SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • [...] cieknie. Kiedys co dziennie wcinałem chipsy, obecnie... no zrezygnowałem z 'niezdrowego' nawyku. W momencie kiedy wchodze do sklepu i mam ochote na chipsy, przeliczam- jedna paczka =5 zł... 5zł= pół cycka ( zawsze brałem te największe ) i ide do stoiska z miesem biorąc czy to cycka, czy na nabiał kupując bniały ser. Natomaist raz wtygodniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2008-02-25 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze białko po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spozywal tylko po treningu w celu uzeupelnienia diety, myslalem o jakims bialku ktore w 100g ma ponad 90g czystego bialka (najlepiej jak najwiecej). Chce dostarczac odrazu po treningu okolo 20 g bialka z odzywki+carbo i za 30 min w domu 120g tunczyka+paczka ryzu. Jakie bialko, ktore bede mogl sobie mieszac z carbo mi polecicie? Cena nie gra roli.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2008-02-27 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montaz drazka rozporowego - jedno pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam dzisiaj przyszla paczka z drazkiem, rozpakowalem i koncowki drazka sa pokryte taka guma ale w paczce znalazlem jeszcze sprzet makgajwera, niewiem moze wystarczy troche inwencji tworczej i zrobie z tego wyciag? Czy to co jest na 2 fotce musze przykrecic do sciany czy do czego to sluzy? Myslalem ze drazek sie tylko rozkreca.. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16064 Data: 2008-02-29 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytani... co myslicie o 140 tabsach metki plus tamoxifen w czasie cyklu na gino plus po cyklu jescze raz paczka tamoxifenu na odblowkowanie ??????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-03-03 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dostałem to na test od koleżki jest to paczka 6.8 kg może mi ktoś napisać jak najlepiej to dawkować i ile gram mieści się w tej miarce która jest w środku.. ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-03-04 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rośnie brzuszek!!! 0_o

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poszło na brzuch. Chciałem się zapytać czy powinienem zmniejszyć ilość węglowodanów a dodać więcej białka żeby nie rósł tak brzuch ? Dziennie biorę 150g massXXL do tego paczka ryżu białego i pierś z kurczaka. Czasem zamiast ryżu jem makaron z twarogiem i płatki owsiane. Nigdy nie miałem diety więc nie znam się na tym :/ Mam 196cm i w tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-03-08 19:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jakiś czas temu zakończyłem cykl z omka,była to moja 3 paczka i chyba ostatnia bo juz nie wchodzi.Morze da coś omka i metka razem,lub najlepiej czym zastąpic omke?prosze o powazne odp. Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-03-09 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszty diety

    Temat
    Doping

    [...] * 30dni = 30 puszek * 2,50gr =75zl 100ml oliwa z oliwek * 30 dni =3l * (0,75l =17,50gr)=70zl 250g ryzu brazowego wujka bena * 30 dni = 7,5kg(paczka 0,5kg=5zl)=75zl platki owsiane 100g * 30dni = 3kg *1zl=6zl nie doliczam do tego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2008-03-11 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicach rozsądku. Buty sa oryginalne , +faktura od sprzedawcy(chociarz trudno go nazwac sprzedawca) alew zapewniam ze sa 1 klasa. A oto fotka z aukcji. Oczywiscie wystawię na allegro tylko musze miec chętnego. http://img147.imageshack.us/img147/1454/305114715fe8.jpg Moge wyslac kilka fotek real ale nie teraz poniewaz paczka do mnie wraca...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2008-03-13 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę Was, POMÓŻCIE!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a moze troche przy duzo. no i niestety czasem zdarza sie zjesc po 19. sniadanie-jakas kanapka czasami platki kukurydziane albo jak sie spieszwe do szkoly to nic.w szkole paczka i jeszcze cos slodkiego niestety. jak przychodze ze szkolz to jakies kanapki z wedlina albo pomidorem. lubie bardzojablka. Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-03-15 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer? - Ektomorfik Poczatek Treningow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie. Potrzebuje jakiegos Gainera celem uzupelnienia diety. dopiero po klkuletniej przerwie zaczalem treningi, mam juz dite oparata na 3100 kcal. Chcialbym prosic o wskazowke w doborze Gainera. Link do Allgero najlepiej cos wiekszego wagowo, min. 3 kg paczka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2008-03-20 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok problem

