pan

hahaha albo ze Śmieszkiem np: Pan Śmieszek też pije Gainera, w autobusie zawsze jest szydera

[...] w poście napisanym przez Knife, masz napisane, że są to ćwiczenia praktycznie obowiązkowe na dynamikę i eksplozywność zawodnika sw,przecztaj ten post na body-factory , ten pan to żaden amator ! :) No i jeśli kojarzysz trenera mma Jasona Ferruggie , to on też zaleca te ruchy na szybkość/dynamikę. sam ćwiczyłem muay thai i te ćwiczenia dwubojowe [...]

pomocy nalezy szukać u lekarzy a nie NA FORUM SPORTOWYM. no chyba że chce Pan być diagnozowanym i leczonym przez anonimowych młodych sportowców..

Panie tolszowka, Pan napewno da radę, bo użytkownicy sfd.pl to nie mięczaki, nie skorupiaki, a twarde, hardcorowe, a co najważniejsze ludzie z pasją i motywacją . Prosze się rozejrzeć którz tu nie jest taki . Powodzenia . PS. Zakup najnowszy KIF .

Jeszcze zdążysz zakupić kreatyne, poczekaj ona nie ucieknie tak szybko, no może jak ten nasz "kochany rząd" się za to zabierze . Tak tylko pisze, bo sytuacja w naszym kraju to za ciekawa nie jest, trzeba oszczędzać . Panie Bodzio, a moze zacznie Pan zbierać pieniążki na tą kreatyne i inne rzeczy . Bo w moim odczuciu to początkujący nie [...]

[...] już nie ma kiedy wyjść z domu. mąż mnie pilnuje jeśli chodzi o te proste ćwiczenia, które robimy, pilnuje mi kręgosłupa, pozycji, pilnuje przysiadów i pompek (taki wiecie - pan sadysta niego prawie) siła mi rośnie, coraz łatwiej robić mi pompki, chociaż triceps ciągle słaby, brzuch też. dziś przy przesiadce na o wiele większy ciężar - bardziej [...]

ZAWODY W WIELOBOJU SIŁOWYM WYCISKANIE LEŻĄC-PODCIĄGANIE-WYCISKANIE KLASYCZNE 14.05.2011 GODZ. 15 + KONKURS SIŁOWNIA NA RĘKĘ +KONKURS WYCISKANIA DLA PAŃ ATRAKCJE -DZIEŃ OTWARTY FITNESS -MASAŻ DLA KAŻDEGO -WYSTĘP GRUPY HIP-HOPOWEJ I INNE info odnośnie zawodów 609925439 pozdrawiam Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2011-05-02 23:21:56

Ten Pan na prawo jest moim "idolem" więc śmiało oczekuję wskazówek.

****a, przepraszam ZA SPAM ALE TEN PAN NA LEWO !pomyłka.

Widzę, że nie wiecie, że kto rano wstaje temu Pan Bóg dobrej jakości masę daje

Na początku chciałbym panu pogratulować sylwetki,przez te wszystkie lata dorobił się pan na prawdę dobrej jakości masy mięśniowej.Szkoda,że nie mógł pan ćwiczyć przez cały rok,tylko w sezonie zimowym bo pewnie w tym momencie wyglądałbym pan jeszcze lepiej.Ale jest w tym i plus teraz jeśli ma pan więcej czasu i może ćwiczyć przez okrągły rok to [...]

A kiedy Pan napisze coś o cudownych właściwościach MSM i witaminy D3? Czy marketing zabrania?

Ta nie ma jak niespodzianka z rana, za***ali mi radio z auta :/ H u j z radiem, bo warte 20 zł, ale zamek kosztuje z 500, jak to pan na komisariacie powiedział, ktoś się chciał popisać bo starym takiego grata się nie opłaca, to samo mi kupel powiedział ja go poprosiłem o pomoc. Rok temu mu też buchneli, wpadł na chatę do ziomka który tym się [...]

nie moge wysłać email ;/ Odpowiedzcie chociaż na pytania czwarte możecie pominąć ;D i jak by ktoś jakiś pan podrzucił na siłe klaty, do tej pory robiłem po 10 seri, 9-11 powtórzeń. Zmieniony przez - Laleusz w dniu 2011-04-30 21:47:01

Szczególnie popularne wśród pań preferujących dietę Dukana;)

Pan Jan Łuka tak twierdzi na załączonym filmiku :) także napisz do mistrza ,że go fantazja ponosi na www.trojboj.pl

Georges "The Fitch" St Pierre... Ben Henderson ładnie dawał tymi kolanami, Aldo troche mnie rozczarował myślałem że już go dokończy a on w 5 już nic nie robi. Low kicki miazga i ten guz. Pan od picia moczu raczej nie miałby szans z Jonsem skoro z dziadzią Randym tyle się bawił. Ale KO fajne. Vladi szybko skończył Zmieniony przez - [...]

Witamy w dziale dla pań Możemy Ci pomóc przeprowadzić rozsądną redukcję. Aby uzyskać konkretne porady, musisz wypełnić ankietę, której wzór znajdziesz w Regulaminie działu, wkleić zdjęcia sylwetki i napisać swój przykładowy jadłospis

Dupa tam Seagal. Machida po prostu obejrzał "Karate Kid" http://www.youtube.com/watch?v=pYE4fNQKTs4 pan Mijagi go nauczył

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 Idz pan w chooy