parówki

1. parówki + rogalik 2. kanapki 3. schabowy ziemniaki + surówka 4. białko + banan 5. nalesniki z twarogiem! MACIE COŚ DO MOJEJ DIETY!??!?!?!

[...] kg / 50 x 20 kg 10 x 60 kg / 10 x 60 kg / 50 x 20 kg 10 x 50 kg / 10 x 50 kg / 50 x 20 kg Brzuch: Unoszenie nóg 4x Przyciąganie nóg do klatki na trx 4x Miska: Kcal: 2200 1. parówki z pieczywem %-) 2. jabłko 3. kurczak, ryż, oliwa TRENING 4. kurczak, ryż, oliwa 5. lody %-) Kto jutro nie będzie mógł usiąść? Pewnie ja :-D bardzo zadowolona z [...]

alez dokladnie! karmienie sloikami uczy szybkiego i bezwysilkowego karmienia dziecka... potem juz nie sloiki, ale buleczki slodkie, parowki, gotowe sosiki, az do macdonaldow... to wszystko pieknie sie rozwija:/ ma byc szybko i przyjemnie:/ Zmieniony przez - zocha_samocha w dniu 2013-06-16 21:10:03

Fasola jak najbardziej ok:-) Surimi nie są zdrowe, w nich jest mało "ryby w rybie", to jak parówki;-)

[...] Waga: 97.6 Cardio: 45min z rana, oraz dokręciłem sobie dodatkową 45 wieczorem, bo nudziło mi się i chciałem sobie jakoś zająć czas i głowę. Micha: 1. Jajka, białka jaj, parówki z kurczaka, fasolka 2. Kura, masło orzechowe, fasolka 3. Serek wiejski, wpc 4. Białka jaj, Wpc, masło orzechowe 5. Kura, masło orzechowe, fasolka 6. Kura, owsiane [...]

Co tam parówki o czym piszecie?

Kurcze ja po jedzeniu w McD też zawsze się czuję podle. Dlatego ostatni raz byłem chyba ze 2 lata temu prawie. Omijam jak najszerszym łukiem. Co oni tam dodają że to tak człowieka zamula to ja nie wiem. Nigdy więcej....#-P DNT 17/10/17 Swoim wnukom będę mogła się chwalić, że przeżyłam huragan i kilka końców świata :-P Fakt, faktem huragan w [...]

ja ostatnio też będąc w sklepie miałam taaaaką ochotę na parówki.. a musicie wiedzieć, że od dziecka ich nie cierpię %-)

Za mną też chodzą parówki %-) a już miałam mieć wyrzuty sumienia :-D

Elo parówki

[...] i skwarki. /SFD/2018/3/8/ad46b3be4a7e4b7bbad18399e573bf19.jpg Mielone z szynki, makaron. Riso i sok. /SFD/2018/3/8/796f94025f7846df8e7f76f6104a83b2.jpg Tosty z serem light, parówki, kurczak, grejpfrut /SFD/2018/3/8/f2e7fc7227d44061bb013743b3b2852c.jpg + jakieś chrupki BTW - 190/90/580 Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-03-08 11:36:14

tylko makro trochę ujowe przez te parówki pewnie ;p ale udało Ci się zmieścić to jakoś? :-P wiesz.... żeby Cię nie ulało za bardzo %-)

Piątek. 1. Grahamki z hummusem, filetem wędzonym i warzywami + sos. /SFD/2019/3/9/e856f72711a2412f8db44349803f8c3f.jpg 2. Naleśniki z twarogiem, wpc, bananem i jogurtem. /SFD/2019/3/9/e1ce4ecfd9794429816c1c93bf185801.jpg 3. Parówki w cieście, paluchy pizzowe, owoce. /SFD/2019/3/9/4474c1139ec04df08117a150a579dd66.jpg Zmieniony przez - [...]

Wtorek. Schaboszczaki /SFD/2019/6/6/7b499a65c4024d9f95771f6c6253d1c9.jpg Środa ;) 1. Parówki z fileta kurczaka, fasolka, bułka, napój proteinowy i banan. /SFD/2019/6/6/c266556c2c3e41079f1721d4829a414b.jpg 2. Jaglaczii z wpc, serkiem wiejskim z owocami i truskawki. /SFD/2019/6/6/0e6921595a804fff81bb8058c0d53e50.jpg 3. Lodzik. [...]

Piątololo. 1. Jaglanka z wpc, bananem i truskawkami. /SFD/2019/6/24/b1cb9b9b57ef4ba4a90bcc973211f55b.jpg 2. Tosty z rolada ustrzycka, mięso z ud kurczaka. /SFD/2019/6/24/bb4cad51c0474512b168e07fffb40057.jpg /SFD/2019/6/24/5564699d2c8647769ae3606c28db3c35.jpg 3. Parówki z fileta, bób, chleb. /SFD/2019/6/24/d3e4b80e8ca447c6bdd64e00b7470f97.jpg [...]

Może nie będzie tak źle ;p Środa ;) Tosty, parówki, cornflaksy i skyr. /SFD/2019/7/11/a3edf712b68b4008a6d54491ef167127.jpg Płatki, mleko, wpc, banan. /SFD/2019/7/11/cc039d80ddbb4a71b08aaad6fe354aed.jpg Gołąbki bez zawijania, sos. /SFD/2019/7/11/42c0099b690f415aa598e877c5454e42.jpg Wołowina, warzywa, sos bbq. Lays z pieca. [...]

Czwartek Devolaye ze szpinakiem i feta. /SFD/2019/8/24/0e4bb6dc2336479a8d2ccf4fe344e518.jpg Piątek. 1. Tosty z mozarella, parówki i sos. /SFD/2019/8/24/500ec92a1eb740f7af84e70605b45e8f.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i owocami. /SFD/2019/8/24/34952e0ed2c84cd2b9a20b2da233da72.jpg 3. Zupa grochowa i bułka. [...]

Są jeszcze stripsy z szynki, trochę więcej fatu i paczka 50g ;) Piątololo. ;) 1. Tosty z serem, parówki, japko. /SFD/2019/9/15/150dbf6d4fb949f3b911f93fdb933482.jpg 2. Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowo-śmietanowym. /SFD/2019/9/15/8ca5e6af1cda407689d407990c4f81a0.jpg 3. Kasza manna na mleku z wpc, bananami i płatkami. [...]

Jo, tylko na chwilę się odwróciłem i o... ;p Czwartek, śniadanko. Kiełbasa homemade ;) /SFD/2019/12/8/2f224d765fdf48dcb8e406d8844e159f.jpg Piątek ;) 1. Parówki, bułki z serem i pomidorem, jabłko, kawka. /SFD/2019/12/8/f8116c5741c54d4dbc917b1d2a21284a.jpg 2. Jaglanka na mleku z wpc, kiwi. /SFD/2019/12/8/549330753c424970984938f5941e3cdd.jpg 3. [...]

Kopytka się rozeszły jak świeże bułeczki. A takiego miałem smaka na odsmażone... :( Środa ;) 1. Parówki z kury, fasolka, bułki, japko. 2. Cornflaksy, mleko, wpc. 3. Gainer. 4. Tortille z kurczakiem. 5. Lody, twaróg, cornflaksy. /SFD/2020/1/9/6dd3d9ea3fc94d29b3fc60732c0543e7.jpg