżali do USA. To trochę tak, jakbyś stwierdził, że w [...]

pas ,szunrek czy cos i przywiaz zsobie jakis ciezar,kolega nie bedzie potrzebny

[...] ten sposob walczy 5 dan (obecnie 7) i szycha w oficjalnych strukturach stylu to nie ma o czym mowic. Nie chodzi o to ze przegral, lecz jak. O czym dobitnie świadczy czarny pas karate Elvisa Presleya oraz to jak Amerykanie wymiatają w K-1 (Żart!) ---------------------- Elvis to mial zdaje sie u Parkera a ni w okinawskich stylach. Zreszta jakby [...]

Łap SOG-a, MMA. Zrobi się komercha i badziew jak w TKD np. Bardzo podoba mi się hasło "MUAY THAI - BELT IS IN THE RING" Czyli pas zdobywa się walcząc, a nie jakieś egzaminy ze sztucznymi ograniczeniami i wymogami. Ehh...

tak jak przedmówca , pas i do niego przyczepić na jakimś sznurku krązki , albo nieraz na siłkach są takie pasy z hakami do wieszania krążków , właśnie takie specjalne do robienia pompek na poręczach z obciążeniem narqua

[...] miesionc systematycznie co dwa dni ale teraz 3 dni w tygodniku po waszym planie który potwierdziliscie kregosłupa nie moge przesilac poniewarz mnie czsami boli u lekarza nie byłem i czsami jak mi cos przeskoczy to taki bul ze sie ......... idzie chyba jak załoze pas to cos da niewiem pomocy bo juz mnie tak zakreciliscie ze niewiem nic pozdro

wiadomo że pas zawsze coś pomoże....dlatego dobrze zrobisz jak w niego zainwestujesz:) pozdro