palec

Czy palec jest aż tak istotny? :P

no bo ja mam taki rower http://www.arkus.com.pl/pl/ofert/rowery_mtb/art105.html rozni sie tym ze manetki mam takie na kciuk i palec wskazujacy, amortyzator zoom, rama 17' , opony 26 x 1,9, co do mechanizmu korbowego to nie wiem. Czy da sie nim wogole to robic?

[...] prywatnie ale to juz spore koszta. Może prędzej w Polsce ale bede tak krótko ze nie dam rady tym razem. Nie robili prześwietlenia i to było dziwne. Zrobili rezonans głowy a palec tylko pomacali, stwierdzili ze kości cale wiec tylko wybity. Jeszcze za późno skończyłam prace i nie mam bandaza :/ pewnie jak nie będę nic robić to za pare dni [...]

[...] trening chyba wieczorem, mam nadzieje ze nie będzie za dużo ludzi. Musze w koncu wprowadzić wytrzymki w życie bo zrobilam tylko raz na początku a potem byłam chora, wyjazd, palec, brak czasu i poleciało. Chociaż bardzo mi się spodobał Pauli kompleks metaboliczny. Ale nie wiem czy to nie jest dla bardziej zaawansowanych. Aha, jeszcze do listy [...]

[...] kazdego krzyczeli stoj bo stzrelam..hehe i coz mi daje moja wiedza ...nie naparwi kregosłupa ani trzustki.. a epizod z C2 H5 OH tez był ;-)))) ..ale skoro zostałęm sam jak palec nie jest to skarga a stwierdzenie status Quo , to moge sobie pozwolic na SAA nikomu nie szkodze i nikogo nie zawiode , w sensie dzieci rodziny..a jak podkreslam to i [...]

... i trzeci raz palec w oko

Deload 2 Po 3 serie siadow, ławki i narciarza 2 serie dwójek Po 1 serii łap, barków i brzucha A czemu nie robiłem siadów? Miesiąc temu spadł mi hantel na duży palec i ledwo co chodziłem

[...] palca więc postanowiłam podzielić się z Wami moim doświadczeniem. Uszkodziłam torebkę ok. 2,5 miesiąca temu. Przez pierwsze 4 tygodnie temat zostawiła, myślałam, że stłukłam palec i samo przejdzie. Byłam w szpitalu na rentgenie ale po 6 godzinach oczekiwania na konsultację postanowiłam olać temat. Niestety po tych 4 tygodniach palec był nadal [...]

W CMS w Warszawie Pan rehabilitant powiedział, że prądy i inne zapisane zabiegi nie są konieczne, ponaciągał i palec i kazał przyjść jeszcze 2x, do tego codziennie co 2h zginam palec i przytrzymuję 5 min aby się rozciągnął. Opuchlizna schodzi, kolor wraca do normy, palec już nie boli i coraz bardziej się zgina. Polecam dobrego lekarza i zajęcie [...]

Półtora miesiąca temu "wybiłam" sobie środkowy palec lewej ręki. (zwyczajnie niefortunnie usiadłam na ręce i trach) Palec spuchł dość mocno i bolał. Byłam na prześwietleniu, nie wykazało żadnego złamania, skręcenia itp, lekarz zaś stwierdził , że to pęknięcie czy naderwanie torebki stawowej,. Kazał najpierw usztywniać i robić okłady z płynu [...]

No wiec wytlumacze Ci co z tym palcem jest nie tak. W momencie urazu doszlo do naciagniecia torebki stawowej. Po okresie w ktorym palec byl w unieruchomieniu torebka stawowa sie zagoiła, niestety jednak włókna budujace ja ulegly przykurczeniu. Właściwa ruchomość w stawie jest mozliwa dzieki odpowiedniemu rozciagnieu miesni i torebce stawowej. [...]

Napisalas w pierwszym poscie: Kazał najpierw usztywniać i robić okłady z płynu burowa, potem fastum żel i tyle. Niedługo miną 2 miesiące od tego zdarzenia, a mój palec nadal jest niesprawny, nie boli już przy codziennych. Wiec sadzilem ze mialas palec w szynie

A minęło pół roku i palec nadal nie do końca sprawny - nadal kostka większa niż była przed "wypadkiem" i nadal palec do końca się nie zgina i nie prostuje. Nie chodzę już na rehabilitację, bo i tak nic mi ona nie dawała, fizykoterapia i inne akcje typu jonoforezy też zbyt nie poprawiły sytuacji. Pozostaje się pogodzić, że będę chodzić z [...]

;-)Kitka możesz moczyć dłoń w ciepłej wodzie ze solą codziennie przez około 20 minut, może poprawi się ruchliwość palca. kotok500, jeśli Twój palec dobrze się zregenerował, spokojnie możesz trenować boks i inne sztuki walki.Nie jeden fighter miał wybity palec.Chodźby ostatnio nasz Adamek sobie wybił na ostatniej gali i się tym za bardzo nie [...]

a czy ja kiedyś miałam palec w szynie???? oj chyba pomyliłeś wątki :) poza tym może pierwszy lekarz był do chrzanu, bo to typowy z pogotowia, zaś wczorajszy wybacz - ale jest jednym z najlepszych specjalistów w Łodzi, więc proszę przestań.

[...] znaczy manualnie odblokować???? Jestem po jonoforezie, 10 zabiegów - lekka poprawa, ale bez szału. Kolejnych zabiegów nie biorę,bo moim zdaniem to zawracanie gitary. Ćwiczę palec, staram się go prostować i na maxa zginać, trochę nadal przy tym boli, ale cóż - musi poboleć. Jak ostro sie zapędzę w ćwiczeniach to prawie jest idealny. Kostka [...]

kitka0102 i co z Twoim palcem? mam to samo tyle, że palec wskazujący...

No taki palec jestem w stanie wyleczyc. Jezeli chodzi o cwiczenia to najpierw trzeba go odblokowac ale wlasnie za pomoca terapii manualnej a kazde samodzienle rozciaganie bedzie bolesne. Tak wiec trzeba skupic sie na torebce stawowej

no niestety, do tej pory palec ma zgrubienie w kostce i nadal nie wyprostowuje się do końca tak jak inne palce, które u mnie zawsze odginają się ponad normę.... chyba już tak zostanie :(, na szczęście już nie boli, jedynie czasem przy zmianach pogody...

Silnie potłukłam kciuk i prawej ręki.Jak się okazało , nie dość ,że mam potłuczony i na to miejsce zaczęła nalewać się chrząstka to jeszcze pękł mi woreczek stawowy.Palec mam już nastawiony i usztywniony ( od 2 dni). Przedtem bolał ale teraz to masakra.Nie można nic zrobić. Ogólnie mam problemy ze stawami.# lata temu się zaczęło.Najpierw jedna [...]