pan

Pan Knorr zawiera glutaminian sodu i w pierony soli. Wg mnie na codzień nie warto, raz za czas dla urozmaicenia jedynie

ja wale no mi chodzi tu o sparing sprawdzenie mozliwosci itp nie traktuje tego jako solowy z tego co widze pan co chce ze mna sparing nic nie cwiczy wiec nie wiem czemu tu zaraz pisze ze bedzie uzywal jedna noge jedna reke :> moze i malolat jestem ale juz lalem sie ze starszymi 19 ,20 lat i zaskoczeniem moim nie raz spuszczalem łomot a nie raz [...]

Pan co chce z Tobą sparing, trenował jak Ci mama jeszcze tyłek podcierała. pzdr/

Taaa i na stojąco pod szafę wchodził jak ten pan trenował xD Zmieniony przez - mak5iu w dniu 2010-01-04 18:55:26

a ja mam gdzies co ten pan robił jak chce sparing To mowie tak. Dobrze ze trenowales ale co ja mam do tego ?? '' Tak z 4 miesiące w roku, od jakichś 5 lat. %)'' po tym mozna wywnioskowac ze nic nie trenowales wiec soory ale jak cos trenowales to napisz to w profilu

Ranking po Mistrzostwach Ślaska, wśród pań bez zmian, tylko u panów małe zmiany. /SFD/2017/10/14/2710f3df776e4c289c2d6de523e183f2.jpg /SFD/2017/10/14/7769f8b8a2704aa3b48041c9baeccd98.jpg

moze byc gainer albo odzywka bialkowa olej MCT mozna dokupic osobno np. z Olimpu... choc czy to dziecku nie zaszkodzi to niestety nie wiem i polki nie bedizesz pewna nie warto ryzykowac zadaj taki temat w dziale zdrowie i w dziale Olimpu experci jak pan Ambroziak czy Szczotka pewnie beda mogli sie w tym temacie wiecej wypowiedziec

Tak, 17. Staż całkowity około 2 lata, taki zaś, z którego mogę być usatysfakcjonowany około 1,5 roku. Zagalopowanie dotyczy, jak Pan poprzednio wspominał, przeładowania planu, czy chodzi o moje niefrasobliwe podejście do przetrenowania i katabolizmu? Co do ankiety, na pewno nie zaszkodzi :) postaram się jeszcze dzisiaj, teraz niestety nie mogę

Panie daj pan spokój. A na ch. Ci to? Wbijanie towaru robionego u chińczyka mieszanego w piwnicy u prawilnego cwaniaka z nalepkami z xeroxa. Po 2 miesiącach treningu ci potrzebne do postępów, jesteś zawodnikiem? czy to ma być taki Fit drug? Wbijanie ćpanie czy chlanie nie uczyni z ciebie człowieka godnego własnego szacunku.

dlatego jest "..." po takim mniej więcej 4 miesięcznym braniu bende mieć mniej więcej wgląd jak ma sie to w przypadku większej suplementacji albo bende brał min. 6 miechow , bo tak mowi pan neo80 ze min 6 miechow czyli w ostatni dzień 5 miesiąca zaczynają sie efekty! ... Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-25 00:06:25

Pan Szukała pisał swojego czasu ze formy kreatyny powinno brac sie zaczynajac od mono, nastepnie poprzez ester konczac na jablczanie swoja droga jestem ciekaw jak do tego zestawienia maja sie piro i citro

Witam. Według przepisów wspólnoty wyrzucić cię może większość głosów czyli ponad 50% lub spółdzielczych gdzie są podobne lecz z wyjątkiem że pan i władca prezes spółdzielni może cię wywalić bez podania przyczyny.Zakładam że jesteś tam za free. Ja też wynajmuje takie pomieszczenie w bloku spółdzielczym ale wynajmowałem też w bloku gdzie zarządzała [...]

Myślę, że sam poziom pytania był powodem skasowania wątku, a nie jakiś filmik. + tylko Pan Bóg wie co się dzieje w piwnicy i jak machasz tym hantelkiem.

Zdecyduje się na opcje x -pan + jeden gainer do 80 zł + białko 95 % głownie ze względu na brakie w diecie jakie mam :/ BPL-G Pozdrowionka mecz ze Śląskiem wgniatał w fotel pubowy. Do zobaczenia na meczu ze Szparką.

Saruman daj troszkę na luz... Drakul według mnie to masz nie złą rzeźbę brzucha Saruman jeszcze jedno, może i ważysz 85kg i wyciskasz 90kg, ale kto to potwierdzi?!. Ja mogę (tak jak każdy inny użytkownik forum) wpisać sobie, że wyciskamy ponad 100kg, ale czy to będzie prawda?. Saruman daj swoje foto, niech fachowcy ocenią twoją sylwetkę itd. [...]

Ok tylko, ze jak dorzuce tłuszczy to bedzie jeszcze wiecej kalorii niz teraz. Czyli mam rozumiec, ze na problem odkladania sie smalcu sa aeroby? Bo zastanawialem sie czy troche nie obciąć kalorii, a Pan mi radzi ich dolozyc.

[...] najlepszym zawodnikiem Pucharu Polski został wielokrotny mistrz i rekordzista Świata Jan Wegiera z Wikingu Starachowice. Pan Jan mimo 48 lat jest w dalszym ciągu w wspaniałej formie. Przy wadze ciała 90,78 kg zaliczył w drugim podejściu ciężar 217,5 kg poprawiając własny rekord Polski o 2,5 kg, uzyskując 138,256 pkt. Trzecia próba do [...]

KOMUNIKAT O ZAWODACH XX Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc Zwierzyniec, 18 – 20 marca 2011 r. I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2011 3. Eliminacje kadry narodowej do Mistrzostw Świata Mężczyzn i Kobiet w Wyciskaniu Leżąc. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek [...]

jeden z najgłupszych pomysłów ever! "panie sędzio,mogę juz,mogę? dał pan znak,bo byłem zajęty walką?" szkoda tylko że poprawne politycznie i potulne UFC nigdy nie wprowadzi soccerów, stompów i kolan na łeb w parterze, bo to akurat stanowi o realności walki MMA. ale co ja tam wiem|-O Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-04-04 20:54:45

[...] teraz wyciskam na klate to nawet jak wyciskalem normalnie do linii sutkow albo mostka bez sciagnietych lopatek i ze sciagnietymi to i tak odczuwalem parcie na barki, teraz pan Słodkiewicz polecil mi opuszczanie gryfu tylko do polowy ruchu, i co kazdy trening poglebiac, no i do tego metoda wstepnego zmeczenia, moze cos pomoze, ale dzieki ze [...]