pas

Wiem, ale nawet 6 miesiecy temu pas w fenixie kosztowal 20 zl :)) Kermitds

eeeee nie przesadzajmy bo to juz chyba by była ściema a co do pasów to w jednym klubie karate (nieważne jakim)jak zapłacisz40 zł to masz niebieski pas jak 80 to niebieski z żółtą (chyba żółtą) belką więc wszystko zależy od sekcji a w mojej się regularnie ludzi oblewa nawet na 8 kyu

On jest zabawny. I ten jego profil 110 w martwym ciągu... on nawet nie wiem jak to sie wykonuje poprawnie ;p 90 na klate.... chyba na maszynie gdzie ciężarki są zważone jak dla małych dzieci 70 na barki, tego to ja już nie będę komentował i ten pas 95 ;)

[...] w drugiej rundzie. Pojedynek zakontraktowany był na dwanaście rund. To już 12 udana obrona tytułu przez 31-letniego Walijczyka od 1997 roku, kiedy zdobył mistrzowski pas. ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy [...]

tak patrzac na twoj pas ,to raczej gajnera nie kupuj,Zrob sobie sam gainera takiego w okoilicach 50/50 lub kup gotowego , np. top massa (chociaz tego nie jadlem). Sam sobie zrobilem gajnera z nutrendu+ owopol sumie wyszlo 45% b do reszty wegli. Smakuje ok...rozpuszcza sie ok. 3xdzieni po 50g czegos takiego i powinno byc ok. to jest moje zdanie. [...]

Ja nie chcąc biegać z obciążnikami na kostkach łączyłem je klamrami i przylepcami razem i zakładałem na pas. Pozdro - Tomek

[...] stworzył nowy styl bo na zmiany które chciał wprowadzić w kyokushin Oyama zgodzić się nie chciał. Oyama jest kolejnym przykładem beznadziejnego stylu. W kyokushin na czarny pas trzeba naprawde zapracować. I nie jest to 4-5 lat pracy a conajmniej 10. W kyokushin szanuje się osoby z czarnymi pasami bo wiadomo, że oni COŚ umieją. "Pokazywanie [...]

[...] nie jestem wyrzezbiony raczej zbity chodz ostanio na trenigu jakies 3 tyg,. temu pojwiły mi sie zyły tam gdzie nigdy nie miałem moje wymiary to 133cm klatak.43 cm biceps pas 98. teraz raczej cwicze wiecej ruchów tzn nie wiecej jak pietnascie a nie mniej jak 6 jedno cwiczenie robie 6 ruchów bo tak mówił mi marcin jabłonski ze jedno musi byc na [...]

Teraz plecy. Tak wiec mam 18 lat ciwcze ok 8 miechow z lekkimi przerwami moja waga to obecnie 85kg. wzrost 178cm.Biceps 38 klata 115 pas 88.To by yblo chyba na tyle tak wiec czekam na wasze wypowiedzi Rosnij szeroko, herus :)

potężna sylwetka ale nadal atrakcyjna dla oka. no i wąski pas bez bębzona -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

Nie wiem jak z produktami ze sprzedazy wysylkowej ale to co jest w supermarkecie to niezle gowno - zrobione na folii aluminiowej ktora predko sie niszczy, wskutek czego pas z kazdym kawalkiem oderwanej folii obejmuje mniejszy obszar - a sam i tak jest juz maly. Jak sobie to zalozysz na brzuch i wlaczysz to uczucie srednio przyjemne juz wole [...]

[...] "Raw Power" czyli bez sprzetu organizowane se raczej nieczesto. Wlasciwie to nie mial bym nic przeciwko temu aby wyskakiwac zupelnie BEZ niczego wliczajac w to pas. Wtedy jest jazda Najczesciej zawody dla "golasow" (czytaj bez uprzezy ) uzadza wlasnie Drug Free Federation (czyli ta dla "NIE-na koksie"). [...]

Niektorzy mowia ze pas wlasnie wzmaga ryzyko przepukliny zwlaszcza jezeli jest ciasno zapiety bo wzrasta cisnienie na scianki jamy brzusznej :( ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)

Musze powiedziec ze duzo mi do niego nie brakuje , poza lapa i plecami . Uda mam wyraznie wieksze , pas porownywalny , moge zaryzykowac i powiedziec ze klata u mnie tez bardziej widoczna , tyle ze kosci chudsze i jakos mniej estetycznie to wyglada u mnie . Ja jednak daze do idealu jakim jest dla mnie Frank Zane . Powiesilem sobie w silowni pare [...]

[...] nie dzisiaj na treningu byly tylko 3 osoby i trener pozatym nic specjalnego sie po chlopaku nie spodziewam bo trenuje tylko 3 lata dopiero nie wiem z jakiego tkd jest moze i dysponuje technika dobra ale moim zdaniem w 3 lata czarny pas to troche za szybko "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Do Ola czy aż tak trudno zrozumieć,że tutaj przetoczyłem przykłady ludzi,którzy rezygnuja tylko i wyłącznie dlatego aby osiągnąc sukces ( czarny pas - w tym przypadku) tylko dlatego,że np: w KK nie sa w stanie przejśc przez rygorystyczne egzaminy.Jeżeli ktos odchodzi do innego systemu,szkoły, stylu tylko dl;atego,że doszedł do wnioku iz to coś [...]

klatka 100 bic 35 pas 78 , waga 70 wiek 18

tak tez zrobilem bo sie dowiedzialem ze takie nowe chodza po 300zl wiec chce 250 i dorzuce zielony pas do karate **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

PODCZAS CWICZEN STARAJ SIE ZACHOWAC NATURALNA KRZYWIZNE KREGOSLUPA, NIE WYKONUJ ZBEDNYCH RUCHOW. POLECAM PAS - MI POMAGA TZN. LEPSZY KOMFORT CWICZEN: -NA WIOSLOWANIA NA GRZBIET -WYCISKANIA NA BARKI -PRZYSIADY -WOGOLE POMAGA PRZY CWICZENIACH GDZIE CIALO GIBA SIE ROZCIAGAJ SIE I ROZGRZEWAJ PRZED TRENINGIEM POZDRAWIAM

[...] 3 do 1 kyu mimo ze na sparingach przegrywali ze mna i kilkoma osobami majacymi nizsze stopnie w niecala minute. smiesznie tez wygladaja dzieciaki w zielonych czy brazowych paskach i ustawiajacy doroslych po kontach bo maja wyzsze kyu. cale te stopnie w karate sa godne pozalowania...no coz, ale niektorych to rajcuje. inna sprawa ze pozniej taki [...]