pan

Witam Panie Michale chciałbym żeby mi Pan przeanalizował dietę ,tylko jest to troszkę długie i ... nie wejdzie mi tutaj, czy jest może takie forum gdzie mogę to umieścić ,a Pan rzuci okiem i powie parę słów ?

Bez paniki, tak jak pisze e-lite, najpierw poszukaj prawdziwego specjalisty w temacie, poszperaj w necie, obejdz kilku, bo ze jeden olal sprawe i powiedzial ze nic nie da sie zrobic i wal sobie pan koksy dalej to nie znaczy ze reszta tak samo podejdzie do sprawy, i ewentualnie jak to nie wypali to cos na wlasną reke

crossfit?? witajcie kalecy, żegnaj techniko. Powykręcane łokcie, zarzuty na hiperekstensji grzbietu, wyłapywanie z góry na garba....to i wiele innych. Chcecie mieć technikę zarzutów czy rwań to idźcie do klubu, gdzie się podnosi ciężary, a nie zarzucajcie na pałę. Ano to wiadomo, ja przykładowo jakbym miał się bawić w CrossFit to do takich [...]

Josep Guardiola~taki pan by nam się przydał ;-)

[...] jeśli masz problem z przybraniem na wadzę więcej jedz, przestrzegając podstawowych zasad dietetycznych... Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2012-06-12 23:19:48 Słuchaj no panie, pan uważasz, że się nie przykładamy bo jesteśmy nastolatkami i, że ta zajawka na kulturystyke może być chwilowa, nie po to zasypiam o 20:00 i wstaje o 6:00 żeby [...]

Panie Masti pan za bardzo wierzy w organy państwa , sugeruję obejrzec informacje z różnych źrodeł. Co do dzisiejszej policji to jest zdecydowanie kiepska . Należy oceniać obecny stan , który jest tragiczny. Oto dowód na niesprawiedliwość i rażącą: http://www.youtube.com/watch?v=fqJzlcdhDNg Co do leppera to: sekcja zwłok wicepremiera odbyła się w [...]

Przypomnę wypowiedź, która może rzucić pewne światło na sprawę gen. Petelickiego: "to, że w samobójstwie fizycznie nikt nie pomaga, nie oznacza, że nikt do niego nie nakłaniał". Zdecydowanie zbyt wiele ostatnimi laty tych "samobójstw" na najwyższych szczeblach organów państwowych, żeby w nie uwierzyć. Zamieszczę jeszcze listę znalezioną jakiś czas [...]

[...] w ogóle nie odczówalny, ot 1/20 xtc ; ...2cm wieczorem przed kolacją ,to co innego; + ...melatonina w dniach off- przed lulu ,a w ciągu dnia pronoran(piribedil) czyli pan siądzie jak na agonistę przystało ładnie na D 1/2/3/4 ...noo i taki zakres jak na ag. jest całkiem idealny bez dopaminki z GBLa. (pomijam tu sele z l-dopą) Co do GHB to [...]

Bardzo się cieszę, że wpadł Pan na pomysł zajrzenia do worka :-)) To taka nasza sprytna skrytka na te mocowania ;-) Pozdrawiam i życzę owocnych treningów.

Podobnie jak w poprzednim tygodniu - podsumowanie tygodnia; nie mam czasu i ostatnio motywacji do wrzucania codziennych wypisek, bo w sumie i tak to robię tylko dla siebie; a dla siebie i excela wypełniam; Ponieważ kręcę się w kółko ostatnio, mam mętlik w głowie co robić ze sobą, nie widząc ani progresu ani zmian, rozpoczynam z dniem dzisiejszym [...]

masuj a pozniej strasz dzieci na plaży tak jak to robi Pan RUMCAJS :-))

Panie Łukasz zapraszamy serdecznie do Nas ;-) Odnośnie bramy jest to jeden z najlepszych i najlepiej sprzedających się produktów z linii Hotel&Spa, jeśli będzie Pan zainteresowany zakupem wystarczy że skontaktuje się Pan z Panem Wojciechem Gaudnikiem lub biurem handlowych a dokonamy wszelkich formalności związanych z ofertą czy też zakupem [...]

Co Pan Tomek myśli na temat przed treningówki na redukcji ?:-)

PODSUMOWANIE okresu 14.04.2012 – 17.06.2012 …..Jak Pan to zrobił ????????? - to były pierwsze słowa pani dietetyk wykonującej mi dzisiaj rano test InBody po tym jak komputer „wypluł” POWTÓRZONE , identyczne jak za pierwszym razem , wyniki ( powtarzaliśmy bo zaszło podejrzenie że urządzenie źle zanalizowało odczyt… he he) - bardzo rzadko udaje [...]

18.06.2012 Dziś na 8:00 punkt egzamin z Metaloznastwa, który, jak powiedział sam pan profesor, oblewa 80% studentów %-) myślałem, że po moich mało udanych próbach nauki podczas Euro powiem tylko 'do widzenia' i pojadę na siłkę, ale jednak coś napisałem i może nawet zaliczę %-) (optymista) Jeszcze tylko jutrzejszy egzamin z Wybranych zagadnień z [...]

[...] znowu łapki sobie załatwiłam %-) Cała się częsłam a pot się lał strumieniami i wciskał się do łoczu #-P Nie no jeszcze do tej pory nie mogę się po nim pozbierać %-) ić ... pan .... w ch.... %-) Micha B 120-130/T 75/W 150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fe72f6f56b1442de8ff58b44ba2b483e.png zielsko: marchew, kalafior, brokuł popitka: pokrzywa, mięta, [...]

[...] :) Zawody Strongman udały się moim zdaniem :) Był to mój 4 start na takiej imprez i ta była jedna z Lepszych Imprez mimo że zdrowie nie pozwoliło mi ukończyć zawodów :) Dla pana Organizatora jedno Słowo tym "Małolatem jestem ja i nic wcześniej nie pisałem na forum bo dopiero teraz się zarejestrowałem " Mi osobiście zawody się podobały podjąłem [...]

ulotki pan czytasz ? to nie narkotyki, żeby działały po minucie od wzięcia, możesz wziąć przed snem ten magnez to będziesz lepiej spał :) .

Witam ;-) Panie Łukaszu kolejny rewelacyjny filmik z treningu, dziś znowu poznałem dzięki Panu nowe ćwiczenie na biceps, musze na kolejnym treningu je koniecznie wypróbować ciekawi mnie jakie będą po nim reakcje mięśni, jak widać modlitewnik można wykorzystać nie tylko do unoszenia sztangi czy hantelek ale również do innych ćwiczeń. Odnośnie tego [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6eff3c151c3547708a17cca24735751e.jpg W piątek 15 czerwca 2012r. w ZSM Radziejów odbyły się V MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. Organizatorem imprezy był MUKS "Lider”, a zawodnicy startowali w pięciu kategoriach wiekowych oraz w jednej ogólnej - "OPEN". Do rywalizacji zgłosiło się 30 zawodników z całej Polski. Po [...]