SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Crea Carbo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stosowałem się do diety i brałem carbomax z activlaba 4 razy dziennie w dawkach po 60 g, kończy mi się ostatnia paka, więc poprosiłem pewną osobę o zakupienie mi kolejnej paczki, jednak zwykłego carbomax nie było i dostałem crea carbo z activlaba, na opakowaniu piszę stosować 2 razy dziennie, na zwykłym carbo też tak pisało, ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2014-01-23 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ektomorfik masa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o ocenę mojej diety 4000kcal. Posiadam bardzo szybki metablizm i chcialbym nabrac troche masy. wiek;16 wzrost:172cm waga:55kg staz na silowni:3 miesiace Posiłek 1. Śniadanie 6;30 140g płatek kukurydzianych 1 jajko całe gotowane na twardo. 200ml mleka 3.2%. 600kcal- 18B - 8T - W125 Posiłek 2. Szkoła 8-14:00 3 bułki kajzerki z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-01-24 00:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie paczka?!

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam! czy moge sie dowiedzec co sie dzieje z paczką nr 295103, ludzie czekaja paczka zamowiona kurierem 5 dni temu a paczki brak!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2014-01-24 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARDA

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam do was pytanie , czy ktoś zamawiał z serwisu garda.pl jakikolwiek towar? Ja od wtorku czekam na samo nadanie paczki już trzeci dzień a co dopiero dostarczenie jej. Nie wiem czy tylko ja mam z tym kłopot , piszcie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-01-24 18:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje 90kg 18 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] boczne partie miesni brzucha ale jest to ukryte pod tkanka tluszczowa. Tak wiec prosze mniej wiecej o jakas rozpiske co jeść czego sie wystrzegać to wiem bo umiem zjesc 3 paczki delicji na raz albo 4 czekolady pod rzad, badz duza pizze 50cm na raz, ale to idzie na bok. Dobrze chociaz, ze mam taka przemiane materii ze sie bardzo duzo poce i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-01-27 17:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Apteczne - czy ten magez się nada?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Zincas forte już mam, a okazało się że mam w domu ze 2-3 paczki takiego magnezu - http://bliskaapteka.pl/witaminy-i-mineraly/339-magvit-b6-50-tabl.html Skoro filomag ma ok. 40 mg magnezu, a to ma 48, to wystarczą 3 tabletki na 1 zincas? Czy ile? Z góry dzięki, pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-01-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszymi, mniejszymi. W swojej karierze bralem 2x metke, 1 raz jakies 2 lata temu i ostatnio ponad pol roku temu. Mam testosteron prolongatum, clomid , tamoxifenu i 3 paczki provironu. tescia mam na jakies 9tyg dawkujac 300mg co 5 dzien. I tu moje pytanie leciec tescia tak jak napisalem czy moze zmniejszyc dawke do 200mg co 5 dzien i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2014-01-31 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody orzechowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Pół paczki śnieżynka light 2 jajka 20g whey orzechowy słodzik Miksujemy na sztywną pianę śnieżynkę. Sparzamy jajka wrzątkiem, oddzielamy białka od żółtek. Białka ubijamy na sztywną pianę. Mieszamy ubitą śmietanę z białkami, skruszonym słodzikiem(lepiej dodać go przed ubijaniem np do śmietanki). Miksujemy żółtka z wpc i odrobiną wody. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2014-02-05 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sprawdzeniem zawartości przed zapłatą za towar. Jak to działa? Sprzęt wysyłam. Klientowi paczkę dostarcza listonosz. Klient posiada możliwość sprawdzenia zawartości paczki przed zapłaceniem za towar. Telefony są zafoliowane przeznaczone na rynek europejski. Wszystkie opłaty za wystawienie towaru oraz prowizję od sprzedaży pokrywam na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-02-06 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anulowanie paczki nr 304599

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo prosze o anulowanie paczki o numerze 304599

