pamięć

fajnie-to jestem ciekaw jakie masz zalozenia-dokladnie i konkretnie-do jakiej wagi do jakich osiagniec?. i jest bardzo wazne by miec to zapisane a nie w glowie..pamiec jest bardzo ulotna i dostosowuje sie do sytuacji.... podobnie z waga i wymiarami-stosujesz jakis zapis,program wagowy(np libra,tabela w exelu itp?) podobnie suplementy-po licho [...]

[...] ściskacza. Każdy instynktownie przykłada bliżej końcówki, bo łatwiej idzie. Po miesiącu czy dwóch sprawdzę, czy się nie "rozhartował", skoro już znam jego opór, łatwo będzie sprawdzić czy się nie zmniejsza. Kilka osób pytało o takie coś w tym temacie, o ile mnie pamięć nie myli. Zmieniony przez - tommo666 w dniu 2011-07-01 17:21:34

solaros widze masz zayebisty gust muzyczny te wszystkie suple na pamiec znasz kiedy brac czy za kazdym razem na rozpiske patrzysz?

niby skuteczniejsza forma niz forma L i jesli masz jeszcze to nic nie stoi na przeszkodzie zrobic tak jak piszesz skupienie na treningu powinno byc lepszejsze ze spalaniem fatu - mozna by bylo dyskutowac bo zazwyczaj te suplementy sa skuteczne ale nie w kwestaich jakich sa reklamowane (glutamina klania sie pierwsza) na nauke sprawdzaja sie [...]

ja to waze prawie 70 kilo...ano ciezka ciezka tak apropos jeszcze innych dziewczyn, które narzekaja że za dużo do zjedzenia... mi to sie w głowie nie mieści, żeby głodować. zawsze wolalam zjesc za duzo niz za malo (oczywiscie od cukrzycy bo wczesniej to bylam zawsze niejadkiem) moze tez tak mi wpoili to do glowy w poradni diabetologicznej, ze [...]

Bardzo dziękuję za pamięć i życzenia Cały weekend odpoczywałem, tak jak było w planie. Dzisiaj zrobię aeroby, a trening siłowy odpuszczam do końca sierpnia

[...] po 30 roku życia) liczy sie zdobyte doświadczenie obserwacyjne własnego ciała, fakt ustabilizowania hormonalnego, adaptacja organizmu do zwiększonej masy ciała ( tzw pamięć mięśniowa), rozsądek ze po fazie wzrostu musi nastąpić faza spadku i jeszcze to ze w przeciwieństwie do młodszych Kolegów cykle starszych adeptów sa bardziej [...]

nie znam składu na pamięć, zrób tak żebyś miał około 10g kreatyny w dt i 5 w dnt

Nie tylko Ty Kvrwa nie cierpię uczyć się niczego na pamięć mobilizuję się dalej, bo zaraz wymyślę jakieś sprzątanie albo gotowanie

i wszystko pięknie tylko jedzac tyle to by cie nie było jakby ten pomiar miał jakiekolwiek odbicie w rzeczywistości Jak wynaleźli ten aparat (kurcze mam słabą pamięć do nazwisk) do pomiaru RMR w wydychanym powietrzu, to w entuzjazmie jego wynalazcy pomierzyli caly personel i pacjentów i wyszły im wyniki rozstrzelone dla mezczyzn od 1600kcal do [...]

[...] Zacznij spokojnie z maszynami, naucz się siłować z cięzarem. Potem wskoczysz na "ludzki" () trening. Instruktora co najwyżej wykorzystaj do pokazania techniki, bo te ich plany to... Znamy na pamięć Taki system jak napisalaś powyżej jest ok. Jednak proponowalabym zacząć przymiarki do interwałów zamiast tych długich aerobów.

[...] 2 no i jeszcze najstarszą wersję Accu-chek Aktive \-) co ma inne kolory. Czyli reasumując kup starszą wersję Accu-chek Active (miebieski) lub Accu-chek Go. Oba mają taki samy czas pomiary, Go ma mniej krwi na paski i trochę większą pamięć chyba (już nie pamiętam) i liczy średnie cukry z 30 dni %-) Błąd pomiaru maja bardzo mały max 2-3 mg/dl.

Tak, o eliminacji płynu do płukania pomyślałam po tym, jak mi tu szefowe napisały o estrogenach. Jak zaproponowałam to mąż powiedział, że nie ma problemu - proszek pachnie wystarczająco. O ile mnie pamięć nie myli mamy Vizir odobno do białych i osobno do kolorów. O wejściu na płyn dla dzieci nawet nie pomyślałam.

tomq reczne/maszynowe dobrym woskiem 80-100 PLN mozesz zrobic to sam (szlifierka katowa z regulacja obrotow+pomysl na tarcze) i masz w cenie wosku tylko a wosk starczy na kilka razy do Astry jak mnie pamiec nie myli

[...] łatwo, prosto i przyjemnie;-D WL starałem sie wykonać najbardziej technicznie jak mogłem. Jak zawsze biegałem z kartką z rozpisanym treningiem ,aczkolwiek znam go już na pamięć }:-( PLANK w innej wersji ,może kiedyś dam radę:-PP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/675ed9d841b64d98b2055b8ce5b9f6b0.JPG Zmieniony przez - Skrzydło w dniu 2012-02-13 18:04:02

Wszyscy się zaj**iscie uśmiali, ale nie macie racji. EPO ma zastosowanie we wszystkich sportach, równiez siłowych, ma również wpływ na pamięć i uczenie się. Wszystkie możliwe procesy w organizmie przebiegają w obecności tlenu, której nośnikiem są erytrocyty. EPO zwiększa ich ilosc, a co za tym idzie wiecej tlenu dociera do każdego mięśnia i [...]

Rewelacyjna pamiec%-)

pamiec pamiecia ale na pewno nie wrocisz na suplach do formy ktora miales na kosie i tak kolko sie zamyka !

Ja tam uwierzyłbym Ruttenowi, ale... jeśli mnie pamięć nie myli to chyba przecież jakiś czas temu mówił dokładnie odwrotnie, że większość na wysokim poziomie bierze i on sam też brał? Czy się mylę?

chunga wielkie dzięki ,nauczę się go na pamięć , żonce również się spodobał wierszyk. Zmieniony przez - Skrzydło w dniu 2012-04-14 18:47:17