SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Aldo wygrał w ostatniej walce, ale od tamtego pojedynku minęło sporo czasu. Gdybym miał stawiać kasę, to na Aldo, ale nie zdziwi mnie jak Holloway zatrzyma pas. Ciekawe jak z motywacją i nastawieniem Aldo. /SFD/2017/11/12/fd98411dc05d40c499119e21d6d7d1b6.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 12:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Myślę, że Aldo jest zdeterminowany, żeby pas odzyskać. Pytanie tylko czy fizycznie jest jeszcze w stanie, w koncu nie jest mlodszy.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 07:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiecie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 88.6, pas 96cm pod pepkiem mierzone 1cm po wypuszczeniu powietrza , udo prawe 63 lewe 62.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2017-11-13 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, szczerze mowiac, to te wyniki sa juz po 2 tyg. mojej redukcji. Na wadze ok. 0,5kg mniej (ale wiadomo jak to u kobiet, tu zatrzymanie wody, tu cos innego). Talia -2cm, pas -1cm, udo -1cm. Jestem niecierpliwa, liczylam na szybsze wyniki, albo ze wlasnie na poczatku roznica bedzie widoczna... zostawic jak jest czy cos zmodyfikowac? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2017-11-13 17:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Już 2 grudnia 2017 roku odbędzie się kolejna numerowana gala UFC 218, na której jedną z walk wieczoru będzie niezwykle emocjonujące starcie dwóch pretendentów do pasa mistrzowskiego. Zmierzą się ze sobą Alistair Overeem i Francis Ngannou. Obaj zawodnicy walczą w wadze ciężkiej i najczęściej kończą swoje walki przed czasem. Zapowiada się więc [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godny polecenia kurs trenera personalnego

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacz czy masz PAS w okolicy jak nie to zobacz co masz w okolicy i zobacz jaka jest kadra.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2017-11-16 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka bieżnia do domu?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możesz poszukać mrki York u mnie na starej siłowni była taka za ok 2000 i dawała spokojnie radę, a jak do 4500 to spokojnie znajdziesz wyzszy model i lepszy. Najlepiej aby bieżnia miała najdłuższy i najszerszy pas, i najwyższą moc silnika.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2017-11-20 08:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły ból pod lewa łopatką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trudno powiedzieć co się stało, tylko nie wiem po co ten pas jak zaczynasz robić, przy jakichś maksach to jeszcze rozumiem, może za bardzo spiąłeś łopatki wchodząc pod sztangę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2017-11-20 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły ból pod lewa łopatką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam przygotowywalem sie do treningu rowerek , podszedłem do sztangi chcialem przysiady zacząć robić zapiąłem pas i nagle ból sie pojawil pod łopatka aż mnie wygieło taki jakby skurcz musialem sie polozyc na podlodze, pytanie co teraz zrobic rozciagnac to? nie chcialbym odpuszczac treningu problemy mogą się pojawić nawet przy wiązaniu butów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2017-11-20 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gastelum robi w Bispinga w mniej niż rundę. Gastelum z tego co widzę jest 9 w rankingu. Bisping już dawno straciłby pas, gdyby nie dostał emeryta Hendo i nie uciekał. Gdyby zrobili Romero - Bisping to by go Romero zabił. GSP niech się lepiej zastanowi nad walką z Whittakerem, bo od Bispinga w stójce obrywał. "The reaper" go zabije i zabierze jego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2017-11-25 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 90 do 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sugeruję normalnie wpisywać obwody. Żeby nikt nie musiał się zastanawiać nad zagadną co jest co. Pas spada, więc na pewno jest dobrze.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2017-11-27 21:13:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] przyznać, że na papierze UFC 218 prezentuje się znakomicie. W walce wieczoru, w rewanżu za pojedynek z UFC 212 Max Holloway zmierzy się z Jose Aldo – stawką mistrzowski pas wagi piórkowej. W co-main evencie dojdzie do starcia czołowych ciężkich, Alistaira Overeema oraz Francisa Ngannou. Powyższe pojedynki poprzedzi konfrontacja trenerów 26 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 22:23:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak raczej na sam koniec. Ewentualnie zaopatrz się w pas to nie są jakieś duże koszty a przyda się na dłużej na pewno.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2017-11-27 22:38:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Post
    Trening w domu

    Wymiary tak: pas i biodra nieznacznie w dół, klatka piersiowa na plus. Biceps w zasadzie bez większych zmian, łydka też. Udo też praktycznie nie ma różnicy w cm, ale w wyglądzie już tak. Mięsień czwórgłowy ładnie się odznacza.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2017-11-28 08:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agares i Tyxx prawda jest po środku. Bisping nigdy nie wpadł na koksie, najwięcej walk i wygranych w UFC, pas na koniec kariery w pięknym stylu. Jednak prawda jest taka, że to był 1 świetny performance na tle świetnego zawodnika. Z past prime Silvą nie błyszczał i decyzje zgarnął ledwo tak samo z Hendersonem co miał 46 lat chyba wtedy lol, potem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2017-11-28 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 219 Cris Cyborg vs Holly Holm

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] „Cyborg” stwierdziła, że wolałaby nie walczyć ze swoją rodaczką Amandą Nunes. Dodała jednak, że jeśli zaistniałaby taka sytuacja, że brakowałoby pretendentek do walki o pas, to ostatecznie mogłaby zmierzyć się z Nunes. Justino została również zapytana o potencjalny powrót Rondy Rousey do Oktagonu i ewentualną walkę z nią. Brazylijka [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 92 kg - ciężki start

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czasem mogą wymiary iść do przodu, a pas spadać - takie zjawisko zauważam u niektórych swoich podopiecznych. Oczywiście jest to zależne od wielu czynników, warunków danej osoby etc. W odpowiedzi na Twoje pytanie - tak, jeśli obwód pasa będzie się zwiększał to znaczy, że jest za dużo kalorii , w tym wypadku należy redukować podaż energii. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 18:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu, po kontuzji kręgosłupa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mordziuuu ;-) odpocznij sobie od silki masz dopiero wstep do doroslego zycia, daj sobie luz pas na te 2 - 3 miesiace, wrocisz bardziej zdeterminowany i ogarniesz w pol roku wszystko. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2017-12-01 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] fizycznie gościem w każdym aspekcie fizyczności (czyli właśnie płuca, serce, układ krwionośny itp) Oczywiście bardzo chciałbym żeby Reem wygrał i zrobił ostatni rajd po pas, ma atrybuty by pokonać Ngannou, ale niestety predator ma ich więcej. Widzę u Reema problemy z wyczuciem zasięgu i z ustaniem po ciosach (nawet przez gardę), albo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 12:07:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] UFC 218 między Alistairem Overeemem, a Francisem Ngannou. Chociaż było już o tym mówione, prezydent UFC Dana White oficjalnie potwierdził, że pojedynek między Alistairem Overeemem a Francisem Ngannou będzie eliminatorem do walki o tytuł wagi ciężkiej i ten, który zawodnik zwycięży tej nocy, dostanie walkę o pas z mistrzem Stipe Miocicem. Więcej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 16:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)