beart1982

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1154

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Chciałbym bardzo

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.12.2014 (00:20)

Data rejestracji 24.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2014-10-31 10:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis James aktualna forma	2014-10-27 22:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	---MR.OLYMPIA 2014---	2014-09-19 12:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Antoine Vaillant IFBB Pro	2014-07-20 22:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	2013-12-18 12:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2013-09-07 15:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Evan Centopani IFBB Pro	2013-09-07 00:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2013-09-01 18:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2013-09-01 00:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	2013-08-31 00:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2013-08-30 22:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2013-08-30 22:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	EUROPA SUPERSHOW 2013	2013-08-18 13:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Głosowanie:Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013	2013-05-28 01:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2013-02-02 18:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2012-06-16 17:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Cedric McMillan IFBB Pro	2012-06-15 22:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mohamed Salama IFBB Pro	2012-05-03 20:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Marius Dohne - IFBB Pro	2012-05-02 20:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Antoine Vaillant IFBB Pro	2012-04-25 18:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2012-04-13 19:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zgadnij kto to-kulturysci znani i nieznani	2011-06-25 17:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2011-05-26 17:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-05-26 17:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jason Huh IFBB Pro	2011-05-25 17:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jason Huh IFBB Pro	2011-05-25 00:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2011-05-25 00:07

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

beart1982 0 Początkujący