weź zainwestuj w krótkie spodenki bo Cię w końcu zjedzą i do tego pas kulturystyczny to będziesz miał do czego przyczepić ciężary... Rzeczywiście z tymi spodniami to przegięcie, a może wstydzisz się nóg ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to głowa czy rozsądek zaczynają lecieć w kulki jakiś tam progres w lustrze widzę natomiast pomiary od 1.5 miesiąca czyli wtedy postanowiłem redukować waga ze 106 na 110kg pas był 102, dzisiaj rano też udało mi się tyle złapać, zazwyczaj 103-104 ramię było 40 jest 41.5 udo pozostaje bez zmian 43 prawda, że te wyniki są co najmniej dziwne? %-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zgadzam się:-)) Obudziłem się po 4h snu z katarem i bolem gardła więc od razu wkurv %-) Ale.. Zmierzylem pas A tam 101.5 Nie pamiętam takiego wyniku od czasu studiów Od razu humor lepszy I już jestem w drodze na trening 8-) Dodam że smak słony karmel od sfd sztos :-)) Zmieniony przez - Jassiek w dniu 2018-12-18 06:43:17
wzrost: 184 cm waga: 72 biceps: 39 cm klatka:111cm pas:79 przedramie:30 fajne masz wymiary przy tej wadze nie powiem =D mje: 184 cm 86.7kg bicek 41 bf% 13 pzdr Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-06 11:27:44
[...] PODSUMOWANIE TESTU --- WYMIARY - Aktualne wymiary : wzrost: przed 184 cm/po 184 cm waga: przed 72kg/po 80kg biceps: przed 39 cm/po 39,5 cm klatka: przed 111cm/po 117cm pas: przed 79cm/po 80cm przedramie: przed 30cm/po 30,5cm AKTUALNE OSIĄGI SIŁOWE -wyciskanie na płaskiej przed 6x80/ po 90x8 (ale strasznie wymuszane) -wyciskanie na barki [...]
23.08.2012 Plecy MC RAMPA 5 (4-6 serii) 100kg x 5r 120kg x 5r 130kg x 5r 145kg x 5r 160kg x 3r (pas) Podciąganie nachwytem szeroko 4x 6-10 8r 8r 7r 6r 10 (technicznie) Wiosło pół sztanga jednorącz RAMPA 6 (4-6 serii) 35kg x 6r 40kg x 6r 45kg x 5r 45kg x 5r 80kg x 10r (film) 37,5kg x 8 Szrugsy Hantlami 2-3 x 15-20 40kg x 13r 40kg x [...]
Karta UFC 198 mimo że walczą sami weterani wydaje się ciekawsza od tej. Spodziewałem sie jakiejs rozpierduchy na UFC 200. Może jeszcze dojdą ciekawe walki. Dana White nie wykluczyl walki kobiet o pas. Czyżby Tate vs Holm?
Rewanż Conora z Diazem to nieporozumienie, tylko pokazuje jaki hype jest na Conora i jaka kasa skoro po walce nie o pas, rywal w short notice a nie odwrotnie, 0 kontrowersji, finish w 2 rundzie i rewanż blokując swoją dywizje. Dana jeszcze powiedział, że bez względu na wynik Conor broni pasa po Diazie. Czyli jakby Diaz przegrał to co z trylogią na [...]
[...] go skończyć w 1 rundzie). Ja też jestem zdania, że są lepsze gymy niż SBG i że Conor powinien trenować w różnych miejscach, ale skoro jest tak zżyty ze swoimi ludźmi, zdobył pas UFC trenując w SBG i jest naprawdę tak zakochany w MMA czego nie można np. powiedzieć o Aldo to niech dalej trenuje w Irlandii. Tam ma też rodzine i rzesze fanów. Poza [...]
[...] kasy na promocję 200... Musi być jakaś supergwiazda na 200 ,GSP się nie przygotuje , więc Jones vs Rumble to walka godna main eventu UFC 200 ,tyle ,że i tak nie będzie o pas...Tj Jones nigdy go nie stracił tak na prawdę więc Cormier ma tzw ''paper belt''. Nie mam pojęcia Showtime/Barboza vs Diaz fajne walki ale nie na ME UFC 200... więc może [...]
[...] i jeszcze raz hejt do człowieka, który chce jak najwięcej zarobić %-) Pewnie Noolan właśnie myśli nad założeniem tematu, bo chyba doszedł ze szczęścia, że Hozey może mieć pas. Czyli hejt jest, bo chłop stara się zarobić jak najwięcej i kpina "Diaza się boi" LOL. No, ale reakcji tweeterowej nie wyśmiejecie jak BUMY biją się o walke z ME z [...]
A liczylem jednak na jakas walke o pas, a nie taki gowniany ME. Pisalem, ze bylo cicho to musial cos odpalic zeby bylo zainteresowanie, skoro jego pyerdolenie na konferencjach nie mialoby juz takiej mocy, bo argumentow ubylo. Tylko co wymysli nastepnego. Steven sie nie martwi, bo przeciez Conor jest inteligentny :) Promocja promocja, ale UFC jest [...]
[...] jakieś walki z dvpy i gawiedź się cieszy. Wiem, wiem marketing bla bla bla. Jubileuszowa gala, a tu ME (oby jednak nie) nic nieznacząca walka. Gdzie powinien być czysto sportowy pojedynek o stawkę. Niech będzie walka o pas LHW czy WW. Taki Dos Anjos dostaje obronę tytułu na jakimś Fight Night @-) Nie podoba mi się w jakim to idzie kierunku #-P