Tak z obliczen: 100 gr coli ma 10 gr cukru Czyli 2 litrowa cola ma 200 gr. Czyli jakbysmy wypili cala cole to taka jakby jedna piata kilogramowej paczki cukru zjesc:)
Znalazłem takie coś i mogę z tego ułożyć sobie dietę? Produkty dozwolone w diecie: 1. Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik 2. Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w koszulkach, ścięte na parze, jaja sadzone, omlety [...]
Ten zestaw jest prawie w cenie Thermala a mam zamiar zamawiac z kolega i Thermala dostaniemy do paczki gratis wiec pewnie i tak i tak go wyprobuje!Pozdro
[...] 95 pisze o ilości spożywanego białka więc odpowiedź jest jasna ale przetłumacze Ci to jem dużo białka z samej diety(głownie rybki) a ponadto uzupełniam nią suplementem z paczki PURE WHEY isolate 95 jak dla mnie to jest jasne jak słoneczko... A Ty mi wrzucasz, że białko zakupione stanowi moją główną diete... chyba zakończe wołanie o prośby [...]
[...] Wiesz, ja też mam w swoim otoczeniu ludzi pijących, bynajmniej nie alkoholików, ale zdania swojego nie zmienię... zresztą, palacze papierosów też nie zaczynali od 1 paczki dziennie... :P :D Po 3 - nie napsiałem NIGDZIE że nie szanuję ludzi, którzy sięgają po alkohol. Tylko że większy szacunek mam do niepijących. Po 4 - dla mnie KAŻDY, [...]
ja też lubię słodycze ale musisz sobie odpowiedzieć czy chcesz jeść pączki i wyglądać jak pączek czy chcesz coś zmienić :) nie od razu odciąć, ale przyzwyczajać organizm do jego braku który musi nastąpić, żeby były efekty :) jest wiele zamienników, zacznij od zmiany nawyków - cukier, słodkie napoje, jak czekolada to gorzka, jak mięso to chude, jak [...]
A tam wstydzić się pudełek będziesz :P Wstydzić się to mógłbyś jak byś wsuwał pączki albo drożdżówki :D Ja bym raczej uważała na to, że inni sępić będą :D Czas zjedzenia wcale nie dłuższy niż kanapki, na prawdę. Co do smażenia to polecam patelnię do grillowania :) Zajrzyj sobie tutaj: http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_ka%C5%BCdego.-t643736.html [...]
Juz dawno po terminie, 9 lipca osatnia iniekcje robilem i tak sie to ciagnie wszystko dokup to i tamto a paczki z predkoscia swiatla nie lataja a szkoda.
to jeszcze cos dorzuce: rola diety - te magiczne 80 czy iles procent, mowienie ze za wiekszosc efektow odpowiada dieta, itd... wezmy dwie osoby - jedna bedzie cwiczyc bardzo dobrze dobranym dla nej treningiem i odzywiac sie racjonalnie, ale "zwyczajnie" - pieczywo z maslem, wedlina i pomidorem, ryba z ziemniakami i surowka, spaghetti [...]
Dziś na spokojnie, bez ćwiczeń. Mama przywiozła pyszne pączki, skusiłem się na jednego. Mimo to nie dostarczyłem odpowiedniej ilości kalorii, ale myślę, że nie jest źle :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c79a9200efa4d4689c4a4293d6dea45.png
6:00 - codziennie niezmiennie od x lat płatki owsiane. 8:00 2 pączki i bułka słodka (strasznie lubie hehe, nie łape tluszczu wiec ine bede z tego rezygnował) 10:00 2 banany lub 2 pomarańcze, jogurt 400 gram do tych posilkow dowal troche bialka np: do 1 posilku 2-3-4 jajka gotowane do 2 jakas ryba w puszce - tunczyk, jakis filet rybny w sosie itp [...]
hehe ja tam wbilem 2 paczki w 40 dni 8-) i widac roznice golym okiem, teraz podchodze drugi raz z kobieta, wbija i tez zadowolona... Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-04-20 22:34:03
no ja juz tada wbilem ze 2 paczki i takiej innej firmy z 6 paczek,ale tam pakowane jest po 5 ampolek. generalnie przewaznie bije 2 razy w tygodniu, ale mysle ze spokojnie mozna tez co 5 dni bic, czyli wtedy stacza na prawie 2 miesiace
Koszt przesylki uwarunkowany jest waga paczki, im ciezsza tym drozej to wychodzi. Mozesz mi powiedziec przykladowo dla jakiegos produktu ile wynosi clo? Czy jest np cos takiego, ze do jakiejs wartosci paczka nie podlega ocleniu?