...
Napisał(a)
czytaj co pisze a nie bedziesz musial pisac takich glupot, czy gdzies pisze , ze wystarczy wbijac? mowie , ze trenig przy takiej ilosci zarcia i towaru to jest na trzecim miejscu a druga sprawa ,ze filmiki pokazowe przewaznie nie maja nic wspolnego z codziennym treningiem ,ktory wykonuja prosi,
...
Napisał(a)
poszukaj późniejszych postów to się dowiesz czemu tak robi...
"Dieta to, to co trzeba, by być większym i lepszym"
...
Napisał(a)
drazni mnie jak ignoranci pisza, ze trenig jest malo istotny...
w treningu chodzi o to, kochani zeby dac bodziec misniowi ktory chcemy trnowac, a to wbrew pozorom wcale nie jest takie latwe-szlaki neuronowe wyrabia sie latami. moze jak potrenujecie dluzej niz dwa lata to zrozumiecie o co mi chodzi
Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2011-05-25 16:24:07
w treningu chodzi o to, kochani zeby dac bodziec misniowi ktory chcemy trnowac, a to wbrew pozorom wcale nie jest takie latwe-szlaki neuronowe wyrabia sie latami. moze jak potrenujecie dluzej niz dwa lata to zrozumiecie o co mi chodzi
Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2011-05-25 16:24:07
...
Napisał(a)
Ja to nie rozumiem o co halo jest - facet robi półruchy, widocznie to na niego działa, przez lata wypracował taką metodę a nie inną i jak widać działa a przecież ludzie są od tego żeby eksperymentować a nie non stop utartymi metodami trenować teraz badania pokazują że taka metoda jest dobra a nie inna a za parę lat okaże się że Jasona metoda jest lepsza więc moje zdanie jest takie: to co na ciebie działa i cie w danym momencie stymuluje to rób a później to zmień a żeby uniknąć stagnacji.
...
Napisał(a)
Beart - dokładnie.
Temu najlepszym przykładem był Dorian - jedna seria robocza do załamania.
Była to nowość, a dla niemal każdego kto "normalnie" trenował było to szaleństwo.
Jednak Dorian świetnie na to właśnie reagował. Tyle
Temu najlepszym przykładem był Dorian - jedna seria robocza do załamania.
Była to nowość, a dla niemal każdego kto "normalnie" trenował było to szaleństwo.
Jednak Dorian świetnie na to właśnie reagował. Tyle
Train hard to the pain like a freak !
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
Batista lekkie spadki zanotowal
Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-06-05 00:09:12
Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-06-05 00:09:12
Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!
Poprzedni temat
Dr Dariusz Szukała 5.08 19h
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- ...
- 94
Następny temat
lista pytań
Polecane artykuły