pan

Miał pan napisać coś na temat 6 oxo...cały czas czekam

Nie zabardzo wiem o co pytasz? Ale chyba 3 lata temu seitedo upadło no i pan Bogdan c***** i jakaś tam częśc cwiczących seitedo w polsce przeszli do seido. I teraz to się może trochę w internecie mieszac. I nie wiem czemu nikt jeszcze nie usunął tej strony

Dzieki taki ludziom jak Pan, wiem ze szybko nie opuszcze mojej silowni Fajne smiglo Pan sobie do ogrodka styral :) Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-08-31 20:25:41

świetne wyniki :) ile lat juz Pan trenuje? Może podał by Pan swój trening? (: pozdrawiam

A, tu nie trafiłaś Pan trener było ode mnie 2 razy starszy. No cóż a ojca to ja już mam jednego Uległam bo za dużo wrażeń na jeden raz

Imponujący staż :) czy na przestrzeni lat Pana treningi zauwazalnie sie zmieniły? chodzi mi o to czy na poczatku jak Pan zaczynał były znacznie inne metody treningowe? dziekuje za odp. pozdrawiam gold's gym rules;)

[...] krótki instruktarz, informacje DLA PAŃ I PANÓW. Jeśli ktoś pyta jak ułożyć diete, albo czemu mi nie wychodzi to powinien poświęcić chwilę i poczytać ten tekst. Drogie panie wiem że może Was nie interesować siła, ale mam nadzieje że znajdziecie tu wszystkie informacje potrzebne dla siebie Może i jest tu TROCHE CZYTANIA, ale macie [...]

[...] AZS AWFiS Gdańsk zostanie zainaugurowany nowy sezon ekstraklasy mężczyzn. Przegląd Sportowy rozmawiał z trenerem mistrzów Polski, Bogdanem Wentą. PS: Czy nie boi się pan najbliższych 12 miesięcy? W lidze Vive Targi Kielce bronić będzie tytułu! Liga Mistrzów to jeszcze większe wyzwanie. Z kolei w Austrii wypadałoby zająć lepsze niż dwa [...]

Witam! Przejdę od razu do sedna sprawy, mianowicie... Zapraszam wszystkich na spotkanie do klubu przy Uniwersytecie Szczecińskim (ul. Cukrowa) w Szczecinie z Mistrzem Polski w kulturystyce w kategorii wagowej do 87,5 kg - Adamem Adamskim. Spotkanie odbędzie się w klubie FitnessTeam24 (nowo powstały, wjazd jak do EUROCASH'u). - troszkę o samym [...]

http://www.sfd.pl/gesta_krew-t488259.html Jeszcze troche i poprosze o status na forum "PAN LINK"

[...] niestety moje szkolenie z realizacji projektów unijnych to trochę za mało,żebym mogła objąć część pracy w takim projekcie...szkoda,bo brzmiało ciekawie i przynajmniej pan przez telefon wypytał mnie,bo mówił,ze wiara przyjeżdża na rozmowę,a nie wiedzą o co chodzi Klata w dol moze nie dla kobiet ale porecze juz tak , a vena poreczy nie [...]

Pojedyncze,niestety rowiniete pytanie; Dzis bylam pierwszy raz na silowni ,mily pan instruktor dal karteczke z rozpiska,wygladalo to jak ACT podzielone na dwie czesci(nogi ,posladki brzuch-wtorek,plecy ,ramiona-sroda,czwartek wolne),wiec staralam sie sie wykonywac to w miare dynamicznie,i okreslona ilosc razy.Obciazen nie zmienialam ,tak jak mily [...]

[...] siłownia na 100 kilo sto jeden kilogramów wojownicze kilogramy kołko i gryf siekieryzada koksikowo omka tesciowo siłownia złoty strzał siłownia silwer pump podjezdzalnia pakoksy z panem kosem za pan brat mutant pump pump mutation r.ozpier.dalajewo cos napewno z tąd wybierzesz napewno Zmieniony przez - jackson.m w dniu 2009-09-01 23:03:22

na chwile obecna wybrywa Pan - 1kosior.

a pan to kto??

Niebawem kręcimy nowy atlas ćwiczeń ten pan z foto ( z dużymi bicepsami) będzie prezentował ćwiczenia na około stu filmach atlas będzie flagowym elementem naszego forum, portalu jak i innych portali które juz obecnie zgłosiły chęć umieszczenia go w swoim menu (wypożyczany) Atlas będzie zawierał tez część dla pań (hitec-śliczna fitnesska) oraz [...]

Myślę, że to co mówi, szanowny pan Oskar to są bardzo wyolbrzymione lekkie problemy boksu. Jak widzimy, boks może jest trochę "oszołomiony", jeżeli już chcemy używać bokserskiego slangu, ale na pewno nie jest na kolanach. Boks za pośrednictwem programu ShowTime, czy wielkich walk organizowanych w najbliższym czasie prawdopodobnie [...]

to wyslij mi swoja nasza klase zebym wiedzial ktory jestes ;d a moze zjawi sie szanowny pan skorpion i Pani M ?? :D a niee oni wolą jechać na techno parade ;d Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-09-02 16:40:53

Może sama morfologia nie wystarczy, ale jak jest z krwią coś nie tak to na pewno na morfologii niektóre sprawy będą poza normą - wtedy pan doktor może polecić bardziej zaawansowane badania.

Mój drugi trening na siłowni ***TRENING 2.09*** Dzisiaj bardzo fajnie. Pan trener był w pobliżu, ale się nie narzucał. Znalazła się nawet dobra dusza, która mi skontrolowała technikę przy wiosłowaniu sztangielką. Atmosfera na "mojej" siłowni jest bardzo miła. Wszyscy uśmiechnięci i pomocni. No nie mogę taka sielanka - a ja się obawiałam [...]