pan

kto wie co to za pan po prawej

nom nie ogarniam, potrzebuje rad specjalistów takich jak Pan wyżej. którzy mieli po 8 lat gdy układałem swój pierwszy plan treningowy.

No chyba to drugie, chociaz 2 miarki Neurocore kleply mnie jak mocna kawa (Idz pan w chooy) Jutro poprobuje 3 (niby max) Zwiekszac az do skutku czy poprostu jak nie klepie to przerwa?

To chyba zdjecie dla magazynu dla pań

[...] być warzywem na starość to nie polecam. Tego typu środki MAJĄ wpływ na organizm i z pewnością odbiją się na starość. Ale jeśli komuś to nie przeszkadza to geranium jest akurat, z preparatów zaliczanych do 'odżywek' kopie najlepiej. ;) pozdrawiam Wypowiedział się szary "pan specjalista" , szkoda że nie podzielił się żadnymi ciekawymi argumentami

[...] będzie pierwszy trening. Zanim jednak to nastąpi napiszę co i jak. Po pierwsze ten nieszczęsny Clean. Mało poprawny i przez to uciążliwy. Ustawiłem ostatnio odważnik jak panteon radził i okazało się że problem leży w chwycie. MaGor dobrze pisał o siłach skręcających. Więc zamiast miażdżyć przedramiona złą techniką zacznę od praktyki. Stąd [...]

Trochę żarcia? Dobre sobie Na zdjęciu wygląda to jak tygodniowa wałówka dla młodego skauta Ciągi z kettlami trudno porównać do ciągów ze sztangą. Przy kettlach znacznie bardziej angażują się plecy, ramiona i mięśnie stabilizujące. Myślę, że śmiało mógłbyś od 80 do 120 dokładać po 10kg, a następnie po 5kg. I po jednym repsie na serię Wygląda na [...]

Kto rano wstaje temu Pan Bóg daje

[...] I wizytę umówiłem W korytarzu tłum zalega Bo każdemu coś dolega Jeden problem ma z płucami Palił "Sporty" on latami Tego gościa zrzucił koń Teraz sapie niczym słoń Ten pan z naprzeciwka Nie żałował sobie piwka Teraz nie ma tęgiej miny Raz się napił - spadł z drabiny Jest też pani co się męczy Bo ją kaszel mocny dręczy Obok siedzi pan [...]

[...] na sranie?":-? Zrobiłem jeszcze durniejszą minę:'-( Panie ja tu prawie od urodzenia bywam i czasami załatwię się jak mnie pogoni sraczka. On na to "To szczęściarz z pana" Jak to - pytam:-? "To proste" mówi. "Ma pan szczęście, że pierwszy raz pana złapałem na gorącym uczynku" "Zaoszczędził pan" dodaje po chwili. "Płaci pan teraz czy [...]

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Sąsiadka" Pani Maryla, moja sąsiadeczka Zaskoczyła mnie dziś z deczka Choć osoba to nieśmiała Tak ni zowąd zapytała Po co Panu te ciężary Czy Pan na to nie za stary? Szósty krzyżyk się już kłania Pan po lesie sobie gania. Wnuki bawić, wychowywać Nie jak gówniarz dokazywać Panie Giaur, moja rada Panu przyda [...]

wiadroman, trudno polemizować z tym co napisałeś. Taka prawda, ludzie nie cofną się przed niczym by być "lepszym" od innych. Chyba nie do konca zrozumiales co mialem na mysli. Oczywiscie, ze ludzie zawsze beda kombinowac, ale nie zgodze sie, ze to tylko wina ludzi. Prosze nie wybielac organizacji takich jak IFBB. To wlasnie one promuja [...]

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Do Kaliksata" Choć poeta z Ciebie jest nieznany Rym masz dość opanowany Ja mam talent grafomana Sztuka rymu mało znana Co do Twego ostatniego wątku Wszystko jest w porządku Pośladkowe piękne mam Spojrzy na nie Pani oraz Pan Bo spojrzenia mogą być gorące I ogrzeją mnie jak słońce Byle Pan nie chwycił mnie za [...]

Giaurnemo gdzie Ty z tym tortem zniknąłeś? A może zapatrzyłaś się w mój wspaniały tors}:-( a la Mieczysław Krydziński i nie zauważyłaś umieszczonego wyżej napisu@@-) Ten pan miał fajne mięśnie brzucha! Twój tors przypomina tors nastolatka (brak futra!). Ten pan miał też fajne mięśnie ramion. Nieco gorzej było z nogami. Ale i tak był wspaniale [...]

Pan Jan - forma the best ! Gratuluję , jest pan motywacją do treningu dla każdego w wieku 40+...

u pań różnica pomiędzy pierwszą Alvarez (3:00:42) a ostatnią Pichelli (3:34:22) prawie 34 minuty różnicy u Panów pierwszy na mecie Esllinger (2:43:50) a Chalfun (3:22:54) prawie 40 ..... ogólnie jak patrzę na wyniki mężczyzn to była równa walka w czołówce ... wyniki różnią się sekundami ..... u Pań w sumie różnice średnio minutowe prawie .... [...]

W sklepach widzimy dziesiątki produktów w każdej kategorii, wszystkie "mega najlepsze" a prawda jest taka, że ogromna część obiecanek z etykiety jest to fikcja. W temacie supli siedzę około 20lat i zjadłem ich o wiele za dużo Jestem praktykiem oraz koleguję się z Faftaqiem, który wszelkie rozumy w temacie zjadł. Proponuje wspólne przygotowanie [...]

[...] 10 czerwca czyli dzisiaj więc pojechałam zdjeli mi gips,lekarz wszedł do gipsowni zbadał nogę( nie zrobili mi RTG )i założyli mi stabilizator z moją pomocą bo bo jeden pan powiedział ze jest nie delikatny Lekarz powiedział ze mam przyjechać 20 czerwca na kontrol kazał mi ćwiczyć nogę!,gdy wyszłam z zabiegowego myślałam że się przewrócę [...]

Bardzo ładne brzuszki Pań

mzb/zma bardzo poprawia jakość snu kama454 jakie masz doświadczenie w tym temacie co brałaś, jak reagowałaś i jakie wyniki? ale tak czy inaczej dla Pań na dobry początek polecam zawsze Scorch Man dobry, sprawdzony, bezpieczny http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html mobilizuje też do treningu można też z tańszych spróbować z termo stim [...]