pan

Kruszek to było świetne :D HEHE panie Rogers wez pan nie kozacz bo sedzia uratowal pana skóre xD

No a co ten cynamon daje że tak spytam grzecznie Czy to tylko dla pań specyfik czy i dla brzydali ?

edit: kolejny plus tym razem za klasykę ps jak się robi jak wszyscy (i czasem jak trzeba) to nie ma się za grosz osobowości ps2 sztuka ma to do siebie, że, na szczęście, każdy widzi ją inaczej panie amant, pamiętaj pan, że plusiki kasują się po tygodniu a minusy nigdy Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-09 21:25:10

Ja jestem obyty czlowiek z kazda muzyka Moge takiego sluchac, czego nie, czlowiek sie musi odchamic, z kazda kultura byc za pan brat Jak sie idzie na wesele, to sie trza bawic przy zayebistych rytmach jak sie jest w teatrze. trzeba garniaka, z powaga to samo do filiharmonii. tez jak sie idzie na do pubu to sie ubiera na luzaka jak sie idzie na [...]

Przepraszam. Pan do kogo ?

Pitt ja trochę pod innym kątem na to patrzę...nie zależy mi na tym,żeby tylko spalić sadło ja muszę jednocześnie dbać o mięsko i tu różnię się od niektórych pań przystępujących do redukcji a jak mam być szczera to najchętniej odpuściłabym spalacz,bo "trochę" ich najadłam i mam swoje zdanie...ale wiem,że to test sponsorowany i akurat [...]

...a pan MMA niech śledzi losy Alistara. Może nie podam Ci nazwisk z UFC bo tam Overeem nie walczy (logiczne) ale walczy w K1 i takie nazwiska jak legenda Peter Aerts... - wielkie dzięki za poradę. Petera Aertsa nie trzeba mi przedstawiać. A co do K1, wydawało mi się że walka ma odbywać się wg reguł MMA a nie K1 Jeśli się mylę to bardzo [...]

[...] bylem przeciwny, ale lubie wyzwania... Jak to widze: Wszystko jest przeciw! Regulacja hormonow - na minus. Problemy z kortyzolem na skutek ciaglych redukcji, tendencji do lapania tluszczu, stresowanego trybu zycia i charaktery Niwixa. To jest powazna torpeda, ale bedziemy wlaczyc. Czas - No to jest makabra. 21 tygodni. 2 niepelne mezocykle. Po [...]

Owna - jest pewien pan w Polsce , który tak Cię zwiąże, że to już daje +80-100kg a do tego kostium i masz kolejne kg. Takie krążą legendy o nim . 215-220kg za rok - hm... pięknie by było. Zrobię wszystko aby zbliżyć się do tych prognoz. 250kg w koszulce - oj tu zależy wszystko od techniki... ale zobaczymy.

mr kultura masz racje a pan MMA niech śledzi losy Alistara. Może nie podam Ci nazwisk z UFC bo tam Overeem nie walczy (logiczne) ale walczy w K1 i takie nazwiska jak legenda Peter Aerts dostał niezłe lanie i powiedział że uderzał tak mocno i tak szybko jak potrafi a na Alistarze nie robiło to żadnego wrżenia. i potem Badr Hari dwa razy na deskach [...]

Pan Arni mi wszystko powiedział

Vena tylko takich ciągów nie rób jak ten pan http://www.youtube.com/watch?v=WRvLMLQ2tqE Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-08 20:48:49 Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-08 20:49:42

Fajny dzienniczek muszę pochwalić ,foty posiłków pobudzają moje zmysły Takim treningiem pod okiem Obli moja droga swoje cele na pewno osiągniesz .Zwłaszcza że jak wspominałaś wcześniej ze sportem jesteś za pan brat Pozdrawiam Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-08 23:11:05

dokladnie jak piszesz ja tak samo nie wiem na forum zdrowie jest pan piotr zeml widac ze zna sie cos na rzeczy ale do oswiecimia mam za daleko i trez lipa

"masz jeszcze więcej takich myśli, przemyśleń tego faceta? jak tak to wrzuć je tu albo mi na maila" jeszcze kilka jest, przetłumaczę i za jakiś czas wrzucę albo Ci prześlę. "Czyli ćwiczył na każdym treningu 3 razy w tyg to samo? te same ćwiczenia po 3-4 serie?" Tak "czy zwraca uwagę na to je? czy tak jak ja :D? " [...]

Żeby pan Najman tak dobrze walczył,jak elokwentnie się wypowiada,to wiedziałbym jaki będzie wynik walki z Mariuszem Pudzianowskim

Mowie o makaronie;p co do tego mowisz to juz wiem tlyko chodzi mi o ten zasrany makaron bo nie am go w eskeprymencie pan pumy i nie wiem czy moge go zostawić czy lepiej brazowy ryz bo makaron shit. ;p przed treningiem niskie ig (aktualnie makaron) PT I wysokie (banan + ryż) PT II niskie (brazowy) teraz mam tak od tygodnia, i o ten makaron sie [...]

To pan kozak daje 15 zł a reszta po 5 Panowie a jak myslicie : przez stosowanie tescia egzo nie obnizamy przez przypadek poziomu testosteronu naszym wnukom?? Zmieniony przez - hincal w dniu 2009-11-07 21:01:22

[...] ja mam wade podstawy ale u mnie to jest wada plecy okroglo -wklesle wiec zuplenie co innego ale jak bylem u lekarza rehabilitanta to powiedzial: zero silowni bo juz mam pan i tak zdyformowana syl;wetke:/ mialem cwiczenia prady lasery itd i tak nic nie pomoglo narazie odpuszczam silownie chcociaz bardzo mnbie ciagnie z tego co wiem to moge [...]

Tak jak wyżej, nie myśl dokładnie o celu - na zime, wiosne... Jeżeli jesteś niezadowolona ze swojego wyglądu to zmień tryb życia - dowiedz się np. co jeść, czego UNIKAĆ ( a nie całkiem wywalić z diety od razu, np. słodycze), na forum jest dużo takich informacji, do tego MĄDRE czasopisma ] No i ruch! Bieganie owszem, ale nie 6 godzin dziennie... [...]