O ! i Tsu się pojawiła czyli zabawa się rozkręca :-) Tsu przeciera szlaki dla nieśmiałych przysiadaczy ładnym wynikiem z CC 32powt. brawo ! Ale muszę zwrócić uwagę że przysiady o jakie nam chodzi zaczynają się od 17 powt. na filmiku . Musimy się wzajemnie doszukiwać u siebie niedociągnięć bo nam wyjdą giga cyfry . Podziału na kat. nie zakładałem [...]
A ja tam jestem za handicapem dla Pań i podziałem na płeć nawet, tylko bym sobie życzyła żeby mnie umieścić w takiej dla posiadaczy j*j, skoro już mi takowe Szajba doprawił;-)
Pan Jan jak zawsze super konkursowy jest. Pierwsze koty za płoty. Trzeba się zobaczyć na filmiku, zeby wiedzieć co jest krzywo. W trakcie robienia nie idzie tego wyczuć. Pani Janie - a gdzie żaba?
Stosowanie egzogennych hormonów, w tym testosteronu i jego pochodnych (metanabol, metylowany testosteron, oral-turinabol, czyli chlorodehydromethyltestosterone, clostebol), 19-nortestosteronu i jego pochodnych (nandrolone, trenbolone), DHT i jego pochodnych (anapolon, masteron, winstrol, oxandrolone), preparatów SARM ma wpływ na oś HPTA. Wg badań [...]
Strongman: „nie rób martwego ciągu”?! Niedawno strongman, Robert Oberst, zaszokował „żelazny świat” mówiąc, iż sportowcy nie powinni wykonywać martwego ciągu. Co miał na myśli? Czy faktycznie martwy ciąg jest zbędny osobom trenującym na siłowni? Oberst a podrzut belki Na chwilę odejdźmy od kwestii martwego ciągu. Oberst deklaruje, iż w podrzucie [...]
Przepisy RODO OŚWIADCZENIE UCZESTNIKA Ja niżej podpisany, oświadczam, że mój stan zdrowia pozwala na uczestnictwo w XPC World Cup 2019 . ? rywalizacji sportowej. Startuje w nich dobrowolnie i na własną odpowiedzialność. Jednocześnie oświadczam, że zapoznałem/łam się z treścią regulaminu zawodów i w pełni akceptuję zapisy w nim zawarte. Ponadto, [...]
[...] zależności od formy, w jakiej jest podana. W cytowanym eksperymencie wytrenowani biegacze z intensywnością 85% VO2 max (maksymalnego pochłaniania tlenu) mieli biec do wyczerpania. 60 minut przed biegiem otrzymali: kapsułki z kofeiną + woda, zwykłą kawę, bezkofeinową kawę, bezkofeinową kawę plus kapsułki z kofeiną lub placebo. Tylko kofeina w [...]
[...] uboiczne, ale moga sie pojawic jak zawsze przy stabilnym wzroście suchej masy. -150mg primy- to wciąż mało , kosmetycznie - 200 mg - minimalna dawka dla poczatkujacej pani - 100mg co 2 dni - dość standardowy pierwszy cykl bikini Winstrol (stanozolol)- Oralka lub zastrzyk. Może powodować łysienie androgenne (placki na czole), głęboki głos [...]
Strasznie schudłem po tej operacji. Dzisiaj waga pokazała 28,9. Pan doktór powiedział że jak nie przytyje to nie wytrzymam kolejnych wlewów. I sobie umrę tak po prostu. :(
Info organizatora Wraz z High Type będziemy powoli dogrywać projekty koszulek startowych , które otrzymacie na Central Cross Combat. Zapoznajcie się ze wstępnym projektem, na których jeszcze znajdą się m.in. nasi główni sponsorzy. Panowie otrzymają luźne t-shirty, a Panie przylegające tank topy . Wejdźcie na stronę https://www.hightype.pl , [...]
Panie Janie - a zauwazył Pan ile szacunów pod tabelką liderów... To jest najwyższa pochwała.W naszym dziale nie zauważyłem. Najwięcej uznania ma Giaurnemo. W jeździe na rowerze Szajba doszedł do możliwości kolarzy jeżdżących w Wyścigu Pokoju w latach mojej młodości.