paczki

[...] Dwie podwójne kanapki chleba razowego skropione oliwą,chuda wędlina . DWA POSIŁKI : OK 1000 kcal POSIŁEK POTRENINGOWY Kasza jęczmienna 100g,pierś z kurczaka 200g,jakiś sos z paczki. Około 550 kcal Posiłek ''przed snem'' 22.00 Twaróg 200 g oliwa 10 g - około 290 kcal RAZEM : około 2750 kcal Ujdzie na początku na redukcji ? Czy oprócz trening 4 x [...]

Ja mogę się podczepiać pod dostawy i szczerze zastanawiam się nad kupieniem oddzielnej zamrażarki, bo u mnie mieszczą się tylko porcje na 3-4 dni + 2 paczki mrożonych warzyw

Pani wypowiadała się bzdurnie bo jednym słowem zazrości. Taka jest prawda. Siedzi wpieprza pączki i beczy jaka to jest brzydka. A Dorotka zamiast rozmawiać ciężko trenuje i Nasze forum godnie reprezentuje Kurva ale rym Pawełek - spójrz do dzienniczka dałem mały komentarzyk Adzik - dzięki za docenienie mojej nędznej sylwetki ale na żywo [...]

te vitafit tez myslalem ale za duzo wegli i tlusczu jednak ma i lipa ze tylko paczki male ehh. A ostrowia nie dzieki

[...] tamta rybka tylko gada Ten to chociaz trzepnal chlopaka na 200 zlociszy ale towar wyslal to nie wyszlo 200 tylko z 30 strzal za..ier.olil konkretny na dwie paczki papierosow jak znalazl Moze lepiej nie wyrzucajcie go z tego forum bo to widac zlodziej ze krwi urodzony socjopata bedzie musial cos robic i ze swoimi [...]

Teraz już ja, Ty, georgu i Reso, tylko Wikt z Naszej paczki nie ma fify

Witam Wg poczty Mogę podesłac listem poleconym lub paczką Mam ostatnie paczki bokserek everlast L czarne Jak by Ci pasował rozmiar to całe zamówienie wysyłka 1zł!!! bokserki 3 pak -45zł czyli poniżej allegro!!!

no 3 paczki week wiem u mnie stara tylko chodzi ciągle, nowej nawet nie widziałem na oczy

dzisiaj kaska postawiona do zgarnięcia ponad 2 paczki za grosze idę robić barki na nozie + glycer grow jak bark nie będzie boleć 100 pójdzie w serii Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-03-03 15:52:43

[...] ze nie ma czasu na diete... wiec go pytam czy ma czas zeby sobie frytki przygotowac w domu on : tak mam, ale nie mam czasu gotowac sam sobie zaprzecza a przeciez gotowanie paczki ryzu i kury zajmuje maksymalnie 30 minut... ludzie zawsze znajda jakas wymowkę najwazniejsze ze dostrzegasz sama u siebie zmiany- to tym bardziej moblilizuje. moje [...]

11:15 Chleb jaki chleb jak razowy, żytni to ok pączki kukurydziane zamień na ryż brązowy kasze 18.30 pierś + ryż 22.00 Twaróg, jeśli nie masz możliwości dodania produktów lub zjedzenia czegoś pełno wartościowego możesz dodać odżywkę białkową. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-04 19:01:37

Mało prawdopodobne że w tym dostaniesz bo zawsze dostajesz też maila z potwierdzeniem wydania/wysłania paczki , a mamy czwartek to nawet jak jutro zostałaby wysłana to w poniedziałek będzie u Ciebie

[...] już 2 miesiące i nie mogę znaleźć planu pod ten sprzęcik .. Waga 93.3 wzrost 186 jestem szczupły z genetyki i nie łatwo jest mi nabrać masy .. Dieta jaką stosuje to 2 paczki ryżu dziennie ,2 litry 1,5l dziennie /I normalne posiłki do tego .Ot taka dieta .. Rozmiar biceps nie wiem :/ Niedługo wrzucę zdjęcia sylwetki to sami zobaczycie .. [...]

[...] mozliwy i moze byc dobry, dla kogos kto rozpisuje 1-6 prop 3-8 wino i nie moze za ten krag mysleniowy wyjsc to wiadomo ze to herezja. Mnie troche smieszy dawka tego omadrenu 1 paczka na miesiac to wychodzi 1 strzal na tydzien to co to za kick start?Ale jak by juz bylo poltorej paczki w pierwszym tygodniu i pozniej ten cykl to jak najbardziej.

[...] makrela max 2/3 razy w tyg " przy ostatniej masówce owsiane to mi bokiem wyczhodziły, czy te musli są naprawdę złe? zajadam się musli owocowym z carefour takie paczki 350g zielone. jeśli tak to skończę co mam i przerzucę się na te owsiane z bólem :/ makrela więcej niż 3/tydz niedobrze? zapewne coś rtęcią? jak w tuna? a czy może być [...]

[...] 4 pierwsze z kazdego wierszyka i widzi czy to ma sens czy nie ( w sensie ta skrócona rymowanka ) Oczywiście także czekam na wyniki, i sam się zastanawiam czy spodziewać się paczki, bo poziom prac jak na SFD bardzo wysoki. Odzew był bardzo duży, więc sprawdzanie i ocenianie ponad 250 prac na pewno zajmie trochę czasu. Pozdrawiam. Zmieniony przez [...]

chory spoko, nie zawsze są warunki do robieni fotek lub kręcenia filmów i nikt pewnie za to mieć pretensji nie będzie Co do testu to paczki mają dotrzeć w piątek a start jakoś w połowie marca, więc na dniach startujemy. 21 metoda 3x7powt na bica daje dobrą pompę. Pamiętam, jak swego czasu robiłem to ćwiczenie na prawdę dawało efekty [...]

Obawiam się tego pytania jednak... jak się ma wypicie 2 piw i zjedzenie paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? :P Smaka mam niesamowitego. Od okolicy listopada ograniczyłem znacznie występki typu słodycze, gazowane napoje, alkohol, chipsy itp. Wczoraj podczas treningu, po założeniu 3 podkoszulków i bluzy wypiłem około 2,5-3l wody. W połowie [...]

Oczywiscie, ze jest dostepny tesc prolo. Dzisiaj kupiłem 2 paczki i za 10 strzałow wyszło mnie 30zł + 10 za recepte:) oprocz tego na bank jest: deca, meta, omnadren podrożał o 100%, nolvadex, i jeszcze cos juz nie pamietam;p

jak się ma wypicie 2 piw i zjedzenie paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? nie szkoda Ci marnować całego wysiłku "bo masz smaka"? piwo i chipsy są CHOLERNIE kaloryczne (zwłaszcza chipsy - ciężkie i tłuste). Nie wierze, że nie wytrzymasz bez tego jeszcze paru dni