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-02-10 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie oraz redukcja na początek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieprz, lub kawałek piersi z kurczaka o takiej samej wadze, jakieś warzywo i ryż. Z ryżem mam taki problem, że po prostu... nie lubię. Mogę zjeść trochę, ale nawet połowy paczki nie przełknę, czym mógłbym to zastąpić ? Ok. 15 siłownia, po ok. godzinnym treningu jem banana. Powrót godzina 18~~ zjadam jedną kanapkę z szyneczką z fileta kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-02-19 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie białka kupic ??? Te sfd po 35zł okolo i kupic 3 paczki o innych smakach zeby poprobowac czy np 1 białko za 100zł 6protein z sfd??? Jakie smaki polecacie ??? Ciekawi mnie naturalny i karmelowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-02-21 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam do sprzedania 2 nowe paczki białka Trec - whey 100 . Smaki - Vanilla lub Hawaiian Chocolate Cena - paczka 150 zł plus kw ( 13 ) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html pozdrawiam Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2014-02-22 13:50:09

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-02-22 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bralem. chcialbym zeby ktos mi rozsadnie cos fajnego rozpisal zeby to mialo rece i nogi.Cykl ma sie skladac z winka/prolo/prop/deka badz boldenon. Ogolnie deki alphy mam pol paczki 5 amp i nie wiem czy moze zrobic tak ze zaczac deka i potem przejsc na bolda czy odpuscic boldenon i zostac przy dece do konca. Do cyklu chce uzyc spr firm: winstrol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-02-22 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ======PĄCZEK RAZOWY====== Składniki: 1. ciasto: mąka pszenna razowa drożdże cukier trzcinowy 2 łyżki masła woda/mleko 2 łyżki oleju rzepakowego 2. polewa i nadzienie: 3 kosteczki z tabliczki czekoloady deserowej(70% kakao) kilka łyżek dżemu nisko słodzonego Przygotowanie: Mieszamy wszystkie składniki z punktu 'ciasto' oprócz 2 łyżek oleju [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2014-02-27 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobieniu prób wątrobowych itp.) dostałam receptę na Megace, na moją prośbę ("A gdybym tak zachorowała i jeszcze schudła? Przecież ja zniknę!"). ;) Mam jeszcze dwie paczki Peritolu i zamierzam najpierw zjeść go do końca, a dopiero wtedy wykupić Megace (syrop). Zastanawiam się teraz, czy ten Megace mi pomoże? Czytałam na forach, że po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2014-02-28 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cm w pasie w tydzien, 0,5 w udzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 85. Co prawda udo, bicek troceh skoczyly o te pol centa, sile tez czuje ze przybywa, ale czy przypadkiem nie jem zbyt zle? Mam 3,300kcal Wegli to jem 100g owsianych i 3 paczki ryzu paraboiled.. przeciez to nie wiele. NIe da sie chyba robic masy bez zalewania? Szybki zyciorys: obecnie bez pracy ;x czasem przejde sie do laski, pochodze gdzies, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2014-02-28 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika, a zdrowie, finanse i czas.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam taki dylemat, jako, że reprezentuję typ któremu chyba najciężej przybrać masę, dużo wydaję na te wszystkie kalorie. Dużo czasu i zdrowia(tak myślę) również tracę na walce o nowe kg. Udało mi się już przytyć jakieś 5kg, z czego jestem zadowolony. Kiedyś pytałem o kreatynę czy jakieś inne wspomagacze(nie mówię tu o jakiejś ciężkiej artylerii, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-02-28 14:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego należy unikać w diecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Taka paczka starcza mi na 2 obiady. Nie jest to ostra potrawa, ryż, filet z kurczaka i zawarte warzywa to na pewno nic groźnego, ale jak ma się taki sos z paczki? ;) Nie chciałbym wyrzucać z diety wszystkich dóbr kulinarnych. Na razie jeżeli chodzi o główny posiłek to znalazłem tylko coś takiego: Pierś z kurczaka +ryż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-03-13 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy może białko może się popsuć, jeśli paczki jest przez dłuższy okres czasu otwarta ? Pytam, ponieważ zamówiłem WPC i doszło z małą dziurką w opakowaniu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-03-14 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)