[...] stop, zatrzymać się yasumu - odpoczynek yodan - czwarty stopień w kendo yokomen - uderzenie w jedną ze stron głowy, tuż nad uchem yoroshii - dobrze yoru - zbliżyć się yubi - palec Zen-Nippon Kendo Remmei - Ogólnojapońska Federacja Kendo Na podstawie "This is kendo" Junzo Sasamori, Gordon Warner, "Kendo - the definitive guide" Hiroshi Ozawa oraz [...]
[...] reklam, Arnold rozmawiał ze mną. Barbara Walters była po jego prawej stronie i kiedy on nieprzerwanie mówił, patrząc w odwrotnym kierunku, mogłem zauważyć jak ona wyciągnęła palec i dotknęła ramienia Arnolda. Spodziewała się, że poczuje twarde żelazo, czy coś takiego, po czym zapiszczała: "Mój Boże! To jest miękkie!" Ramię Arnolda było [...]
[...] walce i padaly tu slowa ze kravka nadaje sie jako nakladko i ze lepiej cwiczyc najpierw co innego totalna bzdura panowie smiesz mnie teksty cwiczylem kiedys kravke ale ona jest nie skuteczna bo wez wscac gosciowi palec w oko totalna bzdrua poprostu gosc ktory tak pisze nie potrafi sprawdzic sie z zadnej sztuce walki lacze pozdrowienia xxx
[...] chwile nie było wzmianki że Sapp moze nie walczyc z powodu tej kontuzji heeheh Coś tu śmierdzi tym że Sapp "puścił" Hoosta aby walczył dalej.....potem cudownie mu palec wyzdrowaił Oczywiście to tylko moje spekulacje heeheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu [...]
[...] w splot ktore dalo szybkie zejscie do ko. Widzialem kontolowanie mega byka dziwgnia nadgarstkowa. Widzialem kopniecie ktore dalo paraliz (prawdziwy niestety). Widzialem palec wbity w oko. Widzialem ucisk na na nerwna rece ktory s umie cos tam dal ale nie do konca, jednym slowem widzialem kupe dziwadel...ale w to co mowisz naprawde bardzo, [...]
Hmmmm bylo tego wiecej, z tego co pamietam to dwa nosy polamane byly, rozciety luk brwiowy, zlamane zebro, zlamany palec - to tylko z takich powazniejszych. No dobry lekarz jakby nie bylo sie na zawodach przydal, nie siedzial sobie bezczynnie ;) Lionheart - Walka to moje życie!
[...] guru - większość z nich to i******e! Cynk i magnez potrzebne są, szczegulnie wtedy, gdy wzrasta aktywność hormonalna. Bez cynku nie działa receptor testosteronowy (tzw. palec cynkowy). Testosteron (połączony z receptorem) daje jedynie sygnał do anabolizmu jądru komórkowemu, zaś wszystkie, dalsze reakcje anaboliczne, po zadziałaniu teścia na [...]
[...] efekty na razie poprawila mi sie ....rzezba i odpornosc co do sily to nie moge mowic pewnie bedzie skakac jak szalona ale to dlatego ze mialem 2 miechy przezrwy (zlamany palec) a wczesniej przez pol roku tez sie nie bardzo palilem do cwiczen , ale ogolnie widze tez duzo energii mimo 5 treningow tyg (3 silka 2 kick) oczywiscie do tego dieta [...]
[...] wyszlo nam tylko na dobre. Pierwsze kilka lat w UE będzie naprawde cięzkie, ale to także z powodu światowej stagnacji gospodarczej. Zresztą jak wyobrażasz sobie Polskę w środku Europy, która nie będzie w UE. Mamy zostać sami jak palec,a może znowu szukać pomocy u naszych braci- Rosji "Dla wszystkich normalnych bez ego- kolosalnych"
[...] z bokserem) " no comment! (- skracac dystans - czytaj podcinac i obalac na glebe; dlugi dystans -> kopanie w jaja(!)-przeciez kraverzy tylko to umieja i jescze "palec w dupe" podobno komus tak pokazywali ale to chyba nie byla KM bo u mnie w sekcji tak nie robia ; lowy, mawachy i wszystkie inne) czytaj dokladnie wypowiedzi, jak [...]
aron co ty z tym palcem w dupe jestes pedalem ten gosciu byl fatalny powinien sprzedac ci sierie z glana i porawic z lokcia to bys byl nieprzytomny do dzisiaj i jestem ciekawy czy ten gosciu cwiczyl czy ponoc cwiczyl pozaty nikt niczego sie nie nauczy w ciagu trzech miechow pozdrawiam aha i palec ci w dupe baltazar xxx
[...] częsci barków. Natomiast przy ustawieniu nadgarstków tak, aby były poziome z kciukami ku przodowi odczuwa się więcej tylne częsci barków. Im bardziej obracać bedziemy mały palec ku górze tym bardziej angażowac będziemy tylnew częsci barków. Należałoby więc podczas wykonywania ruchów w góre jednocześnie skręcać przeguby jakgdyby próbując nalewać [...]
w "zawodowcu" - ksiazce o a. brylu jest napisane o dwoch sparingach, w ktorych po 30 sekundach bylo po a. kupsie... opis jest mniej wiecej taki: palec w oko i chwyt na krtan... 1. i 2. walka tak wygladala. skoro mial to byc "sparing" to nie ma mowy o zaskoczeniu Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.
[...] ceglowek i calowania sciany z rozbiegu, poza tym widzialem niedawno w sklepie fajna sciskarke, wyglada jak obrecz, z 5 haczykami na sprezynkach, mozna na tym cwiczyc kazdy palec, a jednoczesnie caly scisk dloni, tylko cena nie za ciekawa 75zl. , bo sprzet jest sprowadzony z zagranicy, cficzyl ktos na tym i czy to daje jakies pozytywne efekty [...]
Wydaje mi sie, ze lepiej robic na dwoch :) Zacisnij piesc i wyprostuj palec wskazujacy i srodkowy a potem je zegnij...powinno sie ladnie ulozyc :D A rece powinny byc ustawione na szerokosc barkow. P.S. Niech ktos mnie poprawi jesli sie myle ..there's no spoon...
[...] jakby bylo za slabe to bysmy najzwyczajniej na swecie sie srujneli). Poczegolne stawy zaczynaja swoje odzialywanie zainicjowane ruchem po okregu wykonanym przez stope (palec w zaleznosci od sztuki). Tu juz moi drodzy wielkosc tej stopy, szybkosc poczatkowego ruchu pelnia niebagatelna role. Niewspominajac juz wogole o kacie wykonania i [...]
Ja mialem zlamany maly palec u lewej reki i peknieta kosc , do tej pory mam sporo grubszy i do konca nie zginam , a to bylo w przedszkolu. "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "
patriot maly palec w prawej rece i nie wiem w ktorym miejscu caly jest spuchniety i siny ale juz jest lepiej sparuje mascia i troche juz moge zginac:) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!