palec

MICOOOLAI do mnie to było?.. "musisz naslinic palec i wsadzic go w dupe , to daje ci oslone i ochrone jak i zmniejsza ryzyko ze ktos inny tam cos wsadzi, no bo zajete nie "

yo net mi wlasnie dziala wyjatkowo palec dalej wybity ale przynajmniej juz nie boli az tak bardzo, mialem dzis barki robic ale jednak nogi sobie zrobie :D pozatym wstalem po 7 a jestem w chvj wypoczety i zregenerowany

[...] x6 10kg x6 20kg x6 30kg x6 40kg x6 Francuz 42kg x10 45kg x8 45kg x8 Prostowanie linki 30kg x12 27,5kg x10 25kg x11 poręcze 40x6 http://www.youtube.com/watch?v=3uTwGRzI7XE chvjowo wyszło bo ręce sliskie i nie mogłem się oprzec na calej dłoni przez spyerdolony palec i mi kołysało na wszystkie strony ale i tak fajny trening, dobra pompa :D pozdro

Jakby mi jakiś frajer wsadził palec w oko, to nie patrzyłbym jak pi.zda, tylko oddał. Mógł mu mocniej ***nąć w ten głupi czerep. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2011-08-18 16:33:44

[...] lasów). czyli standardowa zima na przygotowanie na wiosenne harce na dyszkach ale nie ma co planować, znając swoje szczęście na pierwszym lepszym treningu złamię sobie duży palec (odpukać) i znowu będę się leczyć pół roku ... świat bez kontuzji byłby taki piękny... ------------------------------------------------- Co do aktywności jako takich, [...]

[...] gre,gdy nie bylojeszcze Mou w Realu to klasyki nie konczyly sie w taki sposob a zawodnicy sie szanowali na wzajem asystent wyskoczył z gębą do Jose -> Jose wsadził mu palec w oko -> asystent zaje*ał Jose w głowę ale to nie jest jeszcze powod aby zachowywac sie w tak prostacki sposob jak to zrobil Jose Zmieniony przez - Cris Thug w dniu [...]

[...] przekonany, że nikt nie jest dumny z tego, co się stało" - powiedział Valdano w rozmowie z Radio ADN de Chile, odnosząc się do zachowania Mourinho, który wsadził palec do oka trenera Barcy, Tito Vilanovy. "Trener przychodzi do klubu ze 109-letnią i wymaga się od niego, aby reprezentował go z należytym szacunkiem dla wszystkich, a [...]

[...] do miasta po 20:30 a do domu o 21:30 planowałem robić aeroby ale odpuściłem ze względu na to że przez tę godzinę co nie było mnie w domu, ładnie mówiąć, roz***ałem sobie palec wskazujący prawej ręki, trochę pokrwawiło, trochę tak że biało przed oczyma mi się zrobiło, nie wiem czy to wina ciśnienia czy niskiego poziomu czerwonych krwinek, w [...]

[...] oburzony zachowaniem stacji, która manipuluje zapisem wideo... Chodzi o sytuację z Superpucharu Hiszpanii, gdy Jose Mourinho bez powodu atakuje Tito Vilanovę i wkłada mu palec do oka. Stacja RTVE pokazała jednak tylko ten fragment, w którym drugi trener Barcy odpycha szkoleniowca Realu Madryt. Później jest do tego adnotacja, iż to właśnie [...]

Na razie nie wiem na jakich obciążeniach bd ćwiczył bo jest to nowy plan a na razie nie mam jak tego sprawdzić bo mam palec złamany

[...] siebie i chcesz mieć satysfakcję z tego, że faktycznie pokonujesz bariery, które stawia Ci Twój organizm i wydolność, czy chcesz rozpocząć błędne koło w stylu "daj mi palec, a będę chciał całą rękę"... Jeśli jest się "domorosłym kulturystą", uważam, że dobra dieta i dobrze dobrana suplementacja są wystarczajacymi bodźcami do [...]

[...] u r w a, pierwszy filmik ma jeden feler, jak koleś szybko zabiera broń to atakujący nie ma palca na spuście, a jak robi wolno to ma. Przy tym rozbrajaniu łamię się palec i może on zablokować możliwość wyrwania broni. Przy drugim rozbrojeniu jest łatwiej zabrać broń. Tyle w temacie. Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2011-08-30 08:43:18

Dzięki że wpadłeś , licze że przekrocze setke nie zatłuszczając sie zbytnio do końca marca Dziś zrobiłem klatka i trica a wcześniej wybiłem mały palec u lewej ręki Trening WL - 10x50kg , 10x50kg , 8x55kg , 8x55kg , 6x60kg Wyciskanie hantli z rotacją - 10x22kg , 10x22kg , 10x22kg , 10x22kg Wyciskanie sztangi skos + 45* - 8x45kg , 7x45kg , 8x45kg [...]

No ja tam w kosza nie wymiatam, raczej to mnie wymieść by można, ale w ramach masochizmu chętnie się temu poddam. Także kto chętny z 3city palec pod budkę :)

Siema wszystkim 9 dnia do zawodów!!! WAR!!!!! Dzisiaj na treningu pękła mi V kość śródręcza i kumpela wpakowała mi nieszczęśliwie palec w oko,a rezultat jest taki, że oko łzawi, jest całe czerwone i prawie nic na nie nie widzę Takie zażarte fighty dzisiaj były Zmieniony przez - Saida w dniu 2011-09-28 22:59:14

[...] a mianowicie książki xD podciąganie - fajnie szrugsy retra. - dałem narazie tylko 81kg, dużo lepiej weszlo niz jak ostatnio robilem:) ale zwyklym nachwytem bo na zamek bolal palec zuraw - skurcze lapaly w stopie, dawno nie robiony, ciezko szlo:p brzuszki - nie chciało mi się robić ab wheela wiec jeszcze raz brzuchy:P trening mi się podobął, [...]

[...] mnie?" 10) Broń nie ma nic przeciwko, gdy zasypiasz po strzelaniu. 11) Możesz mieć więcej niż jedną broń pod jednym dachem, bez żadnych problemów. 12) Twoją broń nie interesuje, jak duży masz palec spustowy. 13) Broń nie powie wszystkim swoim przyjaciółkom, że jesteś "trochę szybki na spuście". Dostałem od kolegi i mi się spodobało;-D

[...] Szkoda tylko, że gdyby tak było tak każdy wyglądałby elegancko a chłopaki by nie bili coraz więcej. Równie dobrze moglibyśmy się zachwycać mistrzem UFC, który wygrał bo ugryzł drugiego w ucho, kopnął w jaja albo włożył palec do oka. Patologia jakaś i aż dziwne, że w ogóle nikt o tym nie mówi. Jeden taki post a i ludzi się wypowiada garstka.

będe widziała Twój palec jak będę miała zamiar po nie sięgnąć :) powoli zapominam jak one smakują, obojętnie przechodzę obok ciastek w domu, to tam chyba tez mnie nie skuszą

Za duże ryzyko poślizgnięcia się, można złamać palec wskazujący.