pas

Cormier pękł psychicznie. Lepiej niech odda pas mistrzowi i przejdzie do reklam na stałe :-D

[...] Glover zaklepani, ale obaj z Jonesem już przegrali. Baderowi dać powinni, przegrał tylko z Rumble, pokonał OSP, Davisa i Evansa, przegrał z Jonesem jeszcze zanim ten zdobył pas. No albo Danowi Hendersonowi, niebezpieczna dla jego zdrowia walka z Jonesem, ale odszedłby na emeryture po tej walce, którą miał mieć pare lat temu. No, ale OSP to [...]

[...] w gazie. Gowno prawda.... Chyba lepiej miec walke zycia (bo walka z JJ to dla AJ walka zycia i wygrana z JJ bylaby wazniejsza od czegokolwiek w jego karierze, wazniejsza od pasu itp) majac pelny camp, a nie na zasadzie "codziennie biegam w razie gdyby JJ wypadl". Dana jak to Dana. Jednych lubi (Cain przegral, ale tylko przez to ze zle camp mu [...]

[...] chodzi o zachowanie i nie gnoił ani Cormiera tym bardziej Gustafssona, Glovera też nie, po prostu wygrał, zgnoił to on Shoguna czy Sonnena. Nie zdziwie się jak Jones pokona znowu Cormiera i nawet jak zdobędzie pas HW, ale tej szmacie nie będę kibicował, zbiegł z miejsca wypadku jak Rampage Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-04-06 22:32:46

rychu 6 razy to czytam i nie wiem o co chodzi %-) JJ walczy o tymczasowy pas, a Cormier jest aktualnym mistrzem, chociaz w oczach Jonesa jest tymczasowym bo mu jego pasa w walce nie odebral %-)

Cormier to mistrz a Jones to pretendent do tytułu o tymczasowy pas UFC z racji kontuzji Cormiera. Wygrałem! Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-04-21 19:18:01

Witaj Tancerko! Mnie Twoje osiągi=zgubione centymetry bardzo się podobają Biorąc pod uwagę całe 2 miesiące, to wymiary pasu pod pępkiem i bioder są rewelacyjne, bo w pasie-czyli na brzuchu zeszło Ci ponad 14 centymetrów: Pas pod pępkiem 87,5 cm //// 79,5 cm (8 cm) 73 CM - 6 CM ładnie walczysz, zresztą zgodnie z tematem dziennika! a na [...]

Najlepszego, żebyś wreszcie urósł, bo narazie tylko pas rośnie \-) A pamiętaj, wieczorem chlejem za Betlejem :))

"jednak bede robil zwykly mc bo mam za malo ciezarkow " Lol %-) Moc na wiośle ;) Czy masz na sobie pas firmy Schiek? Jakbyś go ocenił względem trójbojowego, jeżeli nosiłeś?

dzis plecy jaka lipa to ja pyerdole i nie chodzi mi o trening tylko ogolnie bo sie pomierzylem to :-? kvrwa jak mozna tak spasc w 2 tyg to ja niewiem kalori 3600-3700 do tego aero i treningi wiecej powt na masie przed zawodami bylo 3900-4100 i wszystko fajnie bylo najbardziej mnie zdziwily barki bylo 144 na luzie a teraz 137 naciagane kvrwa pas [...]

[...] dodalem troche kalori i efekt jest taki ze mam ladnie wypelnione miesnie, rzezba wydaja sie 1000x lepsza(przez to ze nie jestem plaski), wody wcale nie widac ze jest wiecej a waga i tak spadla na 100,5, pas 89,5 wiec dodam jeszcze ciut i zobacze jak bedzie to wygladalo, a nastepnym razem jak cos bede zwiekszal aero itp dopiero pozniej ucinal kcal

[...] mozna ladowac wegle nie bojac sie o jakies zalanie w Twoim przypadku ;-) ale budyn z twarogiem to wtedy nie za bardzo :-( %-) a jako,ze lubie wtracac "ciekawostki" %-) to pas mi ladnie zlecial przy utrzymaniu/lekkim zwiekszeniu wagi,odkad zaczalem unikac tluszczy w dni wysokich wegli,czyli tak jak chcesz zrobic.tyle,ze u mnie wysokie wegle sa [...]

Marian, plecy nie bolą tylko sie tak pompuja ze wytrzymac nie idzie a jak pas je troche nacisnie to jest ciut lepiej %-) to oddaj troche pompy;d bo ja mam już malutko wegli i pompa słaba i krótko sie utrzymuje. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-08-01 09:52:05

CZĘŚĆ I dla eseistów:) Napisz krótką dowolną historyjkę z wyrazem "MASSACRA" ( max 20 zdań) Kiedy po raz pierwszy brałem kreatynę, mięsnie rosły mi w oczach. Myślałem, że cały czas będę rósł w takim tempie. Wzrost był, ale nie taki, o jakim marzyłem. Spróbowałem następnie reklamowanych stacków, wszystko świetnie, ale do czasu. [...]

[...] wieczoru sączyłem pepsi light :-P Coś więcej na temat tego treningu przepony? Bo też mam z tym problem. Sebastian, przedstawię Ci mój obecny plan: Plank chodzony - mam pas z hakami, do niego przypinam elastyczne taśmy i w pozycji deski, bokiem idę wzdłuż sali tam i z powrotem - kilka przejść, obracam się w drugą stronę i robię to samo. W [...]

Załóż pas,do niego linki do których przyczepiasz talerze

[...] , trzeba pozostalym pokazac jak sie testy powinno prowadzic sprawe fotek przemilcze a tak powaznie to wiem zdaje sobie z tego sprawe ze pzrez te 4 tygodnie teraz moze troche pas ruszyc , spalacze wchodza za 4 tygodnie i wtedy tez dodaje aeroby i tak bedzie 8 tygodni do konca, a nie pojade przeciez 12 tygodni ta termogenach hehe , dieta narazie [...]

AXEL97 po co? po to jest edycja zeby z niej korzystac Siodema leszczu czytaj na biezaco a bedziesz wszystko wiedzial Waga wacha sie na 86-87kg Jakosc miecha poprawila sie troche , czuje sie taki lepiej nabity Wymiary do przodu Sila do przodu Pas na stalym poziomie , czasami jest ostro wydymany ale to po tej ilosci zarcia , rano na czczo ujdzie w [...]

[...] 3-5razy w tygodniu, siłownia raz w tygodniu, i duzo sie poprawiło, problem rozwiązał sie sam , aktualnie waże 77kg co prawda bic spadł 2cm ale jest wyrażny, twardy... pas 73cm krata już prawie, wczesniej boczki itd.. barki wizualnie się wydaja większe... siła wcale tak nie spadła mimo, że to była moja słaba strona przy 83 118kg na klate [...]

No co Ty w pasie przybylo troche Bez jaj waga do gory pas w dol? hehe a co to za problem?