Nie zdążyłem zedytować posta, no więc Pan od odżywek musiał Ci coś wepchnąć żeby zarobić na tym pieniądze. Nie wierz we wszystko co Ci gada, na masę jest dieta z dodatnim bilansem kcal, gainer jest zbędny. Węglowodany łatwo dostarczyć z pożywieni, jeżeli to Twój początek daruj sobie proch (szczególnie gainer )
[...] naszczescie ten zachowal zimna krew. Ale takie akcje dodaja dodatkowych emocji, pozwalaja bardziej wczuc sie w mecz i ogladac go jak prawdziwy spektakl a nie tylko gre. pan duze p- takie akcje sa norma nawet na boiskach klas okregowych (wiem bo kiedys sobie pogrywalem) i nie sadze ze podczas meczu mysla o kasie, raczej te emocje, walka o [...]
TT dla pań ? hmmmm... raczej nie spodziewaj się efektu (ew. placebo ) siła i libido ? postawiłbym tu na czysty aerobowy trening ... i trening psychiczny - szukaj stymulujacych Cię aspektów psychicznych (po pierwsze przenalizuj co Cię pobudza a co blokuje ... ) nie zaszkodzi pójście saunę (najlep. publiczną )
Niedlugo chcialbym zaczac masowac tylko nie wiem ile +/- przeznaczyc na to czasu panie Gino Rossi tyle czasu az nabirzesz pan odpowiedniej masy zeby miec w czym rzeżbic
[...] przynajmniej na pierwszy rzut oka... Co do wyciskania to rzeczywiście show,pokaz, ale ciekaw jestem ilu wyciskaczy zaryzykowało by dla show zmagania z takimi cięzarami, bo pan na filmikach aż prosił sie o kontuzję. Co do stron to powiem tylko, że trzeba szukać bo kto szuka ten znajdzie...Ja wpadam na takie strony po wielu godzinach serfowania. [...]
Witam wszystkich. Czytałem z dużym smutkiem Wasze opinie o guarany, wieksość są negatywne??? Sadze ze brak informacji,albo informacja nieprawydłowa o Guaranę stworzyła ta nieprawydłowa opinia. Tak się składa ze jestem expertem w sprawach! Guarany i mogę wam czystym sumieniem polecić guarany. Prawe żaden zarzut o działanie guarany niema podstawa, [...]
Mi zawsze do domu jaja przynosi mily pan z wlasnej fermy i niestety tez mnie poinformowal ze za jajeczko bede juz placil nie 40 a 50gr. Zmieniony przez - pierzyna19 w dniu 2012-03-02 20:43:24
[...] jest kulturysta tylko cieżarowcem on by woalł osiągnąć lepszy czas albo zrobić wiecej powtózeń niż być wielkim i miec nie wiadomo jaka zeżbe dlatego nie liczy ile zjadl tylko zre tyle i zmiesci wiec nie dziwcie se ze je pol kg miecha. Przecież pan wielkie P sie wysmiewa z kulturystów cytuje "kultursci to baby" wnioski nasowaja sie same
Nie trenowałem u pana Oknińskiego, ale cała ta szopka z Pudzianowskim moim zdaniem dość mocno naruszyła jego autorytet - wypuścili Pudzianowskiego fatalnie przygotowanego, ze słabym planem taktycznym, bez pomysłu na walkę - nie wiem, ile w tym ich winy, a ile samego Mariusza, ale z buńczucznych tekstów o łamaniu nóg "lołkingami" wynikałoby że pan [...]
[...] zauwazylem Tomek do tej pory startowal w zwyklym titanie ale tylko w ciagach i uwazamy ze jest lepszy od max, teraz juz ma centurina, ale jeszcze go nie probowalismy Anka i pan Adam Jasinski startuja w centurionach, w siadach jest lepszy od HC ale strasznie ciezko jest zlapac glebokosc, natomiast do ciagow sumo nie jest juz taki dobry (do ciagow [...]