    Temat
    Doping

    siemka moj kumpel jest z lekkka poj... bo odblok robi z 36 tab cloma i kupil najpeirw 12 i teraz czeka juz 3 dni za paczka z reszta cloma czy to cos mu zle wyjdzie czy jak?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2008-03-20 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ester Stacka firmy Nutrabolics w rewelacyjnej cenie 60zł Oczywiście dochodzi przesyłka 10zł (paczka ekonomiczna) Data ważności: 12.2007 CENA NIENEGOCJOWALNA !!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-03-21 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , że goscie na siłowni jedli bardzo dużo B12.. jeden chłopaczek sciągnął z czech witamine B12 o takim stężeniu, że trzy tabletki mają tyle B12 co u nas w aptece cała paczka... Co moge jesc z białkiem, żeby lepiej sie przyswajalo... Po WPC ostrowi puszczam taie bąki, że szok.. i obawiam sie, że jak zjem sobie takąodżywke tak na pusty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10816 Data: 2008-03-22 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo mój kumpel ma pytanko ....... 39 biceps ,88 wagi.Chce kupic 2 paczki omki ,100 tab.ruskej mety na koniec chce doprawić to paczką tescia prolo ,dobre są tego proporcje?czegoś za mało za dużo? Dziekowa za odp!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-03-25 20:02:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 750g - czy Megabol - Whey Optimum - 2x 300g - albo Vitalmax - CFM Whey Protein 82% - 750 g z tych co byscie mi radzili i teraz na noc jakoms co lepsze 1. Activita Night Protein 750g 2.czy Prolongatium? 1 paczka? a i do cyklu dołaczam Xpand puche czekam na szybka odp;p moje dane to waga-80kg wzrost-182cm obwody-bicep 37cm wyciskanie na maxa 100kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-03-27 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli + dietka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xp , Storm, WPC Ostrowia Jak brac stacki? na czczo, przed treningiem , po treningu? zaczełem od samego storma , biore 3 dzien a niebawem dołaczam Hp ( gdyz musi dojsc paczka , a poza tym Hp jest 50porcji a Storma 80) Jak to brac? DT: Storm na czczo czy po treningu? , Hp przed treningiem DNT ? kiedy wszamać Ostrowie? napewno z rana to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-03-31 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + meta

    Temat
    Doping

    Witajcie. Co sadzicie o dece i mecie na 1 cykl?? Dawkowanie: 1-4 tydz 100mg deci 5-6 tydz 200 mg deci do tego po 2 tabsy mety dziennie... Czy na odblok wystarczy paczka clomidu?? Za powazne odpowiedzi posypia sie sogi :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-03-31 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pieniądze wole zaiwestować w nowy komputer stacjonorny i 2 monitory LCD do pracy nad projektami Ile oczekuje? Oczywiście sprzedam tanio CZEKAM NA OFERTY! Sądze ze to jest bardzo okazyjna oferta. Dostawa: Jest kilka możliwości oczywiście preferuje kurierem (ubezpieczona paczka) - Koszt transportu pokrywa nabywca. Kontakt: [email protected] 798-503-643

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-04-06 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może zacznę od tego, że mam 14 lat - wiem, pewnie większośc z Was pomyśli, że jestem dzieciakiem. Bardzo Proszę tak nie uważać. Chcę zaznaczyć, że potrzebuje zrzucić ok. 5-7 kg w miesiąc Proszę o ocenę tego planu "treningowego": Moja dieta: 1.Śniadanie: (przed szkołą) Mleko 0,5 % tłuszczu (100 ml) Tran (tutaj właśnie nie wiem ile tego, najlepiej w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-04-12 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)